فيتامين لزيادة الوزن
فيتامينات لزيادة الوزن هناك أنواع معينة من الفيتامينات تشارك في عمليات التمثيل الغذائي التي تؤثر على وزن الجسم.لذلك ففي بعض...
- | 1 لفة جلاش | |
- | 2 كوب قطر | |
- | 1 كوب حليب كامل الدسم | |
- | 1 كوب سمن | |
- | ½ كوب سكر أبيض | |
- | ½ كوب سميد ناعم | |
- | 2 بيض | |
- | 1 معلقة صغيرة فانيليا | |
- | ½ معلقة صغيرة ماء زهر |
الطريقة
لا يوجد تعليقات