أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل فريك مع اللحم البتلو

طريقة عمل فريك مع اللحم البتلو

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-½ كيلو لحمة بتلو قطع
‏-1 بصلة مفرومة
‏-1 بصلة
‏-½ 1 كوب فريك
‏-4 كوب ماء
‏-1 حزمة بقدونس مفروم
‏-1 فص مستكة
‏-2 معلقة كبيرة زيت
‏-½ معلقة صغيرة فلفل اسود
‏-½ معلقة صغيرة ملح

الطريقة

  1. ينقع الفريك في ماء فاتر لمدة ساعة ثم يصفى.
  2. في إناء على النار نضع الماء ويترك حتى الغليان.
  3. ثم نضيف اللحم والمستكة والبصل ونتبل بالملح والفلفل ثم تترك على النار حتى تنضج.
  4. ثم نضيف البرغل ونقلب ثم يترك على النار حتى تماما النضوج.
  5. ثم في مقلاة على النار نضع الزبد والزيت والبصل ونقلب حتى يصفر لونه ويذبل.
  6. ثم نضيف البصل للفريك واللحم ونضيف البقدونس ويترك على النار حتى يغلى لمدة خمس دقائق.
  7. يغرف في أطباق التقديم يقدم ساخنا.

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

15 ‎دقيقة

وقت الطبخ

15 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً