اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | ½ كيلو لحمة بتلو | |
| - | 2 جزر مقطع مكعبات | |
| - | ½ كوب حمص منقوع في ماء فاتر لمدة 3 ساعات | |
| - | ½ كيلو بصل أورمة مقشر ومغسول | |
| - | ½ كوب ماء مغلى | |
| - | 1 معلقة كبيرة سمن | |
| - | 2 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات