فوائد الجرجير للشعر والبشرة

الجرجير

يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تنمو في التربة الرطبة.يمكن طهيه وتناوله أو إضافته نيئاً إلى السلطات المختلفة.للجرجير فوائد عديدة لصحة الإنسان،حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة، بالإضافة إلى فوائد للبشرة والشعر.

فوائد الجرجير للشعر 

 إطالة الشعر

يحتوي الجرجير على عناصر غذائية مهمة فعالة نمو الشعر على المدى الطويل.

• عصر كمية كافية من الجرجير اخلطها مع 1ملعقة كبيرة زيتون 1 ملعقة كبيرة زيت ثوم مع التقليب حتى تصبح ناعمة تماماً.
• ضعي الخليط الناتج على فروة الرأس واتركيه لمدة 5دقائق مع الفرك جيداًبأصابعك ثم غطي شعرك بغطاء بلاستيكي أو منشفة دافئة.
• يُترك لمدة ساعتين على الأقل حتى يجف تمامًا،ثم يُغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو عدة مرات لإزالة رائحة الجرجير.
• تستخدم هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع نتائج موثوقة في وقت قصير.

تكثيف الشعر

يعمل الجرجير على تكثيف الشعر وتحريره من الجفاف الناجم عن العوامل البيئية المختلفة.

• يعمل الجرجير على تكثيف الشعر وتحريره من الجفاف الناجم عن العوامل البيئية المختلفة.
• ضع كمية كافية من أوراق الجرجير في الخلاط الكهربائي.
• يُفرمالجرجيرناعماًويُضافالقليل منالماءويُفرممرةأخرى.
• ثم يوضع الخليط الناتج على الشعر،خاصةًعندالأطراف والجذور،ويتم تدليكه جيداًلمدة5دقائق ويترك لمدة 25 دقيقة.
• شطف الشعر بالماء الدافئ والشامبو
• كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج ممتازة.

فوائد الجرجير للبشرة

• ينقي البشرةوينعشها :يحتوي على العديدمن الفيتامينات ومضادات الأكسدةو يزيل جميع العيوب والشوائب التي تضربمظهرالبشرة.
• ضع 5 ملاعق كبيرة جرجير مقطع و1 ملعقة كبيرة بقدونس مقطع في وعاء عميق واخلطهاجيدًا.
• أضف 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج 3 ملاعق كبيرة من العسل و1 لتر من الماء واخلط جميع المكونات جيداً.
• ضع الخليط على البشرة ووزعه جيدً التغطية واتركه مدة 25 دقيقة على الأقل حتى يجف تمامًا.
• يغسل الوجه بالماء الفاتر وإجراء هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع سيعطي النتائج المرجوة.
• ويمكنك ايضاً معرفة فوائد بذور الجرجير للشعر .