اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام مكرونة | |
- | 1 بصل مفرومة | |
- | 4 فصوص ثوم مهروس | |
- | 3 كوب كبير عصير طماطم | |
- | 1 فلفل حار مفروم (اختياري) | |
- | 1 فلفل أخضر مفروم | |
- | 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 ملعقة صغيرة سكر | |
- | 2 ملعقة كبيرة خل | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة بهارات | |
- | 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت |
لا يوجد تعليقات