انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 كوب أرز أبيض | |
| - | ½ كوب كزبرة خضراء مفرومة | |
| - | 1 حبة مانجو ناضجة مقطعة مكعبات | |
| - | 1 حبة فلفل أحمر حار | |
| - | 1 عصير ليمون أخضر | |
| - | 2 معلقة كبيرة بصل أخضر مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- نسلق الأرز عادي و بعدين نصفيه ونتركه يبرد تمامًا.
- ممكن تدخليها التلاجة شوية علشان يبقى بارد ومنفوش.
- في وعاء صغيرة نخلط عصير الليمون الأخضر و زيت الزيتون و رشة ملح وفلفل.
- في وعاء كبير نضيف الأرز البارد و المانجو و الفلفل الحار و الكزبرة و البصل الأخضر.
- نسكب الدريسنج ونقلب بخفة حتى يبقى متماسك.
- نقدم الأرز بارد في أطباق ونزين بشرائح مانجو أو أوراق كزبرة.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات