اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 كوب الأرز البني | |
- | 1 كوب الفجل أحمر مقطع | |
- | ¼ كوب الصويا صوص | |
- | ¼ كوب السكر البني | |
- | 4 بيض | |
- | 1 جزر | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | أوراق ريحان - حسب الحاجة | |
- | شرائح ليمون - حسب الحاجة | |
- | 3 ملعقة كبيرة زيت | |
- | 2 ملعقة كبيرة صلصلة نعناع | |
- | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
- | ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات