اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 كوب دقيق | |
- | 1 كوب زبادي | |
- | 1 كوب حليب | |
- | 1 صلصة بيتزا جاهزة | |
- | 250 جرام لحم مفروم | |
- | ½ كوب فطر مقطع | |
- | ½ كوب فلفل مقطع | |
- | ½ كوب زيتون مقطع شرائح | |
- | ½ كوب زيت | |
- | ¾ كوب جبن موزاريلا مبشور | |
- | 1 بصل مفروم ناعم | |
- | 1 بيض | |
- | 5 معلقة صغيرة حليب بودرة | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة بيكينج باودر | |
- | 1 معلقة صغيرة خميرة | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة زعتر مطحون |
لا يوجد تعليقات