اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 مللي حليب | |
- | 1 كوب جريش | |
- | 6 كوب ماء | |
- | 1 كوب زبادي | |
- | ½ كوب أرز مصري | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 فلفل حار | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة بدرجة حرارة الغرفة | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات