اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 كوب دقيق | |
- | ½ 1 كوب جبن فيتا | |
- | ¾ كوب ماء | |
- | ½ كوب زيتون أسود شرائح | |
- | ½ كوب زيت نباتي | |
- | ¼ كوب حليب دافئ | |
- | 1 صفار بيض مخفوق | |
- | 1 معلقة كبيرة خميرة | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | سمسم محمص - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات