أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق

أرشيف المدونة: العناية بالبشرة

4 وصفات لتقشير الشفايف

4 وصفات لتقشير الشفايف

4 وصفات لتقشير الشفايف

وصفات تقشير الشفايف يجب أن يحتوي مقشر الشفاه على مكونين أساسيين، الحبيبات المقشرة، وعنصر الترطيب، إذ تزيل الحبيبات المقشرة طبقة الجلد الميت التي تسبب مظهر الشفاه الباهت والجاف، فتبدو الطبقة الجديدة ناعمة ووردية، ويغذي المرطب الشفاه ويرطبها بعمق، كما يساعد على انزلاق المقشر على الشفاه دون جرحها، وفيما يلي تعرفي إلى أفضل وصفات لتقشير الشفايف: 

مقشر جوز الهند والسكر 

زيت جوز الهند مصدر غني بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي تغذي الشفاه وترطبها، بينما يعمل السكر كمقشر طبيعي يساعد على إزالة الجلد الميت، أما العسل فله خواص مرطبة، كما يسرع من التئام الجروح المصاحبة لجفاف الشفاه.

 المكونات: 

  • ملعقة كبيرة عسل أبيض.
  •  2 ملعقة كبيرة سكر بني. 
  • ½ ملعقة كبيرة ماء فاتر. 

الطريقة: 

  1. ابدئي بخلط زيت جوز الهند مع العسل، وقد تحتاجين لتدفئة زيت جوز الهند قليلًا إذا كان متجمدًا. 
  2. أضيفي السكر والماء للخليط، وقلبي المكونات حتى تتجانس. 
  3. افركي المزيج على شفتيك بحركة دائرية دقيقتين إلى ثلاث دقائق، ثم اشطفيه بالماء الفاتر، واحتفظي بالخليط في الثلاجة واستخدميه مرتين أسبوعيًا. 

مقشر القرفة والعسل للشفاه

القرفة من المكونات الطبيعية التي تمتلك تأثيرًا حراريًا عند استخدامها موضعيًا، ما يساعد على تنشيط الدورة الدموية، الأمر الذي بدوره يجعل الشفاه وردية وممتلئة بشكل طبيعي، كما تقشر حبيبات القرفة أيضًا الشفاه لتبدو ناعمة وطرية، وستلاحظين النتائج بعد أول استخدام. 

المكونات: 

  • ½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة. 
  • ½ ملعقة كبيرة عسل خام.
  • ½ ملعقة كبيرة زيت زيتون. 

الطريقة: 

  1. امزجي المكونات جيدًا في وعاء حتى تتجانس. 
  2. ضعي المقشر على الشفاه الرطبة، وابدئي تدليكها في حركات دائرية لإزالة الجلد الميت. 
  3. اشطفي الشفاه بالماء الفاتر، وجففيها برفق ثم رطبيها باستخدام بلسم الشفاه أو قليل من الفازلين.

مقشر القهوة والعسل للشفاه 

القهوة ليست فقط لإيقاظك في الصباح، إذ إنها من المكونات الرائعة للعناية بالبشرة في العموم، ويساعد مزيج القهوة والعسل على تقشير شفاهكِ ويمنحها مظهرًا أكثر نضارة. 

المكونات:  

  • ملعقة كبيرة مسحوق قهوة (بن).  
  • ملعقة كبيرة عسل. 

الطريقة: 

  1. اخلطي القهوة والعسل في وعاء، وقلبيهما جيدًا. 
  2. ضعي المقشر على شفاهك المبللة، ودلكي في حركة دائرية دقيقة واحدة. 
  3. اتركي الخليط كقناع دقيقة أخرى، ثم اغسلي شفتيكِ بالماء الدافئ وجففيها برفق، ورطبيها ببلسم شفاه أو قليل من كريم البانثينول. 

مقشر الليمون والسكر للشفاه 

يعمل عصير الليمون كمبيض طبيعي يخلص الشفاه من الاسمرار، ويزيل هذا المقشر الطبقة الخارجية من الشفاه لتبدو الطبقة الجديدة أكثر نعومة ونضارة. 

المكونات: 

  • ملعقة كبيرة عصير ليمون. 
  • ملعقة صغيرة فازلين طبي. 2
  • ملعقة كبيرة سكر.

 الطريقة:

  1.  اخلطي السكر مع الفازلين أولًا في وعاء. 
  2. أضيفي عصير الليمون للخليط، وقلبي المكونات جيدًا حتى تمام التجانس. 
  3. ضعي قليلًا من المقشر على شفتيكِ، ودلكيها بلطف دقيقة واحدة.
  4. امسحي الماسك بمنديل مبلل أو اغسليه بالماء الفاتر، وكرري الماسك مرتين أسبوعيًا.

فوائد تقشير الشفايف

 على الرغم من أن مقشر الشفاه لا يلقى اهتمامًا كبيرًا كبقية منتجات العناية، فإنه من المنتجات المهمة التي ستحسن المظهر العام لشفاهك، لذا يجب أن يكون مقشر الشفاه جزءًا أساسيًا من نظام العناية بجمالك الأسبوعي، لتتمتعي بفوائده المتعددة التي تشمل: 

  • توريد الشفاه: الاستخدام المنتظم لمقشر الشفاه يمنحها توهجًا رائعًا، ولونًا ورديًا طبيعيًا، لذا إن كنتِ لا تفضلين استخدام أحمر الشفاه بكثرة، فإن المقشر سيخلصك من المظهر الباهت لشفاهك وسيجعل لونها ورديًا بفضل الحبيبات الموجودة فيه، التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية، كما يحافظ العنصر المرطب فيه على ترطيب الجلد الداخلي لتبدو الشفاه ممتلئة ونضرة. 
  • تنعيم الشفاه: قد يزعجك مظهر شفاهك المتشقق، الذي يسبب تكتل أحمر الشفاه ويفسد إطلالتك، ويخلصك استخدام المقشر بانتظام من تشققات الشفاه وخلايا الجلد الميت لتظهر الطبقة الجديدة ناعمة، ما يمنحكِ بدوره أحمر شفاه مثاليًا. 
  • ترطيب الشفاه: كما ذكرنا، تحتوي معظم مقشرات الشفاه على عناصر مرطبة تساعد على تغذية الجلد وترطيبه، ولأن المقشر يزيل طبقة الخلايا الخارجية، فإن ذلك يسمح للمرطب باختراق طبقات البشرة بعمق وترطيبها من الداخل. 
  • تفتيح الشفاه: تتعرض الشفاه للاسمرار مثلما الحال مع البشرة نتيجة التعرض للشمس أو بسبب معاجين الأسنان والتدخين وغيرها، ولون الشفاه الداكن قد يكون مزعجًا لكِ، لذا فإن استخدام المقشر يزيل خلايا الجلد التي تسبب مظهر الشفاه الداكن، كما تفتح عناصر مثل الليمون لون الشفاه واستعادة مظهرها الطبيعي.

طريقة عمل ماسك العسل واللبن للوجه

طريقة عمل ماسك العسل واللبن للوجه

طريقة عمل ماسك العسل واللبن للوجه

يحمل ماسك العسل واللبن كثيرًا من الفوائد لبشرتك، فكلا المكونين له خصائص ترطيب، والذي يجعل هذا الماسك مفيدًا وفعالًا جدًا للبشرة الجافة خاصة، وجميع أنواع البشرة عامة، وإليكِ طريقة عمل الماسك: 

المكونات:

  • ملعقة كبيرة عسل خام.
  •  ملعقة كبيرة حليب. 

طريقة التحضير: 

  1. اخلطي العسل والحليب معًا في وعاء مناسب، آمن للاستخدام في الميكروويف. 
  2. ضعي الوعاء في الميكروويف، وسخنيه بضع ثوان. 
  3. تأكدي أن المزيج دافئ، وليس ساخنًا جدًا. 
  4. ضعي الماسك على وجهك بفرشاة، أو بأصابعك. 
  5. اتركي الماسك 15 دقيقة على الأقل، ثم اغسلي وجهكِ بالماء البارد. 
  6. رطبي بشرتك بالمرطب أو التونر الخاص بكِ.

فوائد اللبن للبشرة 

يحمل اللبن كثيرًا من الفوائد الرائعة لبشرتك، للعناصر الغذائية المتعددة الموجودة به، مثل فيتامين أ، وحمض اللاكتيك، وفي ما يلي نستعرض معكِ أهم فوائد اللبن للبشرة: 

  • معالج جيد للبشرة الجافة: لاحتوائه على فيتامين أ. 
  • معزز قوي لإنتاج الكولاجين: الذي يساعد على تقليل البقع الداكنة، لاحتوائه على فيتامين د. 
  • يحافظ على البشرة رطبة وصحية: لاحتوائه على فيتامين ب 6. 
  • يعالج البشرة الباهتة: وينشطها ويجعلها بشرة صحية، لاحتوائه على البيوتين. 
  • يساعد على تعزيز بشرة خالية من التجاعيد: لبشرة نضرة ومشرقة، لاحتوائه على البروتين والمغنيسيوم والسيلينيوم، والذي يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة. 
  • يساعد على تفتيح البشرة: لاحتوائه على فيتامين ب 12. 
  • يرطب ويغذي البشرة: لاحتوائه على البوتاسيوم، وحمض اللاكتيك.

فوائد العسل للبشرة 

العسل الخام مليء بالمكونات المفيدة لبشرتك، ويساعد على موازنة البكتريا الموجودة عليها، وهذه الفوائد ستحصلين عليها من العسل الخام غير المبستر، فمن الضروري أن يظل العسل الذي تستخدمينه  يحتوي على البكتيريا النافعة، ليكون فعالًا، لكن إذا كنتِ تعانين من حساسية تجاه حبوب اللقاح أو المنتجات المرتبطة بالنحل، فتجنبي استخدامه على بشرتكِ، ويمكنكِ التأكد من ذلك من خلال اختبار كمية صغيرة جدًا على رقعة جلد صغيرة، وإليكِ أهم فوائده: 

  • إزالة خلايا الجلد الميتة: فهو مقشر طبيعي. 
  • يساعد على تقليل الالتهاب والاحمرار: وهو فعال للغاية في سرعة التئام الجروح. 
  • علاج حب الشباب والصدفية والإكزيما: بوضعه على البشرة، وتركه لعدة دقائق. 
  • تفتيح البشرة وإشراقها: على الرغم من عدم وجود أدلة موثوقة لفاعلية العسل في تفتيح البشرة، لكن نظرًا إلى أنه مقشر طبيعي، فإن استخدامه يمكن أن يزيل خلايا الجلد الميتة، التي تجعل بشرتكِ باهتة، ويكشف عن بشرة أكثر إشراقًا. 
  • مضاد للأكسدة: عند مزجه مع القرفة، يصبح مزيجًا قويًا من مضادات الأكسدة، ومضادات الميكروبات، عن طريق: خلط ثلاثة مقادير من العسل، ومقدار من مسحوق القرفة، سخني المزيج قليلًا في الميكروويف، وضعيه على بشرتك، ثم اتركيه عشر دقائق، واشطفي وجهكِ بالماء بعد ذلك، واتركيه حتى يجف.

كيف ازيل المناكير بدون اسيتون ؟

كيف ازيل المناكير بدون اسيتون ؟

كيف ازيل المناكير بدون اسيتون ؟

يمكنكِ إزالته ببعض منتجات متوافرة في منزلك، مثل: 

  • مانيكير: ضعي طبقة جديدة من أي مناكير، ثم امسحيها سريعًا، يساعد هذا على تنعيم الطبقة القديمة، وإزالتها.
  • الكحول: الكحول مذيب، انقعي أظافرك فيه، أو ضعي كمية مناسبة على قطنة نظيفة، وامسحي أظافرك بها، قد يستغرق وقتًا أطول، لكنه يفي بالغرض. 
  • معقم اليدين: جربي نقع يديك فيه، انتظري حتى يصبح المناكير ناعمًا، ثم افركي أظافرك بقطنة نظيفة أو قطعة قماش. 
  • معجون الأسنان: افركي أظافرك بمعجون أسنان عادي أو المحتوي على صودا الخبز، وهي مادة كاشطة لطيفة، بعد عدة دقائق من الدعك، امسحي أظافرك بقطعة قماش. 
  • بيروكسيد الهيدروجين: يستخدم في كثير من مستحضرات التجميل للتفتيح، وقد يساعدك على إزالة المناكير، جربي خلطه مع الماء الساخن في وعاء، ثم انقعي أظافرك في الخليط، يساعد على تنعيم المناكير حتى تتمكني من مسحه أو إزالته برفق. 
  • المبرد: إذا اضطررتِ إلى هذه الطريقة، احرصي على عدم الإفراط، حتى لا تتسببي في ضرر لأظافرك، فقد يكون هذا ضارًا ومؤلمًا أيضًا.

أفضل خلطات العناية بالأظافر إليكِ أفضل الخلطات من مواد طبيعية متوافرة في منزلك، لتقوية أظافرك والحفاظ عليها:

الخلطة الأولى: مقوي أظافر، يمكنكٍ استخدامه مرتين إلى ثلاث مرات، أسبوعيًا. 

المكونات: 

  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون. 
  • ملعقة كبيرة عصير ليمون. 
  • ملعقة صغيرة ثوم مفروم، “اختياري”. 

طريقة التحضير:

  1. اخلطي المكونات معًا. 
  2. انقعي أظافرك في الخليط، 10 دقائق.

 الخلطة الثانية: ماسك طبيعي، استخدميه مرة أسبوعيًا. 

المكونات:

  •  2 ملعقة كبيرة زبدة الشيا. 
  • ملعقة كبيرة زيت زيتون. 
  • قطرتان من زيت الورد العطري. 

طريقة التحضير: 

  1. امزجي المكونات معًا. 
  2. ضعي الماسك على يديك وأظافرك، مع التدليك لبضع ثوان. 
  3. غطي يديك بقفازات قطنية، واتركيه 20 دقيقة. 

الخلطة الثالثة. 

المكونات: 

  • ملعقة كبيرة زيت الجوجوبا. 
  • قطرتان من زيت شجرة الشاي. 

طريقة التحضير: 

  1. في قطارة، أضيفي المكونات معًا، ورجي الخليط. 
  2. قبل النوم، ضعي قطرة من الخليط، على كل ظفر من أظافر يديكِ وقدميكِ.

فوائد زيت المشمش للهالات السوداء

فوائد زيت المشمش للهالات السوداء

فوائد زيت المشمش للهالات السوداء

يحمل زيت المشمش عديدًا من العناصر الغذائية، مثل مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية وغيرها، والتي تعمل على تغذية البشرة بعمق، ولفترة طويلة، فهو من أفضل الزيوت لمنطقة حول العين، يمتصه الجلد بسهولة دون ترك أي بقايا دهنية عليه، هو زيت خفيف جدًا ولطيف على البشرة، مما يجعله رائعًا لها، ويستخدم عادة كزيت ناقل، في ما يلي أهم فوائده للهالات السوداء: 

  • تقليل الهالات السوداء، والتصبغات الداكنة، إذ يعمل على تقليل إفراز صبغة الميلانين، ومن ثم تقليل البقع البنية والتصبغات حول العين، لاحتوائه على فيتامين أ.
  • تقليل الانتفاخ تحت العين.
  • حماية منطقة حول العين من أضرار أشعة الشمس الضارة.
  • ترطيب منطقة حول العين، وشدّها، لاحتوائه على فيتامين هـ، أحد مضادات الأكسدة الأكثر فاعلية، والتي تمنع تلف الخلايا، إذ لا يستطيع جسمك إنتاجه، مما يعني أنه يجب عليكِ التأكد من حصولك على ما يكفي منه في نظامك الغذائي. 
  • تقليل التجاعيد، لاحتوائه على بيتا كاروتين، وهو أحد أشكال فيتامين أ، وهو الأكثر فاعلية في مكافحة تجاعيد البشرة، إذ يعمل على زيادة إنتاج الكولاجين.

طريقة استخدام زيت المشمش للهالات السوداء

 وبعد أن تعرفنا إلى فوائد زيت المشمش، في ما يلي نتعرف معًا إلى طريقة استخدامه، إذ يمكنكِ استخدامه بمفرده، وسيكون ممتازًا، ولكنه يعمل أيضًا كزيت ناقل مع زيوت أساسية أخرى، لكونه خفيفًا، كما يمكنكِ استخدامه لإزالة الماكياج. جربي هذه الطريقة، ويفضل صباحًا، حتى لا يحبس رطوبة منطقة حول العين في أثناء الليل، ويتركها منتفخة في الصباح:

  • ضعي كمية صغيرة من زيت المشمش على منطقة حول العينين. 
  • وزعيه بلطف، وتجنبي ملامسته للعين، كذلك الجفون، حتى لا يتسرب إلى عينك. 
  • امسحي أي نقاط زائدة، واتركيه قليلًا.

وصفة كريم لمنطقة حول العين:

 المكونات:

  • ½ كوب زبدة شيا خام أو زبدة كاكاو او زبدة مانجو. 
  • 3 ملاعق كبيرة زيت المشمش. 
  • ملعقة كبيرة زيت الورد. 
  • ملعقة كبيرة زيت الجزر. 
  • 20 إلى 30 قطرة من الزيوت العطرية المفضلة لديك، يمكنكِ استخدام: 7 قطرات زيت لافندر، و 7 قطرات زيت إكليل الجبل، و 7 قطرات زيت الليمون، و 7 قطرات زيت اللبان.

طريقة التحضير: 

  1. ذوبي زبدة الشيا في حمام مائي، ثم انقليها إلى وعاء، وأضيفي زيت المشمش. 
  2. قلبي المزيج معًا، ثم ضعيه في الثلاجة، واتركيه حتى يصبح مثل الزبد اللين، وليس صلبًا. اخفقي المزيج بمضرب يدوي، من سبع إلى عشر دقائق، حتى يصبح مثل الكريمة المخفوقة. أضيفي الزيوت المتبقية، واخفقي حتى تندمج المكونات معًا جيدًا، ثم احفظيه في برطمان زجاجي. 

طريقة الاستخدام:

  1. اغسلي وجهك، ثم ضعي التونر الخاص بكِ على وجهك. 
  2. ضعي كمية مناسبة من الماسك تحت العين، ووزعيها بلطف. اتركيه خمس دقائق، أو حتى يمتص الكريم، ثم رطبي بالمرطب.

 ملاحظات:

  • استخدميه ليلًا، لأن زيت الورد غني بفيتامين سي، والذي قد يزيد من خطر الإصابة بحروق الشمس. 
  • يمكنكِ استخدامه صباحًا ومساءً، بشرط عدم استخدام زيت الورد عند صنع الماسك. 
  • احتفظي بالكريم في مكان بارد، وإذا أصبح صلبًا، يمكنكِ خفقه مرة أخرى قبل استخدامه. 
  • لصنع الكريم، لا تحتاجين إلى استخدام جميع الزيوت المذكورة، يمكنك الاستغناء عن بعضها أو استبدالها.
  • لا تستخدمي أكثر من 30 نقطة من الزيوت الأساسية. إذا استغنيتِ عن زيت الورد أو زيت الجزر، قللي الكمية الإجمالية لقطرات الزيوت العطرية، بمقدار قطرتين إلى ثلاث قطرات لكل ملعقة صغيرة.

 

طريقة عمل ماسك النشا والزبادي للوجه

طريقة عمل ماسك النشا والزبادي للوجه

طريقة عمل ماسك النشا والزبادي للوجه

يمكنكِ تحضير ماسك سريع ومفيد جدًا لبشرتك، بمكونات بسيطة ومتوفرة في منزلك، ماسك النشا والزبادي، الذي يحمل كثيرًا من الفوائد لبشرتك، إذ أنه مقشر لطيف، للتخلص من خلايا الجلد الميتة، وإعطاء لمعانًا للبشرة، ولأن معظم المقشرات الكيميائية تترك بشرتك جافة، فإن المقشر الطبيعي المصنوع منزليًا، يترك لكِ بشرة رطبة ونضرة، تعرفي معنا على مكونات وطريقة عمل ماسك النشا والزبادي للوجه: 

المكونات: 

  • ملعقة كبيرة (10 جم) نشا.
  • ملعقة كبيرة (12.5 جم) عسل.
  • ملعقة كبيرة (12.5 جم) زبادي.

 طريقة التحضير:

  1. اخلطي جميع المكونات معًا جيدًا، حتى يتكون لديكِ عجينة ناعمة.
  2. اغسلي وجهك قبل وضع الماسك، لتنقيته من الشوائب، ثم جففيه بلطف.
  3. ضعي الماسك، ودلكي بحركات دائرية، اتركيه عشر دقائق، ثم اغسلي وجهك.
  4. يفضل ترطيب وجهك بزيت الجوجوبا، بعد الماسك.

فوائد النشا للبشرة

 على الرغم من استخدام النشا غالبًا في وصفات الطعام المختلفة، إلا أن له كثيرًا من الاستخدامات الأخرى، مثل إزالة بقع الزيت والدم، وفوائده المتعددة في العناية بشعرك، وواحدة من أهم استخداماته هي العناية بالبشرة، إذ يحتوي على عددًا من العناصر الغذائية، مثل البروتين والكربوهيدرات والألياف والنحاس والسيلينيوم والحديد والمنجنيز، إليكِ أهم فوائد النشا للبشرة، وهي:

  • إزالة خلايا الجلد الميتة. شد خلايا جلد الوجه.
  • امتصاص زيوت البشرة الزائدة.
  • تقليل الحكة.
  • مزيل عرق طبيعي.
  • تهدئة التهابات البشرة: وحروق الشمس، اخلطي النشا مع بضع قطرات من الماء حتى تتكون لديكِ عجينة، ضعي طبقة صغيرة على المنطقة المصابة، واتركيها تجف، ثم اغسليها بالماء الدافئ. 
  • التخفيف من لدغات الحشرات: امزجي ثلاث ملاعق كبيرة من النشا والماء البارد، واخلطي جيدًا، ثم ضعيها على المناطق المصابة. 
  • علاج الطفح الجلدي: انثري كمية من النشا على المنطقة المصابة، أو اخلطي كمية مناسبة منه مع الماء، للحصول على عجينة، وضعيها على بشرتك، ويمكنكِ إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر، لخصائصه في تهدئة البشرة. 
  • منظف للبشرة: امزجي ملعقتين من النشا مع الجلسرين في نصف كوب من الماء، وسخنيها على حمام مائي ساخن حتى تصبح كثيفة، واستخدميه بدلًا من الصابون، لتنظيف وجهك.

فوائد الزبادي للبشرة

 يحتوي الزبادي على كثيرًا من العناصر الغذائية، مثل فيتامين ب12 وكالسيوم وفسفور وفيتامين ب 2، ولا تقتصر فوائده على تأثيرها الرائع في صحتك، بل له فوائد كثيرة يقدمها لبشرتك، تعرفي على أهم فوائد الزبادي للبشرة:

  • يرطب البشرة. 
  • يعطي لمعانًا للبشرة. 
  • يزيل البقع والتصبغات: الناتجة عن حب الشباب، وبقع أشعة الشمس الضارة، أو البقع الناتجة عن التقدم في العمر. 
  • يهدئ حروق الشمس. 
  • توحيد لون البشرة. 
  • تحسين صحة البشرة، وتقليل التجاعيد. 
  • يقلل من حب الشباب. 
  • يقلل الهالات السوداء. 
  • يعالج التهابات الجلد.

ما هي أهم فوائد السدر للبشرة؟

ما هي أهم فوائد السدر للبشرة؟

فوائد السدر للبشرة 

أوراق السدر من أهم أنواع النباتات التي لها تأثير رائع في البشرة، لها خصائص مطهرة وقابضة، وهي غنية بالمعادن والفيتامينات المختلفة، مثل الكالسيوم و السابونين والفلافونويد، وحمض البتيوليني، وفيتامين أ، وفيتامين ج، فهي تخفف الآلام البسيطة، ولها كثير من الفوائد الصحية، وأيضًا فوائد متعددة للبشرة مثل:

  • تفتيح البشرة وتنظيفها من الدهون والشوائب.
  • تقليل التجاعيد والندوب.
  • علاج حب الشباب، لخصائصها المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.
  • التخلص من البقع الداكنة والرؤوس السوداء. 
  • تخفيف الحكة، التي تسببها الأكزيما.
  • منع انتشار سرطان الجلد، ما يسمى بالورم الميلانيني. 
  • علاج تهيج الجلد والتهاباته المختلفة.
  • علاج الصدفية.
  • الحفاظ على نضارة البشرة، والتخلص من الجلد الميت.
  • التئام الجروح سريعًا.

 

طريقة استخدام السدر للبشرة 

  للاستفادة من الفوائد العديدة للسدر، يمكنكِ استخدام مسحوق أوراقه في كثير من الوصفات الطبيعية، للعناية ببشرتك، وستحصلين على نتيجة إيجابية بعد فترة بسيطة من الانتظام عليها، وإليكِ بعض هذه الوصفات: 

الوصفة الأولى، لتفتيح البشرة، وتنظيفها من أي شوائب عالقة بها، 

المكونات: 

  • مسحوق أوراق السدر.
  • ماء. 

طريقة التحضير:

  1.  اخلطي مسحوق أوراق السدر مع كمية مناسبة من الماء.
  2.  استخدمي هذا المزيج بدلًا عن غسول الوجه.

 الوصفة الثانية، وهي وصفة أخرى لتفتيح البشرة، ماسك أوراق السدر والبرتقال.

 المكونات:

  • ملعقة كبيرة مسحوق أوراق السدر. 
  • ملعقة كبيرة قشر برتقال مطحون. 
  • ملعقة كبيرة زبادي. 

طريقة التحضير: 

  1. في وعاء، امزجي جميع المكونات معًا جيدًا. 
  2. ضعي القناع على وجهك بلطف.
  3. اتركيه 20 دقيقة على وجهك، ثم اغسليه بماء فاتر.

الوصفة الثالثة، للطفح الجلدي الناتج عن الإكزيما والصدفية، 

المكونات: 

  • مسحوق أوراق السدر.
  • ماء ساخن.
  • زيوت، “اختياري”.

 طريقة التحضير: 

  1. اخلطي مسحوق أوراق السدر مع كمية مناسبة من الماء، ليكون المزيج كثيفًا قليلًا.
  2. ضعي المزيج على البقع، و وزعيه بلطف.

 الوصفة الرابعة، ماسك أوراق السدر مع العسل والليمون. 

المكونات: 

  • ملعقة مسحوق أوراق السدر.
  • ملعقة عسل. 
  • عصير نصف ليمونة.
  • ملعقة حليب بودرة.

 طريقة التحضير: 

  1. في وعاء، اخلطي جميع المكونات معًا جيدًا، حتى تتكون لديكِ عجينة.
  2. يمكنكِ إضافة قليل من الماء، إذا لزم الأمر.
  3. اغسلي وجهك بالماء الدافئ، ثم ضعي الماسك عليه.
  4. اتركيه 30 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بماء فاتر.

 وللحصول على أفضل النتائج، ضعي الماسك بعد حمام بخار.

 الوصفة الخامسة، ماسك مسحوق أوراق السدر والزبادي.

 المكونات:

  • 2 ملعقة كبيرة مسحوق أوراق السدر. 
  • 3 ملاعق كبيرة زبادي.
  • ملعقة كبيرة ماء ورد.
  • 2 ملاعق كبيرة عسل.

 طريقة التحضير: 

  1. اخلطي جميع المكونات معًا جيدًا.
  2. ضعي القناع على وجهك، و وزعيه بلطف.
  3. اتركيه 20 دقيقة، واغسلي وجهك بعد أن يجف الماسك تمامًا.
  4. استخدمي هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا، وستلاحظين النتيجة.

5 أسباب لتجاعيد اليدين

5 أسباب لتجاعيد اليدين

أسباب تجاعيد اليدين 

هناك عدة أسباب لظهور التجاعيد وعلامات تقدم عمر البشرة على يديك، إليكِ بعض هذه الأسباب: – التقدم في العمر: التقدم في العمر أمر لا يمكن تجاوزه، والتقدم في العمر يؤثر في كل أجهزة جسمك بما في ذلك بشرتك، ويجعلها أقل مرونة خاصةً إذا لم يكن لديكِ روتين اهتمام ببشرة يديك منذ الصغر. – التعرض للشمس: تعرضك للشمس لفترات طويلة يجعل يديكِ أكثر عرضة لظهور التجاعيد، ارتداء القفازات، واستخدام كريمات الوقاية من الشمس باستمرار يساعدان على حماية يديكِ من علامات تقدم عمر البشرة بسبب الشمس.

  • غسل اليدين المفرط: غسل اليدين باستمرار على مدار اليوم، يؤدي إلى جفاف البشرة الذي يجعل ظهور التجاعيد أسرع، لذلك احرصي على تجفيف يديك بمنشفة قطنية، ثم استخدمي كريم مرطب بعد كل مرة تغسلين فيها يديك.
  • تعرض بشرة يديكِ للمواد الكيميائية بكثرة: استخدام الصابون خلال غسيل الأطباق، ومساحيق التنظيف، وغيرها من المواد الكيميائية، يؤدي إلى جفاف بشرتك ويعجل بظهور التجاعيد، استخدمي قفازات بلاستيكية عند استخدام هذه المواد لحماية بشرة يديكِ. 
  • التدخين: التدخين أحد أسباب ظهور التجاعيد مبكرًا، لذا توقفي عن التدخين إذا كنتِ مدخنة وترغبين في أن تبقى يديكِ بدون تجاعيد لأطول فترة ممكنة.

خلطات للتخلص من  تجاعيد اليدين

 هناك بعض الخلطات الطبيعية التي ربما تساعدك على التخلص من تجاعيد اليدين، أو تساعد على جعل مظهرها أفضل، إليكِ بعض هذه الخلطات: 

  • مقشر الليمون والسكر للتجاعيد حضري مقشر لطيف من الليمون والسكر الخشن، وضعيه على يديك، ثم دلكيها بالخليط، يساعد الليمون على تفتيح بشرة يديك، وإخفاء البقع الناتجة عن التقدم في العمر، كما يساعد السكر على تجديد خلايا بشرتك، وجعلها أكثر نعومة وترطيبًا. 
  • منقوع الحليب للتجاعيد نقع يديك لمدة 15 دقيقة في الحليب خاصةً بعد استخدام المقشر يساعد على ترطيبها بعمق، كما أن الحليب يحتوي على مضادات الأكسدة والبروتينات والأحماض الدهنية التي تساعد على مقاومة التجاعيد وعلامات تقدم عمر البشرة.
  • خلطة الحليب والموز للتجاعيد يحتوي الموز على فيتامين “ج”، كما يحتوي على مضادات الأكسدة، وإضافته إلى الحليب يجعل يديكِ ناعمتين ومرطبتين، ضعي الخليط على يديك، واتركيه حتى يجف، ثم اشطفيه بالماء، وكرري الوصفة مرتين أسبوعيًا.
  • عصير الطماطم للتجاعيد اعصري الطماطم و انقعي يديكِ فيها لمدة 10 دقائق، تحتوي الطماطم على فيتامين “ج” الذي يساعد على تحفيز الكولاجين، كما تحتوي على مضادات الأكسدة التي تقاوم علامات تقدم عمر البشرة وآثار الشمس.
  • عجينة الأرز  للتجاعيد حضري عجينة من مطحون ملعقتين من الأرز مع ملعقة من ماء الورد، وملعقة من الحليب، وضعي العجين على يديك حتى يجف، بعد ذلك اغسليه بالماء، واستمتعي ببشرة يديك الناعمة والرطبة والمتجددة.

 

6 فوائد لزيت اللوز الحلو للوجه قبل النوم

6 فوائد لزيت اللوز الحلو للوجه قبل النوم

6 فوائد لزيت اللوز الحلو للوجه قبل النوم

ينصح خبراء العناية بالبشرة باستخدام الزيوت قبل النوم، إذ قد يسبب استخدامها بالنهار التصاق الأوساخ والأتربة بالبشرة، الأمر الذي قد ينتهي بانسداد المسام، واستخدام زيت اللوز الحلو قبل النوم سيمنحكِ بشرة مشرقة ونضرة في الصباح لن تحتاجي معها لاستخدام المكياج، وذلك بفضل محتواه من الأحماض الدهنية المرطبة ومضادات الأكسدة والفيتامينات التي لها كثير من الفوائد مثل: 

  • تأخير علامات تقدم العمر: مع التقدم في العمر تفقد البشرة مظهرها الحيوي، وتظهر عليها آثار الشيخوخة، ولكن يمكن تأخير هذه العلامات عن طريق إدراج زيت اللوز الحلو في روتين العناية بالبشرة ليلًا، وذلك بفضل محتواه من مضادات الأكسدة التي تحمي الجلد من تأثير الشوارد الحرة التي تعجل من شيخوخة البشرة. 
  • تهدئة التهابات البشرة: يتميز زيت اللوز الحلو بخواص ملطفة ومهدئة للبشرة، لذا فهو مناسب لمن يعانين من الحبوب المصحوبة بالتهاب والإكزيما والصدفية، ويساعد وضعه ليلًا على تهدئة الالتهابات والاحمرار والتورم، ومنع انتفاخ الجلد المحيط بالعينين.
  •  تغذية البشرة المجهدة: تحتاج بشرتك من وقتٍ لآخر للحصول على جرعة مكثفة من الفيتامينات لتبدو حيوية ونضرة، لذا فإن السيروم الليلي من الخطوات المهمة في روتين العناية، إذ يحتوي على فيتامينات مركزة تغذي البشرة طوال الليل، وهو التأثير نفسه الذي ستحصلين عليه عند استخدام زيت اللوز الحلو قبل النوم، إذ يحتوي على الأحماض الدهنية والبروتينات والبوتاسيوم والزنك وفيتامينات، مثل “هـ” و”أ”، التي تحافظ على صحة الجلد وشبابه.
  •  ترطيب الجلد: يتميز زيت اللوز الحلو بقدرته الفائقة على ترطيب البشرة بفضل محتواه من الأحماض الدهنية، وأهم ما يميز زيت اللوز الحلو عن غيره من الزيوت خفته وسرعة امتصاصه، ما يجعله يتوغل في طبقات البشرة الداخلية ويرطبها، دون أن يسبب انسداد المسام. 
  • تقليل مظهر الحبوب: يحتوي زيت اللوز الحلو على عنصر الزنك الذي يساعد على التخلص من الحبوب، و الريتينويدات التي تدخل في تركيب عديد من الكريمات المضادة للحبوب، وتساعد على تجديد خلايا الجلد، ما يضمن لكِ بشرة صافية ومشرقة وخالية من الحبوب.
  •  تقليل ظهور الندبات: يحتوي زيت اللوز على نسبة مرتفعة من فيتامين “هـ”، الذي يساعد على ترطيب الجلد بعمق، ما يقلل من مظهر الندوب، ويحسن ملمسها، وتعمل الريتينويدات على تجديد الخلايا لتبدو أكثر حيوية وصحة.

اضرار زيت اللوز الحلو للوجه

 زيت اللوز بشكل عام آمن للاستخدام على بشرتك، ومع ذلك هناك بعض الاحتياطات التي يجب وضعها في اعتباركِ قبل إدراجه في روتين العناية ببشرتكِ، فإذا كنتِ تعانين من حساسية تجاه المكسرات ، تجنبي استخدام زيت اللوز على بشرتك، إذ قد يسبب تورم جلدكِ واحمراره مع حكة شديدة. 

إذا لم تستخدمي زيت اللوز على بشرتكِ من قبل، فاختبريه أولًا عن طريق وضع قطرات قليلة على منطقة صغيرة من جلدكِ، ويفضل على الجزء الداخلي من معصمك أو مرفقك، والانتظار لمدة 24 ساعة لملاحظة أي ردود فعل تحسسية، وإذا لم تلاحظي احمرارًا أو تورمًا، فيمكنكِ تدليك بشرتكِ قبل النوم بقليل من زيت اللوز ثلاث مرات أسبوعيًّا، وعلى عكس معظم الزيوت الأخرى التي لا يفضل وضعها بالقرب من محيط العينين، إذ قد تسبب التهابًا لجلدكِ في هذه المنطقة الحساسة، فإن زيت اللوز الحلو يمكن استخدامه بأمان على محيط عينيكِ للتخلص من الخطوط الرفيعة وانتفاخ الجفون والهالات السوداء بأمان.

 

طريقة عمل كريم مرطب طبيعي للوجه في المنزل

طريقة عمل كريم مرطب طبيعي للوجه في المنزل

طريقة عمل كريم مرطب طبيعي للوجه في المنزل

الترطيب الخطوة الأهم في روتين العناية بالبشرة، وإذا كنتِ ممن لا يفضلن استخدام منتجات كثيرة على بشرتك، فيمكنكِ الاكتفاء بالمرطب، ولأن نسبة كبيرة من المرطبات المتوافرة في الأسواق تحتوي على مواد كيميائية، يفضل بعض النساء استخدام المنتجات الطبيعية التي لا تحتوي على أي كيماويات قد تترك أثرها في البشرة مع طول الاستخدام، لذا سنخبركِ فيما يلي بطريقة عمل مرطب طبيعي للوجه وكيفية استخدامه:

 المكونات:

  •  ½ كوب زبدة الشيا.
  •   2 ملعقة كبيرة زيت جوز هند عضوي.
  •   2 ملعقة كبيرة زيت زيتون عضوي.
  •  5 قطرات من أحد الزيوت الأساسية وفقًا لنوع بشرتك، مثل: زيت شجرة الشاي إذا كانت بشرتكِ دهنية، أو زيت البابونج إذا كانت بشرتكِ حساسة، أو زيت اللافندر إذا كانت بشرتكِ جافة، أو وزيت الورد إذا كانت بشرتك عادية، ويمكنكِ الاستغناء عنها والاكتفاء بالمكونات السابقة. 
  •  محتوى كبسولتين من فيتامين “هـ”.

 طريقة التحضير: 

  1. ضعي المكونات السابقة -ماعدا الزيوت العطرية وفيتامين “هـ”- في وعاء زجاجي أو استانلس عميق. 
  2. ارفعي قدر على النار، وأضيفي إليه كمية من الماء، واتركيها حتى الغليان، ثم ضعي وعاء الزيوت وزبدة الشيا فيه حتى تذوب زبدة الشيا، وتمتزج مع الزيوت جيدًا. 
  3. ارفعي القدر عن النار، وصبي خليط الكريم في برطمان نظيف ومعقم، واتركيه يبرد قليلًا، ثم أضيفي الزيوت العطرية وفيتامين “هـ”. 
  4. غطي البرطمان بعد أن يبرد، واتركي الخليط في الثلاجة حتى يتجمد، ثم ضعيه في درجة حرارة الغرفة، ويمكنكِ استخدامه كمرطب يومي، وهو صالح للاستخدام لمدة ستة أشهر من تاريخ التحضير. 

طريقة الاستخدام:

  1.  نظفي بشرتكِ بالغسول المناسب، ثم جففيها قليلًا.
  2.  خذي من الكريم كمية في حجم حبة حبة البسلة، وضعيها على بشرتكِ.
  3. دلكي وجهكِ في حركات دائرية، ليمتص الكريم، مع تنشيط الدورة الدموية. 
  4. استخدمي المرطب مرتين يوميًّا صباحًا وقبل النوم. 

أهمية ترطيب الوجه 

نقص ترطيب الجلد سبب رئيسي وراء ظهور التجاعيد المبكرة وشحوب البشرة وآثار تقدم العمر، فالجلد أشبه بنبتة، والمرطب هو الماء الذي يمنحها الحياة لتزدهر، ويشير خبراء العناية بالبشرة إلى أن ترطيب الوجه له عديد من الفوائد تشمل: 

  • تقليل فرص الإصابة بمشكلات الجلد: يساعد استخدام المرطب المناسب في الحفاظ على بشرتك وتوازنها، فعندما تكون البشرة جافة، تبدأ المشكلات بالظهور، كالحبوب والإكزيما والقشور وغيرها، لذا فإن خطوة الترطيب ستحميكِ من كثير من المشكلات أنتِ في غنى عنها.
  • تقليل ظهور التجاعيد: تفقد البشرة زيوتها الطبيعية ومحتواها من الماء مع التقدم في العمر -كما ذكرنا- ما يسبب مظهرها الخشن وافتقادها المرونة، فتظهر فيها الخطوط التعبيرية والتجاعيد، بينما يساعد الترطيب المنتظم على تقليل ظهور التجاعيد، لأنه يحافظ على مرونة الجلد، ويجعل بشرتكِ أكثر امتلاءً وإشراقًا، ووفقًا للمجلة البريطانية للأمراض الجلدية، فإن النساء اللائي يحرصن على ترطيب بشرتهن بشكل صحيح، يقل لديهنّ ظهور التجاعيد، مقارنةً بأولئك الذين يعانون من جفاف الجلد، ويفضل استخدام المرطبات التي تحتوي على مضادات التجاعيد، كالفيتامينات ومضادات الأكسدة وحمض الهيالورونيك وغيرها.
  • موازنة إنتاج الزيوت في البشرة: إذا كانت بشرتكِ دهنية، فقد تعتقدين أنه من الأفضل عدم ترطيب بشرتك، وهو اعتقاد خاطئ تمامًا، فبدلًا من تجفيف الجلد، يجب أن تحرصي على موازنة إنتاج الزيت الطبيعي في بشرتك، فعندما يجف الجلد تبدأ الغدد الدهنية بإفراز مزيد من الزيوت لعلاج الجفاف، ما قد يسبب اللمعة المزعجة وظهور الحبوب، لذا حتى لو كانت بشرتكِ دهنية، فهي تحتاج للترطيب، لكن يجب اختيار مرطب خفيف وسريع الامتصاص، ومناسب لطبيعة بشرتك.
  • الحصول على مكياج رائع: إذا كنتِ تعانين من تكتل كريم الأساس عند توزيعه، أو تقشر المكياج بعد وضعه، فقد يكون ذلك بسبب جفاف بشرتك، فجفاف الجلد يجعل الخطوط الدقيقة والمسام وغيرها من العيوب، تبدو أكثر وضوحًا بعد وضع المكياج، بينما يساعد ترطيب البشرة قبل وضعه على سهول توزيع كريم الأساس على البشرة، لتبدو ناعمة وطبيعية وبمظهر مشرق.

 

 

ما طريقة عمل ماسك الفحم الكوري للبشرة؟

ما طريقة عمل ماسك الفحم الكوري للبشرة؟

ما هو ماسك الفحم الكوري

إنتشرت في السنوات الأخيرة العديد من الماسكات التي تعمل على تأمين الحماية والمساعدة اللازمة للبشرة ومن بين تلك الماسكات كان قناع الفحم الكوري وأصبح من أكثر مستحضرات التي تستخدم للبشرة حيث أنه شهد إقبال كبير بين النساء كونه يعمل على تخليص البشرة من خلايا الجلد الميت والرؤوس السوداء، بطريقة صحية ودون إصابة البشرة بأي أضرار جانبية، وبالتالي سهل من عملية التنظيف العميق للبشرة دون الحاجة إلى تلقي العلاجات الأخرى التي قد يتكون منها أي أثر جانبي مثل العلاج بالليزر.

طريقة عمل ماسك الفحم الكوري للبشرة

المكونات:

  •  4 أقراص فحم مطحونة ناعم (متوفر في الصيدليات). 
  • ½ ملعقة صغيرة مسحوق جيلاتين. 
  • ملعقة كبيرة ماء. 

طريقة التحضير:

  1.  ضعي مسحوق الفحم في وعاء زجاجي أو بورسلين نظيف، وأضيفي له مسحوق الجيلاتين. 
  2. أضيفي الماء للخليط، وضعي الخليط في الميكروويف مدة عشر ثوانِ، كما يمكن غلي الماء وإضافة ملعقة من الماء المغلي للخليط مع التقليب، حتى تمام ذوبان الجيلاتين. 
  3. اتركي الخليط يبرد قليلًا قبل استخدامه حتى لا يسبب التهاب البشرة، ولا تتركيه يبرد فترة طويلة حتى لا يتجمد الجيلاتين. 

طريقة الاستخدام: 

  1. اغسلي البشرة وجففيها جيدًا.
  2.  وزعي قناع الفحم على البشرة باستخدام فرشاة نظيفة، مع تجنب وضعه بالقرب من محيط العين أو على الحاجبين. 
  3. اتركي الخليط يجف ثم ضعي طبقة أخرى منه، واتركيه يجف تمامًا.
  4.  بعد أن يجف القناع، ابدئي إزالته من أسفل عند الذقن وفي اتجاه أعلى، ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر، وجففيه وضعي طبقة من الكريم المرطب.
  5.  كرري الماسك مرة أسبوعيًا للحصول على نتائج مرضية. 
  6. يعيد ماسك الفحم نضارة البشرة وحيويتها.

فوائد ماسك الفحم الكوري للبشرة 

الفحم من المكونات المهمة التي تدخل في عديد من مستحضرات العناية بالبشرة، بما في ذلك المنظفات والصابون وحتى معاجين الأسنان، كذلك أصبح مكونًا شائعًا في أقنعة الوجه، وذلك بفضل فوائده المتعددة والتي تشمل:

  •  تنقية المسام: يزيل الفحم النشط الرؤوس السوداء والأوساخ والرؤوس البيضاء والخلايا الميتة من بشرتكِ، ما ينقي المسام بعمق، إذ يرتبط بالأوساخ وعند إزالة الماسك تُزال معه وتترك مسامك نظيفة وبشرتكِ أكثر صفاءً. 
  • تقليل انتشار حب الشباب: يمكن أن يؤدي تراكم الدهون (زيوت الجلد) والبكتيريا إلى انسداد المسام، ما يؤدي إلى ظهور البثور، إذا كنت تبحثين عن علاج طبيعي لحب الشباب، فقد يساعدكِ الفحم النشط عن طريق إزالة البكتيريا والشوائب الأخرى من مسامك، ما ينقيها ويقلل من انتشار الحبوب.
  • امتصاص الدهون الزائدة: اللمعة الزائدة من الأمور المزعجة التي تواجه صاحبات البشرة الدهنية، بسبب زيادة إفراز الزيوت، التي مع التعرض للأتربة تجعل بشرتكِ تبدو باهتة ومتسخة، ويساعد الفحم على إزالة الدهون الزائدة ما يترك بشرتك صافية ومتوهجة دون مظهر لامع.
  • شد الجلد: يعمل الجيلاتين الموجود في ماسك الفحم على تضييق المسام وشد الجلد، ما يقلل من ترهل البشرة ومظهر التجاعيد.