اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 5 كوب دقيق | |
- | ½ 1 كوب ماء دافئ | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة خميرة فورية |
- | ½ كيلو لحم مفروم | |
- | ¼ كوب صنوبر | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 4 معلقة كبيرة دبس رمان | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة سبع بهارات | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل أسود - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات