اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 علبة جبن كريمي | |
- | 2 كوب سبانخ مفروم | |
- | 1 كوب حمص مسلوق | |
- | ¼ كوب جبنة موتزاريلا مبشورة | |
- | 2 بطاطس حلوة كبيرة | |
- | 1 عود كرات مفروم | |
- | ½1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات