اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ 1 كيلو لحم بقر مفروم | |
- | 1 كوب حليب | |
- | ½ كوب زبيب | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 3 شرائح توست | |
- | 3 ورق غار | |
- | 2 بصل مفروم | |
- | 2 بيض | |
- | 1 عصير ليمونة | |
- | 1 برش ليمونة | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة حارة | |
- | 1 معلقة كبيرة مربى المشمش | |
- | 1 معلقة كبيرة رب الطماطم | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة ريحان مجفف | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة أوريجانو | |
- | ½ معلقة صغيرة كاري | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ½ معلقة صغيرة كركم |
لا يوجد تعليقات