انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 6 بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات | |
| - | 1 كوب فطر مقطع | |
| - | ½ كوب ذرة | |
| - | ½ كوب بازلاء | |
| - | ½ كوب كريمة حامضة | |
| - | ¼ كوب جبن بارميزان | |
| - | 3 جزر مقطع مكعبات | |
| - | 1 بصل مفروم ناعماً | |
| - | 3 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- نضع البطاطس في قدر كبير على النار نغمرها بالماء ونضيف نصف ملعقة صغيرة من الملح حتى تغلي المكونات .
- عند الغليان نغطي القدر ونطهو البطاطس لحوالى 15 دقيقة حتى تلين.
- نصفي البطاطس ونهرسها في وعاء كبير.
- نذوب ملعقتين كبيرتين من الزبدة في قدر على النار ثم نضيف البصل والفطر ونقلب المكونات حتى تذبل
- نضيف الذرة والبازيلا والجزر حتى تلين ثم نضيف البطاطس والكريمة الحامضة والملح المتبقي والفلفل و نحرك جيدا.
- نضع الخليط في صينية فرن، ونرش الجبنة عليه ونضيف ملعقة الزبدة المتبقية على الوجه.
- ندخل الصينية في الفرن لحوالى 25 دقيقة على حرارة عالية.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات