أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل أرز بالفول الأخضر واللحم

طريقة عمل أرز بالفول الأخضر واللحم

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-½ كيلو لحمة بتلو قطع
‏-2 كوب فول أخضر مقشر
‏-2 كوب أرز بسمتي
‏-1 بصلة مفرومة
‏-1 معلقة صغيرة بهارات لحمة
‏-2 معلقة كبيرة زيت
‏-½ كوب شبت مفروم
‏-¼ معلقة صغيرة قرفة
‏-½ معلقة صغيرة قرنفل مطحون
‏-¼ معلقة صغيرة حبهان مطحون
‏-½ معلقة صغيرة فلفل اسود
‏-1 معلقة صغيرة ملح
‏-1 لتر ماء

الطريقة

  1. في وعاء على النار نضع الزيت ونضيف البصل ونقلب حتى يصفر لونه.
  2. ثم نضيف مكعبات اللحم ونقلب حتى يتغير لون اللحم.
  3. ثم تتبل بالملح والفلفل والبهارات ونضيف الماء ونتركها حتى تغلى ثم نهدى النار ونغطى الإناء وتترك حتى تنضج.
  4. يضاف الفول الأخضر للحم ونقلب ثم تنشل اللحم ونترك الفول مدة خمس دقائق على النار.
  5. نضيف الأرز للفول ونقلب ثم نضيف ماء ساخن تكفي لغمرة ونضع اللحم فوق الأرز ثم نغطيه جيدا ونهدى النار تماما ويترك حتى تمام النضوج.
  6. يغرف الأرز واللحم في طبق التقديم وينثر فوقه الشبت المفروم يقدم ساخنا مع سلطة زبادي.

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

15 ‎دقيقة

وقت الطبخ

15 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً