انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 حبة بنجر متوسطة الحجم | |
| - | 150 جرام جبنة كريمية | |
| - | 2 معلقة كبيرة معجون تمر هندي مركز | |
| - | 2 معلقة كبيرة زبادي | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل حار مفروم | |
| - | 1 معلقة صغيرة عسل | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بابريكا مدخنة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة كمون ناعم | |
| - | حفنة جرجير أو أوراق خس صغيرة |
الطريقة
لتحضير اللفائف
- نضع البنجر المسلوق في الثلاجة ليبرد ثم نقطّعه إلى شرائح رفيعة جدًا باستخدام سكين حاد.
- نضيف إلى الجبنة الكريمية الفلفل الحار و البابريكا المدخنة و الملح والفلفل ونخلط جيدًا.
- نضع على كل شريحة بنجر القليل من خليط الجبنة الحارة وورقة صغيرة من الجرجير أو الخس.
- نلف شرائح البنجر على شكل رول صغير ونثبتها بعود خشبي صغير.
لتحضير صوص التمر الهندي الكريمي
- في وعاء صغير نضع معجون التمر الهندي.
- نضيف إليه الزبادي أو الكريمة و العسل و الكمون ورشة ملح.
- نخلط جيدًا حتى يصبح الصوص ناعم وكريمي.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات