اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 باذنجان مقطع شرائح و مقلي | |
- | 2 بطاطس مقطعة شرائح و مقلية | |
- | 2 فلفل اخضر مقطع شرائح و مقلي | |
- | 4 طماطم مقطعة شرائح و مقلية | |
- | 2 بصل مقطع شرائح و مقلي | |
- | 2 كوب لحم مفروم مقلي مع بصل و ثوم | |
- | 1/2 1 عصير طماطم | |
- | 4 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1/2 كوب ماء | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1/2 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 2 فلفل حار مقلي |
لا يوجد تعليقات