خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | ½1 كوب أرز بسمتي | |
- | 2 كوب ماء | |
- | ½ كوب لوز محمص | |
- | ½ كوب زبيب | |
- | ⅓ كوب سكر | |
- | 2 جزر مقطع | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 ملعقة كبيرة سمن | |
- | 1 ملعقة صغيرة كمون | |
- | ½ ملعقة صغيرة قرفة | |
- | رشة - ملح | |
- | رشة - فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات