اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كوب أرز بسمتي | |
- | 1 كوب مرق لحم | |
- | 3 كوب ماء | |
- | ¼ كوب صنوبر | |
- | ¼ كوب جوز | |
- | ¼ كوب زبيب اسود | |
- | ¼ كوب مشمش مجفف ومقطع قطع صغيرة | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة قرفة مطحونة |
لا يوجد تعليقات