اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 750 جرام لحم ضاني مقطع مكعبات | |
- | 1 فلفل احمر مقطع مكعبات | |
- | 1 فلفل اصفر مقطع مكعبات | |
- | ½ كوب بصل مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة سمن | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة بسبع بهارات | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات