اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كوب أرز بسمتي | |
- | 2 كوب مرق دجاج | |
- | ½ كوب مشروم طازج مشوي | |
- | ½ كوب حبات رمان | |
- | ¼ كوب لوز محمص | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة عصير ليمون | |
- | ½ معلقة صغيرة كركم | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة هيل مطحون |
لا يوجد تعليقات