انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | ½ 1 كوب فول منقوع بالماء لمدة ليلة كاملة | |
| - | 1 كوب بقدونس مفروم | |
| - | ½ كوب عصير ليمون | |
| - | ¼ كوب زيت زيتون | |
| - | 5 فص ثوم مهروس | |
| - | 1 طماطم مفرومة | |
| - | 1 معلقة صغيرة بيكيج صودا | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- ضعي حبات الفول في قدر على حرارة متوسطة واغمريها بالماء.
- عند غليان المزيج أضيفي البيكينج صودا واتركي المزيج على نار خفيفة لحوالى الـ 3 ساعات حتى تنضج حبات الفول.
- صفي الفول واتركي ماء السلق جانباً.
- في وعاء امزجي عصير الليمون وكوب من ماء سلق الفول والثوم وزيت الزيتون ثم تبلي بالملح.
- اضيفي على مزيج الليمون الفول ثم اخلطي المكونات حتى تتداخل.
- اسكبي الفول في طبق التقديم ووزعي الطماطم والبقدونس على وجهه.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
3 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات