اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 500 جرام لحم مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة دقيق | |
| - | 1 معلقة كبيرة غارام ماسالا | |
| - | 1 معلقة كبيرة زنجبيل | |
| - | 2 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة كمون | |
| - | ½ معلقة صغيرة كزبرة | |
| - | ¼ كوب زيت للقلي |
الطريقة
- إمزجي الدقيق مع الغارام ماسالا والزنجبيل والكزبرة والكمون والملح في وعاء.
- ضعي اللحم في الوعاء وامزجي المكونات. أدخلي الوعاء إلى الثلاجة لمدة ساعتين.
- قسمي المزيج إلى كرات صغيرة وافردي كل كرة بواسطة راحة يدك.
- سخني الزيت واقلي اللحم فيه ثم ارفعيه على ورق ماص للمادة الدهنية
- ثم قدميه ساخنا بجانب الخبز والسلطة.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات