خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 3 صدر دجاج مقطع مكعبات | |
- | 1 كوب طماطم مفرومة | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 مكعب مرق دجاج | |
- | 1 فلفل رومي | |
- | 1 بصل | |
- | ½ حبة قرع | |
- | 2 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات