اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 صدور دجاج منظفة ومقطعة مكعبات صغيرة | |
| - | ½ كوب دقيق | |
| - | ¼ كوب صلصة حارة سائلة | |
| - | 1 معلقة كبيرة شاء | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | زيت للفلي |
مقادير الارز
| - | 1 كوب كبير أرز بسمتي | |
| - | 2 كوب ماء ساخن | |
| - | ½ كوب بازلاء مجمدة | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة سكر |
الطريقة
- لإعداد الدجاج: اخلطي في وعاء مكعبات الدجاج المنظفة مع الملح والصلصة الحارة. واتركي المكونات المذكورة جانباً. ثم اخلطي في وعاء ثاني الدقيق مع نشاء الذرة. وأضيفي مكعبات الدجاج إلى خليط الدقيق مع مراعاة نفض الزائد من الأخير عن المكعبات عند قليها في الزيت الساخن وذلك حتى تصبح ذهبية اللون. صفي مكعبات الدجاج واتركيها جانباً.
- لإعداد الأرز: سخني الزيت في قدر على النار ثم أُضيفي البصل المفروم والسكر مع التقليب حتى يكتسب البصل اللون البني الفاتح. بعدها اسكبي الماء الساخن وانثري الملح. حين يبدأ الماء في الغليان، أضيفي كلاً من البازيلاء والأرز، واتركي الخليط يغلي قليلاً على حرارة متوسطة. ثم خففي الحرارة، واتركي الخليط على نار هادئة لمدة عشر دقائق. أضيفي قطع الدجاج المقلية، واُتركي المكونات على النار لعشر دقائق إضافية.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات