خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | ¼ كوب جبن موزاريلا مبشورة | |
| - | 3 بيض | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة زعتر مجفف | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- نخفق البيض مع الزيت والزعتر جيداً.
- نتبل خليط البيض بالملح والفلفل الأسود.
- في مقلاة غير قابلة للالتصاق على حرارة متوسطة نسكب خليط البيض.
- يطهى البيض بحسب درجة النضج المفضلة.
- نوزع جبن الموزاريلا على الوجه ونترك البيض لمدة دقيقة حتى يذوب الجبن.
- نضع البيض في طبق التقديم ونقدمه ساخناً بجانب الخبز المحمص.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل بيض مسلوق بزيت الزيتون لفطور صحي
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات