اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كوسا متوسطة | |
- | 2 كوب جبن بارميزان (كل كوب منفصل) | |
- | ½ 1 كوب خبز قطع محمص | |
- | ½ كوب حليب خالي الدسم | |
- | 1 بياض بيض | |
- | 1 فص ثوم | |
- | ½ حزمة ريحان | |
- | 3 معلقة كبيرة مايونيز لايت | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات