اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 300 جرام رؤوس الروبيان | |
- | 50 جرام بصل أبيض | |
- | 50 جرام كرفس | |
- | 50 جرام جزر | |
- | 3 جرام ثوم | |
- | 1 جرام زعتر |
- | 100 جرام زيت زيتون | |
- | 20 جرام ثوم | |
- | 10 جرام ريحان مطهى على البخار |
- | 300 جرام سمك القاروص | |
- | 300 جرام الاورزو | |
- | 200 جرام روبيان | |
- | 120 جرام حبار | |
- | 100 جرام بطلينوس | |
- | 50 جرام طماطم كرزية | |
- | 50 جرام زبدة | |
- | 15 جرام زيت الروبيان | |
- | 15 جرام زيت الثوم | |
- | 12 جرام ثوم معمر | |
- | 6 جرام أوراق ريحان | |
- | 6 جرام ملح مالدون | |
- | 3 جرام فلفل أسود مطحون | |
- | 100 ملل مرق خضار |
لا يوجد تعليقات