- امزجي كل مكونات التتبيلة في وعاء.
- أضيفي الدجاج واخلطي جيداً.
- غطي المزيج وضعي الوعاء في الثلاجة لمدة لا تقل عن الساعتين.
- حمي الزيت في مقلاة.
- صفي الدجاج من التتبيلة انقليه إلى المقلاة واطهيه إلى أن يقترب من النضج.
- أضيفي قطع الفلفل والبصل ونتبلي بالملح والبهار.
- تابعي الطهي إلى أن تصبح الخضار طرية ويستوي الدجاج كلياً ثم أطفئي النار. افتحي كل خبزة وادهني داخلها بملعقة طعام من صلصة الباربيكيو.
- وزعي خليط الدجاج والخضار المطبوخ على الأربعة .
- قسمي الجبنة إلى 4 حصص متساوية ووزعيها فوق الدجاج والخضار داخل كل قطعة خبز.
- أغلقي كل رغيف وسخنيه في الفرن أو على مشواة للسندويشات إلى أن تذوب الجبنة.
المقادير
| - | 2 صدور دجاج مقطعة شرائح | |
| - | 200 جرام جبن شيدر قليلة الدسم مبشور | |
| - | 4 رغيف خبز أسمر | |
| - | 2 بصل مقطع دوائر | |
| - | 2 فلفل ملون مقطع شرائح | |
| - | 4 معلقة كبيرة صلصة باربيكيو | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | فلفل اسود - حسب الرغبة |
مقادير التتبيلة
| - | ¼ كوب عصير ليمون | |
| - | 2 فص ثوم مهروس | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة خل | |
| - | ½ معلقة صغيرة كمون | |
| - | ½ معلقة صغيرة سكر | |
| - | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | ملح - حسب الرغية |
الطريقة
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات