ما هي طريقة صبغ اطراف الشعر؟

طريقة صبغ اطراف الشعر

صبغ أطراف شعرك على يد متخصص بالطبع سيكون أسهل لكِ، ولكن يمكنكِ أيضًا القيام بذلك بنفسك لتوفير بعض المال والوقت، إليكِ طريقة صبغ أطراف شعرك في المنزل: 

الأدوات: 

• عبوة بودرة تفتيح الشعر. 
• عبوة ماء الأكسجين. 
• عبوة صبغة باللون المفضل لكِ. 
• فرشاة شعر أو مشط. 
• فرشاة صبغة. 
• إناء بلاستيكي. 
• قفازات من المطاط. 
• ربطتان للشعر من المطاط. 
• إناء بلاستيكي. 
• ورق ألومنيوم. 
• منشفة. 
• مجفف شعر. 

الطريقة: 

1. اجلسي في مكان مريح، وضعي المنشفة على ظهرك وذراعيك لحمايتها من المواد الكيميائية. 
2. اقسمي شعرك من المنتصف إلى نصفين، ثم ضفري شعرك ضفيرتين، واتركي أطراف شعرك التي ترغبين في صبغها حرة خارج الضفيرة. 
3. ارتدي القفازات، واخلطي بودرة التفتيح وماء الأكسجين بالطريقة الموضحة على العبوة. 
4. ضعي ورق الألومنيوم أسفل شعرك، وضعي خليط التفتيح على شعرك، ثم أغلقي ورق الألومنيوم على شعرك. 
5. اتركي خليط التفتيح مدة من الوقت، تختلف المدة باختلاف لون شعرك وقوة بودرة التفتيح، ولكن في المتوسط تستغرق نحو 20 دقيقة. 
6. أزيلي خليط التفتيح من شعرك عندما تصلي للون المرغوب، واغسلي البقايا بالماء، وجففي شعرك جيدًا بالمنشفة. 
7. ضعي الصبغة في إناء، و حضريها بالطريقة المدونة على العبوة. 
8. ضعي ورق الألومنيوم تحت شعرك مرة أخرى، ثم ضعي الصبغة على شعرك، وأغلقي ورق الألومنيوم. 
9. اتركي ورق الألومنيوم على شعرك مدة تتراوح بين عشر دقائق إلى 20 دقيقة. 
10. للحصول على درجة لون أقوى استخدمي المجفف، إذ إن الحرارة تجعل اللون يتفاعل بشكل أفضل مع الشعر، وتجعله يبقى على الشعر لفترة أطول. 
11. عندما يصل شعرك إلى اللون المرغوب، اغسليه بشامبو مخصص للشعر المصبوغ. 
12. استخدمي بلسم مرطب مخصص للشعر المصبوغ، واشطفي شعرك جيدًا. 
13. جففي شعرك بالمنشفة جيدًا، ثم استخدمي كريمًا مرطبًا للشعر.

طرق علاج الشعر المحروق

علاج الشعر المحروق 

يمكن أن يحترق شعرك ويتضرر بسبب الحرارة الشديدة أو بسبب الاستخدام المتكرر للمنتجات الكيميائية الخاصة بفرد الشعر واستخدامها بطريقة خاطئة، وإليكِ بعض العلاجات الطبيعية للشعر المحروق: 

• زيت الزيتون: امزجي ملعقة كبيرة من كل من الشامبو والبلسم وزيت الزيتون معًا، ثم دلكي المزيج في فروة رأسك واتركيه مدة 20-25 دقيقة، لفي شعرك وغطيه بقبعة الاستحمام، ولفي منشفة نظيفة عليه، وبعد انتهاء الوقت المحدد اغسلي شعرك جيدًا. 
• المايونيز مع صفار البيض: اخلطي صفار بيضة مع نصف كوب مايونيز، ضعي الخليط على شعرك من الجذور حتى الأطراف، تأكدي من تغطية شعرك بالكامل خاصةً المناطق المحروقة والتالفة، غطي شعرك بقبعة الاستحمام واتركيه مدة ساعة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. 
• جل الصبار: استخدمي قطعة قطن وضعي بها جل الصبار على خصلات شعرك المحترقة، يساعد جل الصبار على تهدئة الشعر وتقويته وجعل فروة رأسك أكثر صحة. 
• زيت فيتامين “هـ”: استخدمي زيت فيتامين “هـ” على شعرك، وضعيه على المناطق المحترقة. 
• الزيوت الطبيعية خفيفة الوزن: مثل زيت الأرجان والجوجوبا، دلكي شعرك بالزيت واتركيه مدة ساعة إلى ساعتين ثم اشطفيه بالماء الفاتر، تساعد الزيوت الطبيعية على تعزيز صحة الشعر، وتقليل خشونة الخصلات المحترقة، واستعادة الإشراق الطبيعي والنعومة للشعر. 
• جل الصبار وزيت الزيتون: اخلطي خمس ملاعق كبيرة من جل الصبار مع ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون، ضعي الخليط على شعرك المبلل واتركيه مدة 30 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. 
• البيض والعسل: امزجي بيضة مع ملعقتين كبيرتين من العسل، ضعي الخليط على شعرك المبلل واتركيه مدة 30 دقيقة، ثم اشطفيه جيدًا.

علامات الشعر المحروق

غالبًا ما يكون حرق الشعر ناتجًا عن تعرضه للحرارة الشديدة أو لاستخدام المنتجات الكيميائية بشكل خاطئ، توجد علامات تميز الشعر المحروق عن الطبيعي، وهذه العلامات هي: 

• تقصف نهايات الشعر. 
• العقد البيضاء في نهاية الشعر. 
• جفاف الشعر. 
• خشونة الشعر. 
• صعوبة تصفيفه أو تنظيفه. 
• تشابك الشعر وتعقده. 
• تكسر الشعر بسهولة. 
• التجعد. 
• فقدان اللمعان الطبيعي للشعر.

قص الشعر المحروق 

قص الشعر المحروق أفضل علاج له، إذ يخلصك القص من الشعر المتضرر والخصلات المتهالكة حتى لا تؤثر في شعرك بشكل سلبي، فإذا كنتِ تعانين من العلامات المذكورة للشعر المحروق، يمكنك قص شعرك بنفسك أو الذهاب لصالون تجميل واختيار مصفف شعر محترف ليقص شعرك. 

وإذا كنتِ لا تريدين تغيير مظهره، يمكنك قص الأجزاء التالفة والمحروقة فقط مع الحفاظ على مظهر شعرك، هذه هي الطريقة الوحيدة لتنظيف الشعر تمامًا ومنع مزيد من الضرر، وبمجرد قص شعرك يمكنك اتباع الخطوات التالية لأفضل نتيجة: 

1. استخدمي بانتظام شامبو خاليًا من الكبريتات، كما يمكنك مزجه مع زيت جوز الهند. تجنبي استخدام الأجهزة التي تولد الحرارة، مثل المجففات ومكواة الشعر. 
2. تجنبي استخدام صبغات الشعر بمختلف أنواعها، حتى يتعافى شعرك تمامًا ويستعيد صحته مرة أخرى. 
3. تجنبي تعرض شعرك كثيرًا لأشعة الشمس، خاصةً في فصل الصيف، لأن أشعة الشمس قد تضر شعرك أكثر.

خطوات عمل حمامات الكريم للشعر

طريقة عمل حمامات كريم للشعر 

استخدام حمام الكريم على الشعر من الطرق الرائعة للحفاظ على صحته، وإصلاح أي تلف أو ضرر به، ولكي تحققي النتيجة التي ترغبين فيها، يجب أن تتبعي الخطوات الصحيحة لعمل حمام الكريم للشعر وهي: 

1. اختاري حمام كريم بمكونات تناسب نوع شعركِ، والهدف من شرائه، سواء ترطيب الشعر، أو علاج هيشان الشعر، أو زيادة نمو الشعر، أو جعله لامعًا وهكذا. 
2. اغسلي شعركِ جيدًا بالشامبو الذي يناسب نوعه، قبل عمل حمام الكريم، ويمكنك غسله مرتين للتخلص من أي أوساخ عالقة بشعرك.  
3. قصي نهايات شعرك، لتتخلصي من الشعر المتقصف، وتساعدي على زيادة طوله، و حتى يستفيد باقي الشعر من حمام الكريم. 
4. جففي شعركِ بالمنشفة بلطف، وتجنبي فركه بشدة، حتى لا تتسببي في جفافه وكسره. 
5. مشطي شعرك وقسميه إلى أربع أجزاء، وضعي حمام الكريم على كل جزء منه بالتساوي، بدءًا من الجذور حتى الأطراف. 
6. دلكي شعركِ برفق، لتنشيط الدورة الدموية في فروة رأسكِ. 
7. تجنبي ربط شعركِ، ليحصل على تغذيته بحرية من حمام الكريم. 
8. لفيشعركِ بغطاء رأس بلاستيكي، ثم ضعي منشفة مبللة بالماء الساخن عليه، واتركيها من عشر دقائق حتى نصف ساعة. 
9. اشطفي شعرك بالماء الفاتر مع القليل من الشامبو، لتنظيف شعركِ جيدًا من بقايا الكريم. 
10. كرري حمام الكريم مرة واحدة في الأسبوع، إذا كان شعركِ بحالة جيدة، أما إن كان جافَّا، ننصحكِ باستخدام حمام الكريم في كل مرة تغسلين فيها شعركِ.

هل حمامات الكريم مفيدة للشعر؟ 

لتتمتعي بشعر صحي وناعم ولامع، يمكنكِ القيام بذلك بنفسكِ في المنزل دون الحاجة إلى الذهاب لصالونات التجميل في كل مرة، اختاري حمام كريم بمكونات طبيعية تناسب نوع شعركِ وحالته، ومع الانتظام في استخدامه ستلاحظين تأثيره الذي يتمثل في: 

• تغذية الشعر: فحتى إذا كان شعركِ في حالة صحية جيدة، فالمكونات الطبيعية والعناصر الغذائية المفيدة في حمام الكريم، ستمنحه المزيد من التغذية. 
• زيادة صحة الشعر ولمعانه: حمامات الكريم المناسبة لنوع الشعر وحالته، تجعله أكثر صحة ولمعانًا. 
• حماية الشعر: حمام الكريم يترك طبقة عازلة على الشعر تحميه من العوامل الخارجية المختلفة التي قد تضره، مثل أشعة الشمس، وأدوات التصفيف التي تعتمد على  الحرارة، والأتربة والأوساخ، وهو ما يساعد على حمايته من الجفاف والتقصف والتساقط.

ما فوائد عشبة ذيل الحصان للشعر ؟

فوائد عشبة ذيل الحصان للشعر 

تحمل عشبة ذيل الحصان فوائد عديدة للشعر، فهي غنية بكثير من المواد التي تعزز بناء صحته، وهناك ثلاثة مكونات رئيسية تحتوي عليها هذه العشبة، تعرفي عليها معنا، وهي: 

• السيليكون، والذي يساعد على: 

1. تقوية الشعر ومقاومة التكسر. 
2. تحسين سرعة نمو الشعر. 
3. تقليل قشرة الرأس. 
4. تعزيز الدورة الدموية في الرأس. 

وبناءً على هذه الفوائد ينصح اختصاصي العلاج الطبيعي بتناول أقراص السيليكا الطبيعية المحتوية على عشبة ذيل الحصان، والتي أكدت الدراسات الحديثة أن الجرعات اليومية منها على مدار تسعة أشهر، تعطي نتائج إيجابية. 

• الكولاجين، أثبتت الدراسات أن السيليكون الموجود في عشبة ذيل الحصان، يعزز الكولاجين فيها، والذي له فوائد كثيرة ورائعة للشعر، منها: إصلاح الشعر التالف، عن طريق تعزيز نمو الشعر. 

1. زيادة كثافة الشعر، فإن خصائصه المضادة للأكسدة تساعد على ذلك من خلال تقوية بصيلاته. الحفاظ على رطوبة الشعر، وإبقائه لامعًا. 
2. الحفاظ على صحة الشعر وقوته، فإنه يعمل على تماسك طبقة الجلد وبصيلات الشعر معًا. 
3. تقليل شيب الشعر. 

• مضادات الأكسدة، واحدة من أكثر فوائد عشبة ذيل الحصان احتواؤه على عديد من العناصر الغذائية التي تمنحك فوائد متعددة، فهي تزيد من مناعتك، وتقلل تساقط الشعر، وتحمي بشرتك من أضرار أشعة الشمس، وتحسن نمو الشعر في حالة الثعلبة، وتقلل التجعد، وتحسن الأطراف المقصفة، وإليكِ عدد من هذه العناصر الغذائية: 

1. فيتامين سي. 
2. فيتامين ب.
3. فيتامين هـ. 
4. فيتامين ك. 
5. بوتاسيوم، وكالسيوم، ومغنيسيوم. 
6. حديد، زنك، نحاس.

وصفات عشبة ذيل الحصان للشعر 

قد يستغرق عمل الوصفات الطبيعية المنزلية للبشرة والشعر بعض الوقت، إلا أن وصفات عشبة ذيل الحصان يمكنها أن تصنع المعجزات بشعرك، وإليكِ بعض الوصفات الطبيعية المفيدة، التي يمكنكِ أن تجربيها وتستفيدي من العناصر المهمة بها: 

الوصفة الأولى، منقوع لغسل الشعر: 

المكونات: 

• ½ كوب عشبة ذيل الحصان. 
• كوب ماء. 

طريقة الاستخدام: 

1. انقعي عشبة ذيل الحصان في الماء، مدة ساعة كاملة، ثم صفيه. 
2. اغسلي شعرك بالسائل أثناء الاستحمام. 

الوصفة الثانية، غسول رائع للشعر: 

استخدمي هذه الوصفة مرة في الأسبوع أو كل يوم حسب رغبتك، ويمكن لهذا الغسول أن يستخدم بدلًا من الشامبو إذا وجدتِ أن ذلك يناسبك، 

المكونات: 

• ½ كوب عشبة ذيل الحصان.
• ¼ كوب ورق نبات القراص.
• 3 ملاعق كبيرة ريحان مجفف. 
• 4 ملاعق كبيرة لافندر مجفف. 
• 3 ملاعق إكليل الجبل المجفف.
• ½ 3 أكواب خل التفاح. 

طريقة التجهيز: 

1. أضيفي كل الأعشاب المجففة في برطمان زجاجي بحجم ربع لتر، غطيه، ورجيه جيدًا، ثم أضيفي خل التفاح بحيث يبقى على بُعد 2.5 سم من حافة البرطمان، ورجّي مرة أخرى. 
2. احتفظي بالبرطمان في مكان بارد ومظلم أسبوعين إلى أربعة أسابيع، رجيه كل يوم، وأضيفي مزيدًا من الخل بعدما تمتص الأعشاب بعضه، مع الحفاظ على المسافة السابقة. 
3. صفي الأعشاب، ثم احفظي السائل في وعاء زجاجي نظيف. 

طريقة الاستخدام:

1. في برطمان فارغ، اخلطي كميات متساوية من غسول الشعر العشبي والماء معًا، استخدمي كوبًا من كل منهما للشعر القصير، ونصف كوب من كل منهما للشعر بطول الكتفين.
2. أميلي رأسك للخلف، وصبي الغسول ببطء على شعرك. 
3. أميلي رأسك من جانب إلى آخر، ومرري أصابعك من خلاله في أثناء الصب، للوصول إلى جميع المناطق. 
4. يمكنكِ تركه على شعرك، أو غسله بالماء فترة وجيزة. 

ملحوظة، لا تخلطي الغسول بالماء إلا عند الاستخدام، لأنه سيقلل من مدة صلاحيته.

فوائد الكوسا للشعر والبشرة

فوائد الكوسا للشعر والبشرة

تحتوي الكوسا على عديد من العناصر المفيدة للجسم، مثل فيتامين “ج” و”أ”، ومضادات الأكسدة، تعرفي معنا بالتفصيل فوائد الكوسا للشعر والبشرة. 

فوائد الكوسا للشعر: 

الكوسا غنية بالزنك، وهو من العناصر المهمة لنمو الشعر، كما أنها تحتوي على فيتامين “ج” وفيتامين “أ” المهمين لعلاج الشعر الجاف وتقليل التقصف، والحد من مشكلات تساقط الشعر، وجعل خصلات الشعر قوية وناضرة. 

• الكوسا ضرورية أيضًا لتعزيز والحفاظ على الكولاجين الصحي، الذي يوجد حول بصيلات الشعر، وهو يساعد على توفير الرطوبة واللمعان الطبيعي للبشرة والشعر. كما أن مادة (الريبوفلافين) الموجودة في الكوسا مفيدة لصحة الشعر والجلد والأظافر.

فوائد الكوسا للبشرة:

1. الكوسا غنية بالمنجنيز، الذي يساعد بشكل غير مباشر على تكوين الكولاجين، الذي يعين على الحفاظ على صحة الجلد، ويشفي الجروح بشكل أسرع أيضًا. 
2. ارتبط تناول الكوسا باستعادة الرطوبة في الجلد، وهو ما يرطب البشرة ويجعلها ناضرة، ويطرد السموم من الخلايا أيضًا. 
3. تناول الكوسة يقلل من ظهور علامات الشيخوخة؛ التجاعيد والخطوط، ويحافظ على صحة الجلد في العموم. 
4. يساعد فيتامين “ج” الموجودة في الكوسا، على إنتاج الإيلاستين، وهو ضروري للحصول على بشرة متألقة وصحية. 
5. تعزز مادة (اللوتين) الموجودة في الكوسا صحة الجلد، عن طريق تقليل الاستجابة لحدوث التهابات.

كيفية عمل ماسك الكوسا للشعر والبشرة

 تكتسب مستحضرات التجميل التي تستخدم المنتجات الطبيعية شعبية متزايدة، والكوسا من ضمن تلك المنتجات الطبيعية، ومن السهل شراؤها وتحضيرها، والماسكات التي تحتوي على الكوسا مناسبة لجميع أنواع البشرة، في السطور التالية، نقدم لكِ كيفية عمل ماسك الكوسا للشعر والبشرة: 

ماسك الكوسا للشعر:

في العموم، ماسكات الكوسا للشعر غير شائعة، ولكن نظرًا إلى أن الكوسا أحد أنواع القرع، فإنها لها أشياء مشتركة مع أنواع القرع الأخرى التي جريي تناولها بشكل شائع، لذلك يمكن استخدام ماسك الكوسا تمامًا مثلما نستخدم ماسك (القرع الجوزي butternut squash)، حضري الأدوات التالية ثم اتبعي الخطوات: 

• عدة ثمرات من الكوسا.
• 3 ملاعق كبيرة عسل. 
• نصف كوب زبادي عادي. 

خطوات عمل ماسك الكوسا: 

1. اطبخي الكوسا حتى تصبح القشرة طرية، ثم أزيلي القشرة و اهرسي المحتويات الداخلية. 
2. اخلطي الزبادي والعسل مع الكوسا، حتى يصبح الماسك ناعمًا. 
3. ضعي الخليط على الشعر الرطب، وضعي قبعة استحمام بلاستيكية. 
4. اتركي الماسك 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

ماسك الكوسا للبشرة: 

• حضري 2 إلى 3 ملاعق صغيرة كوسا مبشورة.
• 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون.
• 1 ملعقة صغيرة دقيق الشوفان.
•  1 صفار بيضة.
•  اخلطي المكونات السابقة وضعيها على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافيء.

 يساعد هذا الماسك على ترطيب البشرة الجافة وشد التجاعيد، يمكنك استخدام أي زيت نباتي، مثل الجوجوبا أو اللوز، يساعد الزيت المكونات الأخرى على اختراق الجلد، أما صفار البيض فهو غني بفيتامينات (أ، وب، ود، وهـ) وهي مفيدة للبشرة، وإذا كنتِ من صاحبات البشرة الدهنية، يمكنك استخدام هذا الماسك، دون وضع زيت الزيتون. 

شرائح الكوسا للبشرة 

يمكنك أيضًا وضع شرائح الكوسا مباشرة على الجلد، غطي العينين المغلقتين بشرائح الكوسا الدائرية لمدة 15 إلى 20 دقيقة لتخفيف الانتفاخ، أو استخدمي مقشرة الخضراوات لعمل شرائح كوسة طويلة ورفيعة لوضعها على الوجه والرقبة بعد غسلهما، ثم اتركي شرائح الكوسا 20 دقيقة، ثم ازيليها، و اشطفي وجهك بالماء.

ما فوائد الكمون للشعر؟

فوائد زيت الصويا للشعر 

يعرف زيت الصويا بأنه زيت نباتي يستخرج من بذور فول الصويا بعد تكسيرها وعصرها، وتوفر الفيتامينات والمعادن الموجودة فيه عددًا من الفوائد الصحية لشعرك، يمكن تلخيصها في النقاط التالية: 

• الترطيب وعلاج جفاف الشعر: يحتوي زيت الصويا على عديد من الفيتامينات والمعادن وأحماض أوميجا 3 الدهنية وحمض اللينوليك، وكلها عناصر تحسن قدرة الشعر على امتصاص الرطوبة والاحتفاظ بها، ويمكن استخدام زيت الصويا كعلاج للشعر الجاف الباهت، لمنحه مزيدًا من اللمعان والنعومة. 
• زيادة لمعان الشعر: أغلب الزيوت الطبيعية ثقيلة جدًّا وتترك أثرًا دهنيًّا على الشعر، ولكن ما يميز زيت الصويا أنه خفيف وغير دهني، وهو مثالي لتنعيم بصيلات الشعر وزيادة لمعانها. 
• علاج القشرة وحكة فروة الرأس: يحتوي زيت الصويا على نسبة كبيرة من فيتامين “هـ”، وهو أحد الفيتامينات الأساسية اللازمة للحفاظ على صحة فروة الرأس، ويحتوي على خصائص مضادة للأكسدة لتقليل الالتهاب، ومحاربة قشرة الرأس وحكتها. 
• تحفيز نمو الشعر:فائدة كبيرة أخرى لزيت الصويا وهي قدرته على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وإصلاح بصيلات الشعر وتحفيز نمو الشعر، بسبب محتواه العالي من فيتامين “هـ”. 
• تقليل تساقط الشعر: الأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن التي توجد في زيت الصويا تقوي ألياف الشعر، ما يقلل تساقطه، خاصةً عند استخدامه بشكل منتظم.

أضرار زيت الصويا للشعر 

رغم أن وضع زيت الصويا على الشعر آمن لمعظم السيدات بشكل عام، فإنه يوجد بعض التحذيرات عند استخدامه هي: 

• لا تضعي زيت الصويا على فروة رأسك بالكامل، حتى تختبريه على منطقة صغيرة من جلدك، لملاحظة أي رد فعل تحسسي. 
• امتنعي عن استخدامه، إذا لاحظتِ ظهور ردة فعل تحسسية، كالطفح الجلدي أو الحكة أو الالتهاب. 

وصفات زيت الصويا للشعر 

هناك عديد من الوصفات المفيدة للشعر التي يمكنكِ صنعها بنفسكِ في المنزل باستخدام زيت الصويا، وفيما يلي نقدم لكِ وصفتين مرتبطين ومغذيتين للشعر، يمكنكِ استخدامهما بشكل أسبوعي: 

الوصفة الأولى: 

• اخلطي نصف كوب من زيت الصويا، مع بضع قطرات من أي زيت عطري تفضلينه. 
• وزعي مزيج الزيت على فروة رأسكِ بأطراف أصابعكِ. 
• اتركي الخليط لمدة ساعة على الأقل. 
• اغسلي شعرك بالشامبو والماء، واشطفيه جيدًا. 

الوصفة الثانية: 

1. اخلطي نصف كوب ماء، ونصف ملعقة كبيرة من زيت الصبار، ونصف ملعقة كبيرة من الجلسرين السائل. 
2. أضيفي ملعقتين من زيت الصويا، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون، وثلاث قطرات من زيت الجوجوبا، واحفظي الخليط في زجاجة. 
3. ضعي الخليط على شعركِ، ودلكي فروة رأسكِ بالكامل. 
4. اتركي الخليط على شعرك لمدة خمس دقائق. 
5. اغسلي شعركِ بالشامبو والماء، واشطفيه جيدًا.

فوائد بيكربونات الصوديوم للشعر

فوائد بيكربونات الصوديوم للشعر

بعد استخدام كثيرات بيكربونات الصوديوم بديلًا للشامبو وجدن الفوائد الآتية: 

1. قد يؤدي استخدام بيكربونات الصوديوم على الشعر إلى تركه نظيفًا ولامعًا وناعمًا. 
2. تساعد بيكربونات الصوديوم المذابة في الماء على إزالة أي تراكم للزيوت والصابون والمكونات الأخرى في منتجات العناية بالشعر. وعن طريق إزالة هذا التراكم، يمكن لها أن تترك الشعر نظيفًا ولامعًا وناعمًا. 
3. قوام مسحوق بيكربونات الصوديوم يجعلها مقشرًا، لذلك يمكن أن تساعد على إزالة الجلد الجاف من فروة الرأس. 
4. تعمل مثل المقشر في حالة صبغ الشعر لتخفيف حدة اللون وإزالة بقايا الصبغة العالقة بالفروة، لذلك إذا كنتِ تبحثين عن إزالة قليل من اللون، فهذا خيار طبيعي ملائم. 
5. تنقي بيكربونات الصوديوم شعرك وتساعد على إبقاء خاليًا من القشرة.

اضرار بيكربونات الصوديوم للشعر 

بعد هذه الفوائد المغرية التي اختبرتها وتأكدت منها كثيرات، يجب أن تكوني على دراية بأضرارها من الناحية العلمية:

• بسبب تركيبتها الكاشطة، تعد بيكربونات الصوديوم منظفًا جيدًا ولكنها قاسية جدًا على الشعر.
• بيكربونات الصوديوم أكثر قلوية من الشامبو، ولها مستوى حموضة أعلى من فروة الرأس. 
• بينما تنظف بيكربونات الصوديوم  جيدًا، فإنها قد تجرد الشعر من الزيوت الطبيعية، مما قد يؤدي إلى الجفاف. 
• يمكن أن يؤدي تجريد كل الزيت إلى جعل الشعر يبدو باهتًا.  
• بيكربونات الصوديوم نوع من الملح، وتتكون من بلورات صغيرة والتي بدورها قد تمزق ألياف الشعر، مما يؤدي إلى تقصف الأطراف وتكسرها. 
• قد تؤدي بيكربونات الصوديوم أيضًا إلى تهيج فروة الرأس. 
• ولا ينصح بها للذين يعانون من فروة رأس جافة أو بشرة جافة أو حالات مثل الأكزيما.

طريقة استخدام بيكربونات الصوديوم للشعر  

إذا كنتِ تريدين الحصول على فوائد بيكربونات الصوديوم للشعر واستعمال البلسم وأنواع المرطبات الأخرى للتعامل مع أضرارها، فإليك خطوات صنع شامبو بيكربونات الصوديوم  بنفسك في المنزل: 

المكونات: 

• بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز). 
• ماء. وعاء أو زجاجة شامبو فارغة ونظيفة. 
• زيت عطري (اختياري). 
• خل التفاح. 

الطريقة: 

1. اسكبي مقدارًا من بيكربونات الصوديوم  في وعاء. 
2. امزجي مع ثلاثة إلى أربعة أجزاء من الماء. (يمكنك التجربة لمعرفة القوام الذي تفضلينه). 
3. أضيفي بضع قطرات من الزيت العطري إلى الوعاء. 
4. بللي شعرك تمامًا وضعي مزيج بيكربونات الصوديوم برفق من الجذور إلى الأطراف. 
5. اتركيه لمدة دقيقة قبل شطفه بالماء. 
6. اشطفي شعرك بخل التفاح لاستعادة توازن درجة الحموضة في شعرك وفروة رأسك ولإضفاء اللمعان.

أسباب تساقط الشعر المفاجئ

أسباب تساقط الشعر المفاجئ

• التعرض لضغط عصبي شديد: الكثير من الناس يصابون بفقدان الشعر بعد عدة أشهر من تعرضهم لصدمة نفسية، ويعد هذا النوع من تساقط الشعر حالة مؤقتة. 
• الأدوية والمكملات الغذائية: قد ينتج تساقط الشعر عن الآثار الجانبية لبعض الأدوية، مثل المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، والتهاب المفاصل، ومشاكل القلب والنقرس، والاكتئاب. 
• علاجات الشعر: يمكن لعلاجات الزيت الساخن والعلاجات البديلة الأخرى أن تسبب التهاب بصيلات الشعر، وهو ما يؤدي إلى تساقط الشعر. 
• انقطاع الطمث: قد تعاني النساء من تساقط الشعر في أثناء فترة انقطاع الطمث، بسبب انخفاض إنتاج هرمونات الأستروجين والبروجستيرون. 
• النظام الغذائي: نقص بعض الفيتامينات والمعادن قد يؤدي إلى تساقط الشعر، يعتقد بعض أطباء الجلد أن عدم تناول ما يكفي من اللحوم الحمراء أو اتباع نظام غذائي نباتي قد يؤدي إلى تساقط الشعر. 
• اضطرابات الأكل: قد تؤدي اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي، إلى نقص الفيتامينات اللازمة لصحة الشعر ومن ثم تساقطه. 
• صدمة الجسم: الإجهاد الشديد أو تعرض الجسم لصدمة قد يسبب فقدان الشعر المؤقت. والمقصود بالصدمة هنا حدوث تغيير ما في الجسم مثل الفقدان الكثير للوزن، والعمليات الجراحية، والإصابة بمرض، أو الولادة. 
• طريقة تمشيط الشعر: قد يحدث تساقط الشعر إذا ما تم تمشيطه بطريقة تؤدي إلى سحب وشد الشعر من الجذور، مثل ذيل الحصان الضيق أو الضفائر أو السنبلة. 
• العلاج الكيماوي أو الإشعاعي: قد يحدث تساقط الشعر المفاجئ بسبب الخضوع لأي من هذه العلاجات، ويمكن أن يحدث تساقط الشعر في أي مكان على الجسم، في بعض الأحيان، يمكن أن يكون هذا النوع من تساقط الشعر دائمًا في حالة تلف بصيلات الشعر.

بقع خالية من الشعر في الرأس 

بعض الناس يعانون من ظهور هذه البقع الصلعاء الدائرية التي تكون بحجم العملة، يصيب هذا النوع من تساقط الشعر عادة فروة الرأس، ولكنه يحدث أيضًا في بعض الأحيان في الحاجبين، في بعض الحالات، قد يصبح جلدك مصابًا بالحكة. ويعتبر هذا النوع من تساقط الشعر مرضًا جلديًا مناعيًا ذاتيًا يسبب تساقط شعر في منطقة معينة على الرأس،  وربما أماكن أخرى في الجسم، وعادة ما يكون غير دائم. 

هل تساقط الشعر بكثرة خطير؟ 

يفقد الإنسان ما بين 50 إلى 100 شعرة يوميًا، ويعد تساقط الشعر جزءًا من التوازن الطبيعي للجسم، بعض الشعر يتساقط لينمو شعرًا جديدً، ولكن عندما يتوقف هذا التوازن، يسقط الشعر بينما ينمو شعر أقل، وهنا يحدث تساقط الشعر. لذلك لا بد من معرفة أعراض تساقط الشعر للتفريق بينها وبين التساقط الطبيعي، وتشمل علامات التساقط غير الصحي للشعر ما يلي: 

• رؤية المزيد من الشعر يتساقط يوميًا إما على فرشاة التمشيط، أو على الأرض، أو في الاستحمام، أو على الوسائد، أو على الحوض. 
• رؤية بقع ملحوظة من الشعر النحيف أو المفقود. 
• إذا لاحظت وجود ذيل حصان صغير عن المعتاد.

 كما أن هناك أيضًا عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر تساقط الشعر، ومن ضمنها: 

• العمر.
• فقدان كبير في الوزن.
• بعض الحالات الطبية، مثل مرض السكري.
• وجود تاريخ عائلي من الصلع، في أي من أسرتي والديك

 لذلك إذا لاحظت تساقط شعرك بشكل كثيف، خاصة إذا كنتِ تعانين من أي من العوامل السابقة، فعليك استشارة الطبيب المتخصص للبدء في العلاج.

معالجة تساقط الشعر

 يعتمد نوع العلاج على سبب تساقط الشعر لديك، وإذا ذهبت لتلقي العلاج، سيفحصك الطبيب أولًا، ويسألك عن تاريخك وتاريخ عائلتك الطبي، وقد يطلب منك إجراء بعض التحاليل لتشخيص حالتك والوقوف على أسباب تساقط شعرك، وعموما تشمل أسباب تساقط الشعر وعلاجها ما يلي: 

• في الحالات التي يكون فيها تساقط الشعر بسبب التوتر، أو التغيرات الهرمونية مثل الحمل، قد لا تكون هناك حاجة للعلاج، سيتوقف تساقط الشعر بعد فترة من الوقت. 
• في حالة تساقط الشعر بسبب طرق تصفيف الشعر، مثل الضفائر الضيقة أو ذيل الحصان أو بسبب استخدام بعض المواد الكيمياوية، يعتمد العلاج على عدم القيام مرة أخرى بالأشياء التي تسببت في الضرر. 
• في الحالات بسبب نقص التغذية، سيطلب منك الطبيب المختص بتناول المكملات الغذائية، مثل الفيتامينات المتعددة.
• في حالات الإصابة بمرض معروف يسبب تساقط الشعر، فهنا لابد من علاج هذا المرض. في حالة تناول أدوية لعلاج مرض ما، وإذا كانت هذه الأدوية تسبب تساقط الشعر، فقد ينصحك طبيبك بالتوقف عن استخدام هذا الدواء لمدة ثلاثة أشهر على الأقل، أو البحث عن بديل. 
• جراحة زراعة الشعر هي خيار آخر لعلاج تساقط الشعر، ولكنها تشمل على عدد من الآثار الجانبية أيضًا. 
• إجراء حقن الشعر بما يسمى البلازما الغنية بالبروتين، لتحفيز نمو الشعر.

فوائد الملح للشعر

فوائد الملح للشعر

تعرف مستحضرات العناية بالشعر من الشامبو والسيروم بأسعارها الباهظة، لذا يمكنكِ تعويضها باستخدام بعض المكونات الطبيعية البسيطة والمتوافرة في منزلك ومنها ملح الطعام. تعرفي إلى أهم فوائد الملح للشعر، لا بد أن نذكر كذلك أنه قد لا يناسب جميع أنواع الشعر، خاصة الشعر المصبوغ أو فروة الرأس الحساسة. 

• التخلص من قشرة الرأس قشرة الرأس من المشكلات الشائعة والمزعجة التي تواجه نسبة كبيرة من الأشخاص، كما قد تعوق نمو الشعر نتيجة تراكم طبقات الجلد الميت والفطريات. يساعد الملح على امتصاص الزيوت الزائدة والعناصر المرطبة من فروة الرأس، ما يؤدي إلى التخلص من قشرة الرأس. انثري قليلًا من ملح الطعام على فروة الرأس مع التدليك برفق لمدة دقيقتين، اتركيه لمدة عشر دقائق إضافية ثم اشطفيه جيدًا بالماء الفاتر وستدهشين من النتيجة.

• تكثيف الشعر طبيعيا تقشير فروة الرأس من الخطوات الأساسية لتنشيط الدورة الدموية داخل بصيلات الشعر وامدادها بالعناصر المغذية الأساسية. قد تتسبب الكيماويات المستخدمة في أنواع سيروم الشعر ومستحضرات العناية في جفاف فروة الرأس وجفاف الشعر.بدلًا من ذلك، قشري فروة الرأس بخليط من الزيوت المرطبة مع نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام، استخدام تلك الوصفة بشكل منتظم مرة واحدة أسبوعيًا يساعد على تكثيف الشعر خلال فترة بسيطة.

• علاج تساقط الشعر إذا كنتِ تعانين من تساقط الشعر الشديد، فإن استخدام ملح البحر يعد علاجًا فعالًا. إذ يساعد الملح على تفتيح المسام المسدودة، ما يساعد على تحفيز نمو الشعر بمعدل أسرع وتقليل تساقطه.
• العناية بالشعر الدهني تعاني صاحبات الشعر الدهني من الزيوت الزائدة و الملمس الدهني غير المحبب للشعر، ما قد يدفعهن إلى غسل الشعر يوميًا، لكن ذلك أمر خاطئ تمامًا، وبدلًا من ذلك، استخدمي الملح لامتصاص الزيوت الزائدة والتخلص من الإحراج. إذ يساعد الملح على تنظيم عمل الغدد الدهنية داخل فروة الرأس وتقليل الافرازات الدهنية. 

 فوائد الملح للشعر الأبيض

 إذا كنتِ تعانين من مشكلة الشيب المبكر، يمكنكِ استخدام تلك وصفة الملح لاستعادة لون الشعر الداكن من جديد، اغلي كوبًا من الماء مع ملعقتين كبيرتين من الشاي الأسود وملعقة صغيرة من الملح. اتركيها جانبًا حتى تبرد تمامًا، استخدميها على الشعر المغسول كغسول لشطف الشعر بشكل منتظم مرة واحدة أسبوعيًا.

 يحتوي الشاي الأسود على الكافيين ومضادات الأكسدة، ما يعيد إلى شعرك لونه الأساسي في مقاومة الشيب المبكر. أما ملح الطعام، فـ مطهر طبيعي لفروة الرأس، ما يساعد على سرعة نمو الشعر والحفاظ على لمعانه الطبيعي.

فوائد الملح للشعر مع الحناء 

الحناء من أفضل المكونات للعناية بالشعر وعلاج جميع مشكلاته، إذ تساعد على تحفيز نموه سريعًا وتقليل التساقط وزيادة كثافته بشكل ملحوظ. بإضافة قليل من الملح إلى الحناء عند تحضيرها، يعمل ذلك على تعزيز خواصها الفعالة لتقليل التهابات فروة الرأس والتخلص من القشرة المزعجة. يمكنكِ خلط الحناء ببعض المكونات الأخرى للحصول على أقصى استفادة مثل زيت الخردل، زيت جوز الهند، خليط بذور الحلبة والزبادي (الروب). 

أضرار الملح للشعر

إلى جانب فوائده المتعددة، هناك بعض الأضرار التي تنعكس على صحة شعرك باستخدام الملح. الإفراط في استخدامه قد يؤدي لتهيج فروة الرأس. الشعر المصبوغ والملون الأكثر عرضة للتلف والضعف بفعل استخدام الملح أو ما يعرف بسبراي الماء المالح، فقد يؤدي لجفاف خصلات الشعر وضعفها، فضلًا عن تلاشي لون الشعر المصبوغ سريعًا.

أضرار الملح مع الشامبو 

قد يظن بعضهم أن إضافة ملح الطعام إلى الشامبو تساعد على تحسين صحة الشعر، لكن ذلك أمر خاطئ تمامًا. إضافة الملح إلى الشامبو يجعل قوامه أكثر كثافة، ما قد يسهل توزيعه على كامل الرأس خلال ثوان معدودة، لكن لتلك العادة بعض المخاطر، تعرفي إليها في ما يلي: 

• إضافة الملح إلى الشامبو يعمل على جفاف الشعر وزيادة الحكة. 
• من خضعن لعلاجات الكيراتين، يؤثر الملح بشكل مباشر في آليتها، ويمنعك من الحصول على مظهر الشعر المفرود. 
• ملح الطعام أو كلوريد الصوديوم مهيج خطير للجلد، كما قد يتسبب في حرقان العين واحمرارها عند ملامستها. 
• لا يجوز إضافة الملح إلى الشامبو المستخدم للشعر المصبوغ، فقد ينتزع عناصره المرطبة، ما يؤدي لتلاشي لونه سريعًا.