خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 1 كوب توت أزرق | |
| - | ¾ كوب ماء جوز الهند | |
| - | ½ كوب بورية الأساي | |
| - | 1 - موز |
الطريقة
- في وعاء الخلاط الكهربائي نضع ماء جوز الهند، الموز، التوت الأزرق وبوريه الأساي.
- نخلط المكونات حتى تمتزج.
- نسكب السموثي في الأكواب ونقدّمه.
- ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل سموذي الشوفان بالموز
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل كيكة بالسميد والبرتقال
طريقة عمل حلى المرسيدس الليبي
طريقة عمل فطائر الشبت التركية
طريقة عمل سلطة البرغل بالطماطم وجبن الحلوم
طريقة عمل فطائر البطاطا والبصل
طريقة عمل كفتة الدجاج بصلصة الطماطم
طريقة عمل أصابع البطاطس الحلوة المقرمشة
طريقة عمل مقلوبة الارز البني للرجيم
طريقة عمل شوربة الجمبرى بالتمر هندى
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةالتصنيفات
مشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات