اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 كوب أرز جبة طويلة | |
| - | 1 كوب مرق دجاج | |
| - | 1 كوب ماء | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 2 معلقة صغيرة زبدة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ريحان جاف | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- ضعي الماء مع مرق الدجاج وعصير الليمون والزبدة والريحان وبرش الليمون والملح في قدر على النار حتى يبدأ المزيج بالغليان.
- أضيفي الأرز والفلفل الأسود وغطي القدر وخففي النار واتركيه لمدة 20 دقيقة أو حتى ينضج الأرز.
- قدميه ساخناً إلى جانب اللحم أو الدجاج حسب الرغبة.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل اللحم المشوي بالفرن
طريقة عمل فطيرة القرع العسلى
طريقة عمل دجاج مشوي بالليمون والزعتر
طريقة عمل دجاج مشوي بالفرن مع الفطر والتتبيلة
طريقة عمل سلطة الفاصوليا الحمراء مع الجرجير والطماطم
طريقة عمل الفطيرة الليبية
طريقة عمل بيض عيون باللحم المفروم
طريقة عمل فطائر الصاج بدون تخمير
طريقة عمل صينية القرنبيط والبطاطس بالفرن
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات