انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كيلو بطاطس متوسطة الحجم | |
| - | 3 فص ثوم مفروم- | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة خل رمان | |
| - | 1 معلقة صغيرة زعتر مجفف | |
| - | 1 معلقة صغيرة روزمارى | |
| - | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | سماق (للتقديم) | |
| - | بقدونس مفروم (للتزيين) |
الطريقة
- في وعاء كبير نضيف البطاطس المقطعة.
- نضع زيت الزيتون و خل الرمان و الثوم و الزعتر والروزمارى.
- نضيف البابريكا و الملح والفلفل فوق البطاطس.
- نقلب المكونات جيدًا حتى تتغلف البطاطس تمامًا بالتتبيلة.
- نفرش البطاطس في صينية مبطنة بورق خبز في طبقة واحدة.
- ندخل الصينية إلى فرن ساخن على درجة حرارة 200 لمدة 30–35 دقيقة.
- مع التقليب في المنتصف حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.
- نخرج البطاطس من الفرن نرش السماق والبقدونس فوقها قبل التقديم.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
35 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات