فيتامين لزيادة الوزن
فيتامينات لزيادة الوزن هناك أنواع معينة من الفيتامينات تشارك في عمليات التمثيل الغذائي التي تؤثر على وزن الجسم.لذلك ففي بعض...
المقادير
| - | 1 كوب جبن موزاريلا | |
| - | 1 كوب جبن شيدر | |
| - | ½ كوب زبدة | |
| - | 2 استاكوزا منظفة ومغسولة جيداً | |
| - | 3 فص ثوم مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | بقدونس مفروم (للتزيين) |
الطريقة
- نغسل الاستاكوزا جيداً تحت الماء بالملح والليمون.
- نصنع شقاً في حبات الاستاكوزا من المنتصف ونزيل سلسلة الظهر.
- نسلق الاستاكوزا في الماء المغلي المملح لمدة لا تزيد عن 10 دقائق.
- نصفي الاستاكوزا جيداً ونتبل بالملح والليمون.
- نوزع خليط الجبن و الزبدة والثوم المفروم في منتصف الاستاكوزا.
- في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة نضع حبات الاستاكوزا المحشوة بالجبن.
- ندخل الصينية للفرن على درجة حرارة متوسطة إلى مرتفعة حتى تنضج.
- تقدم مزيناً بالبقدونس المفروم.
- ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل روبيان سويت آند ساور
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
40 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
طريقة تسمين سريعة جداً
تناول العديد من الوجبات يمكن أن يؤدي نقسم الوجبات خلال اليوم،بدلاً من وجبتين أو لثلاث أو أربع ،على زيادةالوزن. لذلك...
فوائد زبدة الشيا
زبدة الشيا هي واحدة من المنتجات الطبيعية الأكثر استخدامًا في مجال العناية بالبشرة والشعر، وذلك بفضل خصائصها الفريدة والمغذية. تُستخرج...
طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
أفضل علاج لنمو الشعر وكثافته
طرق طبيعية لزيادة نمو الشعر وكثافته يوجد عديد من المواد الطبيعية التي تزيد من نمو الشعر وكثافته. ومن أهم هذه...
العناية بالشعر
العناية بالشّعر تتعرض أنواع مختلفة من الشعر،مثل الزيتية والجافة والناعمة والمجعدة وأنواع أخرى ،للعديد من المشاكل التي التي تؤثر على...
لا يوجد تعليقات