انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 3 حزمة سبانخ صغيرة | |
| - | 2 بصل كبير | |
| - | 6 خبز صامولي جاهز | |
| - | 2 ليمونة عصير | |
| - | 1 كوب زيت | |
| - | 2 معلقة كبيرة سماق | |
| - | 1 معلقة كبيرة ملح |
الطريقة
- يقطع البصل إلى مكعبات صغيرة للغاية.
- يغسل السبانخ جيداً، ثم يفرم فرماً متوسطًا.
- يضاف الزيت إلى مقلاة ويقلب البصل فيه لدقيقتين، ثم السبانخ، وينثر السماق والملح ويسكب الليمون، مع التقليب لـ8 دقائق، حتى ينضج.
- يحشى الخبز بهذا الخليط، وينثر السماق على سطحه الخارجي، للتزيين.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات