طريقة عمل الأفوكادو والسبانخ وعصير الفراولة

المقادير

الطريقة 

1. ضع الأفوكادو، السبانخ، الفراولة، وعصير البرتقال في الخلاط الكهربائي.
2. أضف العسل أو شراب القيقب إذا كنت تفضل العصير أكثر حلاوة.
3. امزج المكونات على سرعة عالية حتى تصبح ناعمة تمامًا.
4. أضف مكعبات الثلج إذا كنت تفضل العصير باردًا، وامزج مرة أخرى لبضع ثوانٍ.
5. صب العصير في أكواب التقديم، وقدميه على الفور للحصول على أفضل نكهة وقيمة غذائية.
   ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل عصير التفاح الأخضر والكرفس