فوائد الجلسرين لترطيب وتطويل الشعر
فوائد الجلسرين لترطيب وتطويل الشعر
يعتبر الجلسرين مكوناً شائعاً يستخدم في منتجات العناية بالبشرة ولكن لا يعرف الكثير عن فوائده في العناية بالشعر. يمكن استخدام هذا المكون لترطيب فروة الرأس وفروة الرأس ويمكن أن يكون مفيداً بشكل خاص لعلاج فروة الرأس والشعر الجاف والتالف. هنا، جمعنا لك فوائد الجلسرين للشعر وطرق استخدامه لتغذية خصلات شعرك.
فوائد الجلسرين للشعر:
الجلسرين للشعر: هل هو جيد؟
من المعروف أن الجلسرين يناسب جميع أنواع الشعر، بما في ذلك الشعر المجعد والمتطاير والشعر الكثيف. يعمل الجليسرين على ترطيب وتجديد الشعر الجاف. يمكن أن يقوي الأطراف المتقصفة ويمنع تكسر الشعر ويحارب قشرة الرأس.
فوائد الجلسرين للشعر:
الجلسرين مرطب شائع ويمكن أن ينعم الشعر.
يمكن أن يعمل كحماية من الحرارة لأنه يقلل من تلف الحرارة.
يوازن أيضاً مستويات الأس الهيدروجيني في فروة الرأس ويقلل من الضرر الناجم عن التغيرات القلوية.
يساعد الجلسرين في تقليل قشرة الرأس عند استخدامه كعلاج يترك على الشعر. كما أنها تستخدم في الشامبو والكريمات والمستحضرات العشبية المضادة للقشرة لأنها يمكن أن تجفف الشعر والجلسرين يمنع الجفاف.
يتم استخدامه في الشامبو كعامل تكييف. يعزز الجلسرين محتوى الرطوبة في جذور الشعر ويقوي جذع الشعر.
يساعد في تهدئة فروة الرأس الجافة والحكة.
وصفات طبيعية لاستخدام الجلسرين للشعر:
سبراي الشعر:
تحتاجين إلى:
نصف كوب من ماء الورد
4 إلى 5 قطرات من زيت النعناع أو إكليل الجبل العطري
2 ملاعق كبيرة من الجلسرين
ماء: نصف كوب
زجاجة رذاذ
طريقة التحضير: اخلطي كل المكونات. صبي الخليط في زجاجة الرش. رشي الرذاذ على الشعر الرطب المغسول.
تظهر الأبحاث أن ماء الورد يمكن يساعد في الاحتفاظ برطوبة الجلد. ويعالج هذا اضطرابات فروة الرأس الجافة والحكة. يحتوي النعناع وإكليل الجبل على خصائص مضادة للميكروبات والفطريات تساعد في الحفاظ على فروة الرأس نظيفة.
زيت الخروع مع الجلسرين:
تحتاجين إلى :
ملعقة كبيرة من زيت الخروع
ملعقة كبيرة من الجلسرين
القليل من الماء
ملعقة كبيرة من خل التفاح
صفار بيضة
طريقة التحضير: اخلطي جميع المكونات في وعاء لتشكيل عجينة ناعمة. ضعي المعجون على شعرك من الجذور إلى الأطراف.
ضعه على فروة رأسك. استخدمي أطراف أصابعك لتدليك فروة رأسك بالمعجون. اتركيه لمدة 30-45 دقيقة. اغسلي شعرك بالماء البارد والشامبو.
يساعد زيت الخروع في تحفيز نمو الشعر. من المعروف أن خل التفاح يساعد في الحفاظ على مستوى الأس الهيدروجيني لفروة الرأس. كما أنه يعمل كعامل تطهير. يحتوي صفار البيض على الببتيدات التي يمكن أن تحفيز نمو الشعر.
فوائد حمض الهيالورونيك للشعر
فوائد حمض الهيالورونيك للشعر
يعد حمض الهيالورونيك أحد أكثر المكونات شيوعاً في منتجات العناية بالبشرة، ولكن ما لا تعرفه نساء كثيرات أن لحمض الهيالورونيك فوائد كثيرة للشعر أيضاً، في مقدمها ترطيب فروة الرأس ، وهو عامل يساهم في الحفاظ على شعر صحي وذات مظهر جذاب. وفي هذا المقال، نرصد لك أبرز فوائد حمض الهيالورونيك لفروة الرأس والشعر، فلا تهمليها حفاظاً على صحة فروة رأسك وشعرك، كما نعرفك الى كيفية دمجه في روتين العناية بالشعر.
أبرز فوائد حمض الهيالورونيك للشعر وفروة الرأس
حمض الهيالورونيك مفيد للشعر وفروة الرأس
– يرطب الشعر: يعمل حمض الهيالورونيك على الشعر بشكل مشابه كما يعمل على البشرة. حيث يسمح لألياف الشعر بالاحتفاظ بالرطوبة لساعات طويلة، مما يجعل الشعر ناعماً كالحرير، ويساعد في فرد الشعر المجعد بسهولة. إضافة الى أنه يمنح الشعر حجماً إضافياً، ويصلح خصلات الشعر التالفة.
– يرطب فروة الرأس: لا تقتصر فوائد حمض الهيالورونيك على الشعر فقط، فهو أيضاً يرطب فروة الرأس، مما يسمح للكولاجين بالنمو فيها، وهذا بدوره يعزز من صحة الشعر ونموه، ويساعد في معالجة مشكلة جفاف فروة الرأس، التي لها آثار سلبية على صحة الشعر وفروة الرأس في الوقت نفسه.
مناسب لجميع أنواع الشعر
حمض الهيالورونيك مفيد للشعر المصبوغ أيضاً
حمض الهيالورونيك مناسب لجميع أنواع الشعر، لذلك بإمكانك استخدام أي منتجات شعر تعتمد في تركيبتها على حمض الهيالورونيك، إذ إن قدرته على الاحتفاظ بالرطوبة تساعد جميع أنواع الشعر بالاحتفاظ بالتوازن المناسب للدهون والمرطبات والبروتينات اللازمة لقوة الشعر ومرونته. كما ويفيد حمض الهيالورونيك الشعر المصبوغ و التالف والهش، من دون أن يثقل الشعر أو يمنحه مظهراً دهنياً.
كيفية استخدامه
يتم تطبيق حمض الهيالورونيك مباشرة على الشعر وفروة الرأس
قومي بتطبيق حمض الهيالورونيك على فروة رأسك كعلاج قبل الشامبو، ودلكيها جيداً بأطراف أصابعك بحركات دائرية هادئة، مع التركيز على المناطق الأكثر جفافاً. واحرصي على استخدامه على شعر مبلل، كون الشعر يكون أكثر تقبلاً للمستحضرات، كما أن حمض الهيالورونيك يمتص الماء ليحافظ على ترطيب الشعر لوقت طويل. اختاري منتجات الشعر التي ترتكز في تركيبتها على حمض الهيالورونيك، مثل البلسم وسيروم الشعر. كما ينصحك الخبراء باستخدام حمض الهيالورونيك جنباً الى جنب مع الزيوت والمكونات التي تساعد في إصلاح الشعر الجاف و التالف والمتضرر، مثل زيت الجوجوبا وزيت الارجان و الكولاجين والبروتينات مثل الكيراتين.
طرق فرد الشعر بالموز
طرق فرد الشعر بالموز
إليك أفضل الخلطات لفرد الشعر من خلال تطبيق خلطات طبيعية من الموز بخطوات سهلة وبسيطة. فلا تترددي في تطبيقها لتنعمي بشعر مفرود ولامع.
وصفة الموز والعسل وزيت الزيتون لفرد الشعر
يعتبر الموز ماسكاً مثالياً للشعر التالف ، إذ يمده بالحيوية ويجعله صحي. ويعد من المواد التي تنعم الشعر بشكلٍ طبيعي، ولتعزيز كفاءته يضاف إليه القليل من العسل للمساعدة على ترطيب الشعر، وحمايته من التلف، كما يمكن إضافة القليل من زيت الزيتون للترطيب الإضافي.
المكونات:
- ثمرتان من الموز الناضج.
- نصف كوب من العسل العضوي.
- نصف كوب من زيت الزّيتون وهذا المكوّن اختياري.
- قبعة الاستحمام.
طريقة التحضير والاستخدام:
تقشر ثمرتا الموز وتوضع في وعاء وتهرس جيداً. تضاف المكونات الأخرى، وتخلط مع بعضها جيداً. يقسم الشعر إلى أقسام، ويوضع الخليط عليه بدءًا من الجذور وحتى الأطراف. يغطى الشعر بقبعة الاستحمام لمدة 20 دقيقة. يغسل الشعر بالماء الفاتر أو البارد.
وصفة الموز و البيض لفرد الشعر
يحتوي الموز على العديد من الفيتامينات والبروتينات التي يحتاجها الشعر للحفاظ على صحته، كما يعد مصدراً غنياً بالزيوت الطبيعية، والبروتين، والمغنيسيوم. ويعتبر البيض مصدراً غنياً بالبروتين، والذي يساهم في الحفاظ على صحة الشعر، كما يعد مصدراً جيداً بالبيوتين والفيتامينات الأخرى التي تسيطر على تساقط الشعر؛ حيث إن البروتين الموجود في البيض يمتاز بأنه عالي الجودة، وفعال في تحفيز نمو الشعر وتقويته.
المكونات:
- بياض بيضة.
- ثمرة من الموز.
- أربعة ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.
- أربعة ملاعق صغيرة من زيت اللوز.
طريقة التحضير والاستخدام:
نخلط زيت الزيتون مع زيت اللوز، والموز، وبياض البيض جيداً. ثم، نقلب المكونات جيداً حتى نحصل على مزيج متجانس. نفرد الخليط على الشعر، ونمشطه بأطراف أصابعنا حتى يتغلّل الخليط جيداً في خصلات الشعر، ويغطى الأخير كاملاً. نترك الخليط على الشعر لمدة ساعة مع مراعاة تغطية الشعر بغطاءٍ مناسب. نغسل الشعر بالماء الدافئ، ونكرر استخدام الوصفة عدة مرات.
وصفة الموز و الافوكادو لفرد الشعر
يحتوي كل من الموز والأفوكادو على العديد من العناصر الغذائية المهمة لتقوية الشعر وتغذية فروة الرأس وعند مزج الاثنين معاً يتكون ماسك يساعد في تنعيم الشعر بشكلٍ طبيعي.
المكونات:
- ثمرة من الموز.
- ثمرة من الأفوكادو.
طريقة التحضير والاستخدام:
يوضع الموز ولب الأفوكادو في وعاء، وتهرس المكونات جيداً للحصول على معجون ناعم. يوضع المعجون على كامل الشعر، ويترك عليه لمدة 60 دقيقة. يغسل الشعر بالماء. يكرر استخدام هذا الماسك بشكل منتظم للحصول على نتائج مرضية.
وصفة الموز والبابايا لفرد الشعر
يعد الموز مفيداً في تغذية الشّعر، كما يساعد في ترطيبه. ويمكن إضافة البابايا إلى الموز، لتكوين ماسك فعال في تنعيم الشعر وفك تشابكه.
المكونات:
- ثمرة من الموز.
- ثمرة من البابايا.
طريقة التحضير والاستخدام:
توضع المكونات داخل وعاءٍ، وتهرس جيداً للحصول على معجون ناعم خال من الكتل. يوضع المعجون على الشعر، ويترك عليه لمدة 45 دقيقة أو حتى يجف تماماً. يغسل الشعر بالماء البارد وشامبو معتدل خال من الكبريت. يكرر هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع لتحقيق النتيجة المرجوة.
ما هي عواقب تربية الأطفال بالتخويف ؟
ما هي عواقب تربية الأطفال بالتخويف ؟
إذا أردنا أن نربي رجلاً يدافع عن نفسه والآخرين طوال الوقت ، فعلينا محو كلمات التخويف والقمع تمامًا وإلى الأبد.
يعتقد بعض الناس أنه أمر رائع أن يتمكن أطفالهم من تجنيبهم بعض اللحظات الصعبة في الحياة ، لكن هذا خطأ. لا يتعلق الأمر بتجنيبنا اللحظات الصعبة ، بل يتعلق بتوفير بيئة يشعرون فيها بالحب بغض النظر عما يحدث.
من أكثر العيوب فيها :
1- آثارها السلبية طويلة المدى
أثبتت جمعية علم النفس الأمريكية أن تربية الأطفال بالترهيب والقمع لا تؤدي إلى تحسين سلوك الطفل على الإطلاق. تشير الإحصائيات إلى أنه حتى الأطفال الذين ولدوا مصابين باضطرابات عقلية يمكن علاجهم عن طريق إزالة الحواجز التي تحول دون النجاح.
على سبيل المثال ، إذا كان أداء الطالب جيدًا في المدرسة ولكن بعد ذلك بدأ يعاني من ضغط الأقران ، فقد يفقد الحافز والاهتمام بالعمل المدرسي. عندما تكون القيم العائلية للطفل عدوانية ، فإن هذا النوع من البيئة قد يقود الطفل إلى العيش في خوف من التعرض للتنمر أو السخرية من أي فشل. قد يؤدي هذا في النهاية إلى اضطراب في الأكل أو حتى ميول انتحارية.
2- رفع مستويات العدوانية بسلوك الطفل
يلعب الآباء دورًا كبيرًا في تشكيل شخصية وسلوك أطفالهم. سوف يعلمونهم ما هو الصواب والخطأ وكيف يتصرفون أمام مختلف الناس. سيتبع الأطفال المثال الذي وضعه والديهم. سيبدأ تعليم الأطفال حول الانضباط من سن مبكرة ، لذا إذا تعرضوا للعنف فقد يلجأون أيضًا إلى العنف عندما يكبرون.
3- سوء معاملة الطفل لوالديه
“لا تتفاجأ ، فالطفل مثل نبتة صغيرة تحصد ما زرع فيها”.
الجملة الأولى من هذا المقطع عبارة عن اقتباس ملهم ينص على أن الأطفال مثل النباتات ، وسوف ينمون بناءً على البذور التي زرعت فيها. تتابع الجملة الثانية هذه الحجة بالقول إن التنشئة لها تأثير أكبر من الطبيعة على الأطفال.
الحجة الرئيسية في هذا المقطع هي فكرة أن التنشئة لها تأثير على الأطفال أكثر من تأثير الطبيعة. تم تقديم هذه الفكرة لأول مرة في الجملة الأولى ، حيث تنص على أن “الطفل يحصد ما تم زرعه” (بمعنى أنه سينمو ليعكس بيئته). كما ورد مرة أخرى في الجملة الثانية ، التي تقول “يتشكل الأطفال من خلال تربيتهم”.
4- انعدام الشعور بالأمان
من أسوأ عيوب تربية الأبناء بالترهيب والقمع شعورهم بعدم الأمان من المقربين منهم ، مما قد يؤثر على سلوكهم.
يشعر الأطفال الذين تربوا على الخوف والترهيب وسوء المعاملة بعدم الأمان حول من يحبونهم أكثر. هذا يمكن أن يجعلهم يتصرفون بطرق ليست دائمًا إيجابية.
من أهم الأشياء التي يجب القيام بها تعليم طفلك الحدود وكيفية قول لا.
5- التبول غير الإرادي
لا يعرف الطفل كيف يتصرف في الموقف. يمكن أن يؤدي الشعور بالخوف أيضًا إلى التبول اللاإرادي ,إذا أصبح الطفل غير متوازن ، فقد يضطر إلى التكيف باستخدام يديه أو بالجلوس.
فوائد دقيق الشعير للبشرة والشعر
ما هو دقيق الشعير؟
دقيق الشعير دقيق محضر من الشعير المجفف ويستخدم لتحضير خبز الشعير والخبز المسطح وخبز الخميرة. ويجد نوعان من دقيق الشعير: الناعم والخشن، وهو بديل شائع لدقيق القمح لأنه عكس عديد من أنواع دقيق القمح يحتوي على بعض الجلوتين. وبالتأكيد لا يجعله هذا خيارًا جيدًا لمن يعانون من الاضطرابات الهضمية، الذين لا يمكنهم تحمل الجلوتين.
فوائد دقيق الشعير
يوفر دقيق الشعير المنخول مصدرًا جيدًا للغذاء ويساعد في حالات نقص البروتين، في حين أن الشعير مصدر رائع للطاقة، إلا أنه يحتوي على عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية التي تسهم في وزنك. يحتوي كوب من الشعير، على 19 سعرة حرارية من الدهون، ويمكن حرقه بسرعة كبيرة، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي كوب الشعير فقط على جرامين من السكر و20 جرامًا من البروتين، وهي كمية صحية للرجيم، ويحتوي دقيق الشعير على ألياف قابلة للذوبان ما يساعد على الشعور بالشبع فترة طويلة.
فوائد دقيق الشعير للوجه والبشرة
يمتلئ الشعير بفيتامين سي ومضادات الأكسدة والمعادن. وكلها أشياء صحية جدًا لبشرتك، ومن فوائد الشعير للوجه والبشرة:
- خصائص علاجية: الشعير غني بالزنك، مما يعزز الشفاء السريع في حالة الجروح والتقرحات.
- يحسن مرونة الجلد: الشعير غني بالسيلينيوم، وهي مادة تحافظ على مرونة الجلد وتمنحك بشرة صافية ومشرقة.
- يخلق لون بشرة لطيفًا: يشد الشعير البشرة ويزيل السموم، مما يجعل بشرتك حريرية ومتناسقة.
- يمتلك خصائص مضادة للشيخوخة: تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الشعير على جعلك تبدين أصغر سنًا، ويساعد على التخلص من سموم الجسم، ويمنحك مظهر بشرة أكثر شبابًا وصحة.
فوائد دقيق الشعير للشعر
- يمنحك شعرًا صحيًا: غالبًا ما ينعكس نقص التغذية على شعرك، ويحتوي الشعير على المعادن الحيوية والفيتامينات ومضادات الأكسدة اللازمة لإنتاج شعر صحي.
- يعزز نمو الشعر: الشعير غني بالعناصر الغذائية والمعادن مثل الثيامين والنياسين وغيرها مما يعزز نمو الشعر ويحفزه.
- يكافح تساقط الشعر: يحتوي الشعير على الحديد والنحاس ما يعزز إنتاج خلايا الدم الحمراء ، ويقلل من تساقط الشعر، ويعيد إليه لونه.
- يقي الشعر من الشيب: يساعد النحاس في الشعير على إنشاء صبغة للون الشعر والمساعدة على مكافحة الشيب.
فوائد دقيق الشعير لزيادة الوزن
يساعد الشعير ودقيق الشعير على تقليل الوزن لا على زيادته واكتسابه، لاحتوائه على عدة أنواع من الأحماض الأمينية الأساسية وكذلك الألياف.
ويعدل الشعير مستويات السكر في الدم ويقلل عملية تخزين الدهون، كما أنه مقارنة مع الحبوب الأخرى منخفض السعرات الحرارية ويساعدك على الشعور بالشبع فترة أطول، لذلك لا تحتاجين إلى تناول الطعام بشكل متكرر.
ما فوائد العلك المر للبشرة والشعر؟
فوائد علك المر للبشرة
يعرف اللبان وزيت اللبان بخواصها الطبية والتجميلية العديدة، فيتميزان بمكافحة الالتهابات، ما يجعل اللبان من الخيارات المثالية للعناية بالبشرة. إليكِ أهم فوائده الجمالية لصحة ونضارة البشرة.
- ترطيب البشرة: يمكن استخدام منقوع اللبان كمرطب للبشرة، إذ يساعد على تنعيم الوجه واستعادة نضارته.
- تقليل الندبات: البشرة الخالية من الشوائب حلم لكثيرات، يمكن أن يساعد اللبان على إخفاء آثار حب الشباب و الندوب وعلامات التمدد والبقع الداكنة على بشرة الوجه والجسم كذلك.
- تجديد البشرة: يمكن أن يقلل اللبان من التجاعيد والخطوط الدقيقة على الوجه، إذ يساعد على تجديد خلايا البشرة. باستخدامه بشكل منتظم، يمكنكِ الاحتفاظ ببشرة شابة طويلًا.
- تقوية الأظافر: استخدام اللبان على الأظافر يساعد على الحماية من تشققات الأظافر والتكسر.
- مكافحة العدوى الفطرية: يمكن استخدام اللبان باعتباره مطهرًا لتنظيف سطح الجلد والجروح، إذ يساعد على سرعة شفائها دون ترك ندوب.
- علاج البثور: إذا كنتِ تعانين من البثور وحب الشباب، استخدمي ماء اللبان على الوجه مرتين يوميًا لمدة أسبوعين وستحصلين على نتائج باهرة.
فوائد علك المر للشعر
لا تقتصر فوائد علك المر الجمالية على البشرة، بل يساعد على تحسين مظهر شعرك وعلاج مشكلاته كذلك. إليكِ فوائد اللبان للشعر.
- علاج قشرة الرأس: يمكن لجميع الزيوت الأساسية تقريبًا، بما في ذلك زيت اللبان أن تساعدكِ على التخلص من قشرة الرأس إذا استخدمتِها بشكل منتظم.
- استعادة لمعان الشعر: باستخدام زيت اللبان فقط أو مزجه مع بعض الزيوت الأخرى أن يمنح شعرك لمعانًا صحيًا، كما يمكنكِ استخدامه كجل لتصفيف الشعر وسهولة تمشيطه والحصول على نتائج مذهلة.
- إيقاف تساقط الشعر: من المعروف أن زيت اللبان يجعل جذور الشعر أقوى ويوقف تساقطه ويحمي البصيلات من التلف كذلك.
طرق استخدام اللبان للعناية بجمالك
من السهل جدًا إدراج اللبان في روتينك اليومي للعناية بالبشرة والشعر، ما عليك سوى إضافة بضع قطرات من زيت اللبان إلى الكريم المرطب أو الشامبو أو غسول الجسم أو أي منتج تجميلي آخر، بذلك يمكنكِ الحصول على فوائد لا حصر لها من هذا الزيت القيّم.
- ضعي 6 قطرات من زيت اللبان لكل 30 جرامًا من منتجات العناية بالوجه.
- ضعي 12 قطرة من زيت اللبان لكل 30 جرامًا من لوشن الجسم المرطب.
- ضعي 20 قطرة من زيت اللبان لكل 30 جرامًا من الشامبو أو ماسكات الشعر أو البلسم.
الفرق بين اللبان المر واللبان الذكر
كما ذكرنا مسبقًا، علك المر أحد الأسماء التي تطلق على لبان الذكر وهو نوع من الراتنجات الصمغية المستخلصة من نوع من الأشجار المعمرة، وسبب اختلاف التسميات موطن الأشجار المنتجة لكل منهما، إذ يستخلص لبان المر من الأشجار التي تنمو في عمان، بينما يأتي اللبان الذكر من الصومال، كلا الشجرتين مغزلية أثيرة وبرية في حد ذاتها.
تنمو تلك الأشجار مع قليل من التربة أو دون تربة، وتزهر بأزهار بيضاء أو شاحبة اللون، لها لحاء متدرج يشبه صفحات كتاب القصص وتتكيف لتزدهر على المنحدرات شديدة الانحدار والوديان إذ تنتج ما يكفي من الصمغ أو اللبان.
يستغرق صنع الصمغ أو اللبان وقتًا طويلًا، بمجرد قطع اللحاء برفق للسماح للصمغ بالخروج والتصلب، تستغرق تلك العملية من شهرين إلى ثلاثة أشهر، ويحصد الصمغ ويكون جاهزًا للتقطير بالبخار. قديمًا كان اللبان يقدم كهدية ثمينة ويستخدم لتنقية الهواء كبخور، كما سُمي franc encens والتي تعني بالفرنسية ” بخور عالي الجودة”.
فوائد زيت الضرو للبشرة
فوائد زيت الضرو للبشرة
زيت الضرو هو أحد أنواع الزيوت النباتية التي تتميز برائحتها القوية العطرة، يستخدم عادة في صناعة العطور وعديد من مستحضرات التجميل، إذ يحتوي على 90٪ من الدهون غير المشبعة، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تساعد على مقاومة البكتيريا والفطريات والجراثيم، ما يجعل لها استخدامات طبية عديدة لعلاج كثير من الأمراض، بالإضافة إلى فوائده العديدة في علاج مشاكل الشعر والجلد، سنتناول فيما يلي فوائد زيت الضرو لبشرة الوجه:
- الترطيب والنعومة: يساعد زيت الضرو على ترطيب البشرة بشكل رائع، إذ يمنحها النعومة والنضارة، خاصة في أوقات الشتاء، إذ تكثر مشاكل جفاف وتشققات البشرة المستمرة.
- علاج حروق الشمس الطفيفة: يساعد على علاج حروق الشمس البسيطة، التي إذا لم يتم علاجها بشكل فعال، تظهر آثارها على الجلد على شكل تجاعيد وخطوط دقيقة.
- التخلص من حب الشباب: كذلك التخلص من البثور وآثارها التي قد تصل في بعض الأحيان إلى ندوب واضحة على الجلد يصعب علاجها.
- نعومة وتوريد الشقاة: يساعد زيت الضرو في علاج تشقق الشفاه نتيجة الجفاف، وكذلك الحصول على لون وردي طبيعي.
- علاج النمش والكلف: يساعد إستخدام زيت الضرو المستمر على علاج نمش الوجه، والكلف الذي يصيب الوجه كذلك وبعض أجزاء الجسم أحيانًا.
- علاج التهابات الجلد وتقليل حساسية الجلد: لأنه يحتوي على مضادات الجراثيم والفطريات، وإذ لم يتم إثبات أي آثار جانبية ضارة إذا اُستخدم بشكل معتدل وغير مفرط.
أضرار زيت الضرو للبشرة
بخلاف ما سبق لـ فوائد زيت الضرو لبشرة الوجه، فإن الاستخدام الخاطئ أو المفرط يمكن أن يؤدي لحدوث أضرار وآثار جانبية ضارة للبشرة.
- أحد هذه الأسباب وأكثرها شيوعًا هو الحساسية أو التحسس نتيجة الاستخدام المفرط لزيت الضرو على البشرة، خاصة في حالة تهيج البشرة بالجروح أو النتوء أو البثور الممتلئة.
- لذلك عليكِ أولًا اختبار حساسية البشرة تجاه زيت الضرو باستخدامه على بقعة صغيرة داخلية بيديكِ ومراقبة ظهور أي بقع حمراء أو طفح جلدي أو حكة واحمرار، إذا لم تظهر فيمكنكِ استخدامه بأمان واعتدال مع الاهتمام بتنظيف الوجه بغسول مخصوص لنوع البشرة، وبجانب حفظه في مكان مناسب بعيدًا عن الحرارة والرطوبة.
وصفات زيت الضرو للبشرة
الآن بعدما تعرفنا إلى فوائد زيت الضرو للبشرة، ربما تتساءلين عن وصفات طبيعية يمكنكِ القيام بها في المنزل للحصول على الفوائد السابقة، إليكِ ثلاث طرق لاستخدام زيت الضرو للبشرة بأمان:
- وصفة لعلاج الكلف والنمش وأثار حب الشباب: دلكي بشرتك النظيفة بنقاط قليلة من زيت الضرو يوميًا مساءً قبل النوم بـ 30 دقيقة في الأقل، لا يفضل التعرض للشمس أو الخروج بعد وضع الزيت على بشرتك، استمري على ذلك يوميًا وفي غضون أسابيع قليلة ستلاحظين الفرق.
- وصفة لعلاج الشفاه: أضيفي نقاط قليلة من زيت الضرو إلى مرطب الشفاه الخاص بكِ، كما يمكنكِ استخدامه كمقشر لطيف للشفاه مع إضافة حبات السكر لإزالة الجلد الميت وتجديد الدورة الدموية وتوريد الشفاه. قناع ترطيب عميق للبشرة:
- أضيفي نقاط من زيت الضرو إلى ملعقة عسل طبيعي ودلكي بشرتك جيدًا في حركات دائرية، ثم اتركي المزيج على وجهك مدة عشر دقائق واشطفيه بالماء الفاتر جيدًا، يعمل كقناع ترطيب فوري وعميق ومهدئ كذلك للبشرة.
فوائد فيتامين سي على البشرة
فوائد فيتامين سي للبشرة
بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، يقدم فيتامين “سي” كثيرًا من الفوائد لنضارة وحيوية البشرة، تعرفي إليها:
- إزالة تصبغات الجلد: يمكن أن يساعد فيتامين “سي” على تفتيح البشرة وإزالة التصبغات الداكنة، إذ ثبت أنه يعمل على تثبيط إنتاج الميلانين لاستعادة مظهر البشرة الحيوي.
- ترطيب البشرة: يحتوي فيتامين “سي” على بعض المركبات التي تساعد على ترطيب البشرة ومنع فقدان الرطوبة الداخلية، ما يساعد على تنعيم سطح البشرة بشكل أفضل.
- تقليل احمرار البشرة وتوحيد لونها: يساعد فيتامين “سي” على علاج التهابات البشرة الشائعة، ما يمنحكِ بشرة ذات لون موحد.
- إخفاء الهالات السوداء: مع تأثيره الفعال في تقليل احمرار البشرة، يساعد فيتامين “سي” كذلك على التخفيف من مظهر الهالات السوداء تحت العين وتفتيح لونها.
- تعزيز مرونة البشرة: يشتهر فيتامين “سي” بقدرته على تحفيز إنتاج الكولاجين داخل أنسجة الجلد، ما يساهم في شد الترهلات والتجاعيد والخطوط الدقيقة.
- الوقاية من أشعة الشمس: التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية يتسبب في تلف خلايا البشرة، بفضل الخصائص المضادة للأكسدة لـفيتامين “سي”، يساعد ذلك على مقاومة آثار الشوارد الحرة المسببة للتلف، كما يعمل كذلك على تجديد حيوية البشرة. تهدئة حروق الشمس: بالإضافة إلى تقليل الاحمرار، يعمل فيتامين “سي” على سرعة تجديد خلايا البشرة، ما يساعد على استبدال الخلايا التالفة وتحفيز إنتاج خلايا جديدة.
طريقة استخدام فيتامين سي للوجه
ينصح الأطباء باستخدام سيروم فيتامين “سي” للوجه، فهو الأكثر فعّالية من الكريمات أو التونر، كما أن إضافة فيتامين “هـ” أو أي من مضادات الأكسدة الأخرى إلى فيتامين “سي” للعناية بالبشرة يعزز من تأثيره بشكل مضاعف ضد أضرار الشوارد الحرة.
ينصح الخبراء باستخدام فيتامين “سي” على البشرة بشكل تدريجي، فلا تحتاج البشرة أكثر من بضع قطرات للمرة الواحدة، ومن الأفضل أن تبدئي بتركيز منخفض مع الزيادة بالتدريج، لتعتاد البشرة استخدامه.
ما فوائد صابون الجزر ؟
فوائد صابون الجزر
صابون الجزر من المستحضرات التي تساعدك على استعادة حيوية وانتعاش بشرتك دون تحمل أي تكاليف باهظة، فهو متوافر بأسعار رخيصة، كما يحتوي على كثير من المكونات الطبيعية التي تحتاجينها لتجديد شباب بشرتك والحفاظ على إشراقة طبيعية، إليكِ أهم فوائده لجمال ونعومة بشرتك:
- تصغير المسام.
- تقشير الجلد وتجديد خلايا البشرة.
- إزالة الأوساخ والزيوت العالقة على سطح البشرة، دون تعرضها للجفاف الشديد.
- مكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب.
- تفتيح البقع الداكنة والسمراء.
- تعزيز مرونة البشرة.
- تنظيف وتنعيم البشرة بمظهر نقي ومشرق.
استخدميه في الصباح والمساء كصابون يومي، ضعيه على بشرتك المبللة واتركيه مدة دقيقتين قبل شطفه بالماء.
طريقة عمل صابون الجزر
الجزر من المكونات غير المكلفة والتي يمكن أن تمنحكِ صابونًا رائعًا بلون جذاب دون الحاجة لاستخدام أي ألوان صناعية، يأتي اللون البرتقالي المميز للجزر من صبغة البيتا كاروتين، وهي أحد أشكال فيتامين “أ”، كما أنها من مضادات الأكسدة القوية، فلا تمنحكِ فقط لونًا جذابًا، لكن تمنحكِ كثيرًا من الفوائد الصحية، إليكِ خطوات عمل صابون الجزر بطريقة سهلة.
المكونات:
- ½ كوب جزر مهروس.
- ½ كوب ماء سلق الجزر.
- ملعقة صغيرة ملح الطعام.
- ½ كوب صابون القشتالة السائل، أو صابون زيت الزيتون الطبيعي.
- ملعقة كبيرة زيت الخروع.
- ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون.
الطريقة:
- قبل البدء في تحضير الصابون، احرصي على استخدام الأدوات المناسبة من القفازات الأكمام المطاطية الطويلة، لتجنب بقع الملابس الصعبة.
- في وعاء معدني عميق، اخلطي الجزر المهروس والماء والملح، ثم أضيفي الصابون ببطء مع التقليب، حتى تمام الذوبان.
- سخني الخليط على حرارة منخفضة، يفضل إجراء تلك الخطوة مع فتح الشباك، لتجنب أي غازات متصاعدة.
- تساعد إضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى ماء الغسول على ثبات الصابون دون أن يتعفن سريعًا.
- ضعي الصابون جانبًا في مكان آمن بعيدًا عن متناول الحيوانات الأليفة والأطفال، حتى يبرد لمدة ساعة تقريبًا.
- في تلك الأثناء، حضري خليط الزيوت في وعاء مقاوم للصدأ، استخدمي وعاءً رخيصًا من الخزف أو الفخار القديم، يمكنكِ إذابة الزيوت معًا داخل الميكرويف مدة 30 ثانية، واتركيها لتبرد قليلًا قبل خلطها مع خليط الزيوت.
- استخدمي المضرب اليدوي لخلط محلول الصابون مع الزيوت بضع دقائق بشكل سريع، استمري في التقليب حتى تحصلي على خليط كثيف بشكل كافٍ.
- صبي الخيط في قالب مبطن بورق زبدة، إن لم يتوافر لديكِ قالب مناسب، استخدمي قوالب السيليكون أو قالب بايركس مبطن بورق الزبدة، واتركيه جانبًا مدة أسبوع، كلما تركتِه فترة أطول، كان أفضل للحصول على صابون أكثر صلابة.
ما فوائد الصمغ العربي للبشرة؟
فوائد الصمغ العربي للبشرة
أهم ما يميز الصمغ العربي أنه مادة طبيعية لا تسبب تحسسًا للجلد، لذا فهو من المكونات الشائعة التي تدخل في تركيب العديد من مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة، وفوائده الجمالية المتعددة، جعلته أيضًا واحدًا من المكونات التي ينصح خبراء التجميل باستخدامها، ومن أهم هذه الفوائد:
- تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، ما يساعد على التخلص من التجاعيد، والخطوط الدقيقة، وعلاج ترهل الجلد.
- التخلص من الرؤوس السوداء والبثور.
- تنقية المسام والتخلص من الأوساخ.
- التحكم في إفراز الدهون.
- الوقاية من حب الشباب عن طريق تنقية المسام، وتقليل الافرازات الدهنية.
- الحفاظ على مرونة البشرة، وتحسين ملمسها.
- ترطيب الجلد وحمايته من الجفاف.
- تفتيح البشرة وتوحيد لونها، والتخلص من الكلف والبقع الداكنة، المرتبطة بتقدم العمر.
- التخلص من الندوب وآثار الحبوب.
طريقة استخدام الصمغ العربي
يمكن استخدام الصمغ العربي بأكثر من طريقة، إما موضعيًّا على البشرة، للاستفادة من خواصه في علاج مشكلات الجلد، أو تناوله والحصول على فوائده للبشرة و الصحة عمومًا، وبالرغم من ذلك، فلا توجد دراسات كافية لدعم استخدامات الصمغ الصحية والجمالية، وحتى مع الاستخدام الموضعي له، يفضل تجربته، واختباره على منطقة صغيرة من جلدكِ أولًا، خاصةً إذا كانت بشرتكِ حساسة، لتجنب أي آثار جانبية محتملة، وفيما يلي أهم الوصفات المنزلية باستخدام الصمغ العربي:
ماسك الصمغ لتفتيح البشرة: لتحضير ماسك من الصمغ لتفتيح لون البشرة، والتخلص من البقع الداكنة وآثار الحبوب، اتبعي الخطوات التالية:
- اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق الصمغ العربي، مع ملعقة صغيرة من النشا، وقليل من الماء الدافئ.
- قلبي المكونات حتى يتكون معجون متجانس، ويذوب الصمغ جيدًا، ثم ضعيه على بشرتكِ بعد تنظيفها، واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.
للحصول على نتائج فعالة، يمكنكِ إضافة بعض قطرات من عصير الليمون، الذي يساعد على تفتيح البشرة، والتخلص من البقع الداكنة، أما إذا كانت بشرتكِ حساسة، فاكتفي بالماسك دون الليمون. يساعد النشا أيضًا على تفتيح البشرة وعلاج التهابات الجلد، لذا فهو مناسب بعد التعرض لأشعة الشمس، لتهدئة الحروق واحمرار الجلد.
ماسك الصمغ لتنقية المسام: لعمل ماسك مقشر للبشرة يساعد على تنقية المسام، وشد الجلد، والتخلص من الشعر الخفيف في الوجه، اتبعي الخطوات التالية:
- اخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق الصمغ العربي، مع ثلاث ملاعق كبيرة من الماء.
- ارفعي الخليط على نار متوسطة مع التقليب حتى الغليان، ثم أطفئي النار، واتركي الخليط حتى يبرد قليلًا.
- ضعي مناديل ورقية على وجهكِ، مع ترك مساحة حول عينيكِِ وأنفكِ وفمكِ، ثم باستخدام فرشاة، وزعي خليط الصمغ على المناديل حتى تمتصه، واتركيها على بشرتكِ حتى تجف تمامًا.
- انزعي المناديل برفق في عكس اتجاه نمو الشعر، ثم اشطفي بشرتكِ بالماء الفاتر، ومرري مكعبًا من الثلج عليها لشد الجلد.