خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 4 كوب ماء | |
- | 2 كوب أرز مغسول ومصفى | |
- | ½ كوب بازيلاء | |
- | ½ كوب ذرة | |
- | 1 عود بصل أخضر مفروم | |
- | 1 جزر مقطع مكعبات | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات