اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ½ كيلو بطارخ | |
| - | ½ كوب دقيق | |
| - | ¼ كوب بقدونس | |
| - | ¼ كوب كزبرة | |
| - | 5 فص ثوم | |
| - | 3 ليمون عصير | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة كمون | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | زيت للقلي |
الطريقة
- في وعاء نمزج البقدونس والكزبرة والليمون والملح والكمون والفلفل والثوم جيدا.
- نضيف البطارخ للمزيج و نقلب لتتجانس النكهات.
- نترك البطارخ بالتتبيلة مدة 30 دقيقة بالثلاجة.
- نرفع البطارخ من التتبيلة و نقلبها بالدقيق لتتغطى بالكامل.
- في مقلاة على النار نحمي الزيت و نقلب البطارخ حتى تنضج و تتحمر ثم تقدم ساخنة.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات