- سخني مقلاة على حرارة متوسطة وأضيفي اللحم وقلبي حتى يصبح بني اللون.
- أضيفي بهارات التاكو وقلبي حتى ينضج اللحم.
- في وعاء اخلطي الخس والطماطم والفلفل الأحمر والذرة والبصل والفلفل الحار جيداً.
- وزعي اللحم فوق المزيج ثم وزعي الصلصة واللبنة والشيبش وزيني بالجبن الشيدر وقدميها.
المقادير
| - | 500 جرام لحم مفروم | |
| - | 1 علبة رقائق بطاطس (شيبس مكسيكي مكسر) | |
| - | 3 كوب خس روماني مقطع | |
| - | ½ 1 كوب جبن شيدر | |
| - | 1 كوب ذرة معلب مغسول ومصفي | |
| - | ½ كوب لبنة لينة | |
| - | ½ كوب صلصة مكسيكية حمراء جاهزة | |
| - | 2 فلفل حار مقطع | |
| - | 2 طماطم مقطعة | |
| - | 1 فلفل احمر مقطع | |
| - | 1 بصل مقطع | |
| - | 2 معلقة كبيرة بهارات التاكو |
الطريقة
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات