اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 كوب ماء | |
- | 2 كوب أرز بسمتي منقوع ومغسول | |
- | 1 علبة بازيلاء وجزر مسلوق | |
- | 1 مكعب مرق دجاج | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة بهار كاري حار | |
- | ½ معلقة صغيرة جوزة الطيب | |
- | ½ معلقة صغيرة بهار مشكل | |
- | ¼ معلقة صغيرة كركم | |
- | ¼ كوب لوز محمص ( للتزيين) |
لا يوجد تعليقات