فوائد الزبادي للبشرة الدهنية
البشرة الدهنية
تتعرض البشرة الدهنية بشكل خاص لكثير من المشكلات مثل حبّ الشباب، والتهابات والحساسية تجاه كثير من الأمور و في هذه المقالة،سنلقي نظرة على خلطات الزبادي الطبيعية لمعالجة مجموعة متنوعة من المشاكل ،حيث يحتوي الزبادي على عناصر غذائية قيمة تغذي البشرة.
فوائد الزبادي للبشرة الدهنية
- يحمي البشرة من الفطريات والبكتيريا ويخفف من حروق البشرة التي تسببها الشمس.
- يخفف من ظهور الالتهابات ومشاكل البشرة المختلفة.
- يغلق المسام المفتوحة وينظف البشرة من الأوساخ.
- يحتوي على بروتينات لبناء الخلايا،لذلك يساعد على تسريع عملية التئام الجروح على البشرة.
- يحمي البشرة من الفطريات والبكتيريا ويخفف من حروق الجلد التي تسببها الشمس.
- يساعد على تنعيم البشرة.
خلطات للبشرة الدهنية من الزبادي
العسل والزبادي:اخلطي ملعقة من العسل جيدا مع الزبادي،ضعيها على البشرة الدهنية لمدة 30 دقيقة حتى تجف تماما،اشطفيه بالماء الدافئ،ثم اتركيها تبرد.
الزبادي وقشر البرتقال المجفّف:يطحن قشر البرتقال المجفف جيدا يضاف 1ملعقة كبيرة من الزبادي ويخلط جميع المكونات حتى تصبح عجينة وتترك لمدة ربع ساعة وتغسل البشرة بالماء الدافئ هذه الوصفة تحارب حب الشباب والتجاعيد،وتقاوم علامات الشيخوخة ويرطب الجلد،لذلك نشر الخليط على البشرة .
الليمون والزبادي:تمزج 1 ملعقة صغيرة من الزبادي مع 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون وانتشرت على البشرة لمدة 14 دقيقة ثم شطفه بالماءالدافئ،وهذه الوصفة سوف تفتيح البشرة وتقليل آثار حب الشباب.
صفار البيض والزبادي والعسل:اخلطي صفار البيض مع 2 ملاعق كبيرة من العسل وكمية الحليب واخلطي جميع المكونات جيدا ثم يفرد الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة.
الزبادي وماء الورد والطمي:نخلط المكونات المذكورة بكميات متساوية ويفرد الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
الزبادي والجزر المبشور:مزج 2 ملاعق كبيرة من الزبادي،2 ملاعق كبيرة من الجزر المبشور ناعما،وضعت على الوجه والرقبة لمدة 30 دقيقة ثم تشطف البشرة بالماء الدافئ.
الزبادي والعسل والكاكاو:اخلطي 4 ملاعق كبيرة من الزبادي و1 ملعقة كبيرة من الكاكاو 1 ملعقة صغيرة من العسل جيدا ثم وزعي الخليط على البشرة لمدة 20دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ وتعمل هذه الوصفة على تفتيح البشرة وإشراقها.
الزبادي والشوفان:نخلط المكونات الموصوفة بكميات متساوية ويخلط حتى الحصول على خليط متجانس ثم يفرد على البشرة لمدة 5 دقائق ثم يشطف بالماء الدافئ.
فوائد الصبار للبشرة الدهنية
مطهر للبشرة
يحتوي الصبار على مكونات فعالة مضادة للالتهاب أن تحارب الجراثيم والبكتيريا وتنظف البشرة،وقد أظهرت بعض التجارب فاعلية نبات الصبارالمصاحب في استخدام نوع وسيط من أدوية حب الشباب ومع ذلك،لتخفيف آلام حب الشباب الملتهب،يوصى باستخدام جل الصبار من أوراق الصبار الطازجة،يمكن استخدامه بسهولة عن طريق التطبيق الموضعي يفضل الابتعاد عن استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من الحساسية أثناء استخدامه،لكن احتمالية استخدامه منخفضة للغاية،ويعتبر جل الصبار غني أيضا بمضادات الأكسدة التي تحمي البشرة.
مرطب خفيف
جل الصبار مرطب فعال ومناسب للبشرة الدهنية يحافظ على رطوبة البشرة ويوفر الحماية دون ترك طبقة دهنية ولامعة،أظهرت العديد من الدراسات التي أجريت في عام 2014 أن جل الصبار فعال في ترطيب البشرة الدهنية وتخفيف حب الشباب،كما أن بعض مكونات الصبار فعالة في تهدئة البشرة،أظهرت بعض الدراسات أيضا أن معظم منتجات الصبار تحتوي على 10٪على الأقل من جل الصبار،تعتبر فعالة في ترطيب وتهدئة البشرة،لكن البعض يفضل استخدام الصبار الطازج على المنتجات المعقدة،عند استخدام منتجات الصبار،يجب عليك اختيار محتوى المنتج بعناية ومعرفة محتواه،وبالنسبة لبعض الأشخاص يفضل الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على العطور التي تسبب تهيج الجلد وجفافه.
استخدام عصير الألوفيرا لعلاج البشرة الدهنية
يستخدم عصير الصبار لعلاج حب الشباب منذ العصور القديمة يتم تطبيقه موضعيا على الجلد،كما استخدامه لعلاج الجروح وتقليل الالتهاب وتخفيف شدة الحروق تم إجراء العديد من الدراسات المكثفة على عصير الصبار وفعاليته ضد العديد من الأمراض المختلفة،كما يتم الكشف عن فوائد شرب عصير الصبار من خلال أدلة علمية مدروسة جيدا ،ومن فوائده الأخرى تقليل الإصابة بالسرطان.يتم استخدامه كملين في الجهاز الهضمي،ويستخدم للسيطرة على ارتفاع السكر في الدم،وعلاج فشل المناعة الذاتية،وقد أثبت فعاليته في التهاب قرحة القولون.
ويمكنك ايضا معرفة 4 طرق لتنعيم الشعر الخشن بالصبار
فوائد تدليك القدمين بالماء والملح
تدليك القدمين بالماء والملح
يعرف الملح بأنه معدن هش وشفاف تم استخدامه منذ العصور القديمة لإعطاء مذاق وطعم جيد لمجموعة متنوعة من الأطعمة،ولكن الملح عادة ما يكون معدنا مميزا.يستخدم على نطاق واسع في صناعة العديد من منتجات الصحة والجمال،وأهمها نقع وتدليك القدمين بالماء،نظرا لأن العديد من منتجعات الصحة والاسترخاء تستخدم الملح لهذا الغرض،بالإضافة إلى استخدام المياه المالحة في البيوت للحصول على أكبر قدر ممكن من الفائدة والراحة.
فوائد تدليك القدمين بالماء والملح
تصفح النقاط التالية بعض فوائد تدليك القدم بالماء والملح:
- يخفف التعب والإجهاد في القدمين.
- يساعد الماء والملح على تنشيط الدورة الدموية في القدمين،بالإضافة إلىذلك، فإنه يعزز وصول الدم إلى الأنسجة للقضاءعلى المستقلبات عديمة الفائدة التي تسبب الإحساس بالألم.
- فهو يساعد على استرخاء عضلات الساقين،ويخفف يتضامن تيبسها.
- يساعد الملح على تنظيف وإزالة المواد التي تؤدي الى التهابات القدم ،كما يحسن تدفق الدم إلى الجلد.
- يساعد على القضاء على رائحة القدم الكريهة الناجمة عن ارتداء الأحذية المغلقة شرط التدليك المتكرر.
طريقة تدليك القدمين بالماء والملح
فيما يأتي خطوات طريقة تدليك القدمين بالماء والملح:
- في وعاء عميق إضافة كمية من ملح البحر والقليل من الزيوت الأساسية وماء ساخن بكمية مناسبة .
- ثم توضع القدمين في خليط الماء والملح وتدلك بلطف حتى الشعور بالراحة والاسترخاء.
- تغسل القدمين بالماء البارد،وتجفف جيدا،ثم يوضع كريم ترطيب خاص لهذا الغرض.
الفوائد العامة للاستحمام بالماء والملح
توضح النقاط التالية فوائد الاستحمام في الماء المالح:
- تدليكالجسم مع كمية صغيرةمن الملح لتنظيف الجلدوإزالة الجلد الميت.
- بالإضافة الى تحفيز الدورة الدموية في الجسم بشكل عام ، فإنه يقلل من شدة الألم العضلي .
- زيادة استرخاء العضلات وتخفيف آلام المفاصل والروماتيزم.
- يقلل من احتمالية الإصابة بالعديد من مشاكل الجلد،مثل الأكزيما وحب الشباب.
- يقلل من التشنجات العضلية والتشنجات في الجسم التي يشعر بها الشخص غير قادر على الحركة.
- بالإضافة إلى منع ظهور الشباب الأسود ، الذي يعطي نضارة و حيوية للبشرة، فإنه يرطب البشرة ويحفز نمو خلايا البشرة.
- ويمكنك ايضا معرفة فوائد مساج القدم .
فوائد مساج القدم
مساج القدم
يعتبر تدليك القدم مساج القدم من أهم العلاجات التي اعتمد عليها الإنسان منذ العصور القديمة حتى يومنا هذا للتخلص من العديد من المشاكل الصحية،خاصة على رأس الإجهاد البدني والألم الذي يؤثر على منطقة القدم أثبت هذا العلاج أنه فعال للغاية في التخلص من معظم الآلام التي تصيب هذه المنطقة في وقت قصير وبطريقة آمنة،هذا النوع من العلاج يتجاوز الجانب الطبي،لأنه يعتبر مفيدا في الجوانب العقلية والنفسية،وبسبب أهميته، نظرا لأهميتها،تصف المقالة مزاياها الرئيسية .
فوائد مساج القدم
من فوائد مساج القدم:
- يعتبر تدليك القدم من أفضل العلاجات للتخلص من الأرق واضطرابات النوم المختلفة،الجلوس ورفع قدميك إلى مستوى الركبة الأخرى يساعد جسمك على الاسترخاء والراحة،ادفع باطن القدمين وحرك يديك بطريقة دائرية لمدة دقيقة،مع الحرص على استخدام الزيوت الطبيعية لتحقيق أفضل النتائج في هذا الصدد،مثل زيت جوز الهند، وزيت الزيتون، ويفضل أنّ تتمّ عملية التدليك قبل النوم مباشرة.
- يساهم في تحفيز نشاط الدورة الدموية في الجسم،حيث يخفف من التعب والإرهاق الجسدي ويزيل الكسل والخمول،تطبيق زيت الزيتون والتدليك في الدوائر يزيد من قدرة الجسم على الحركة،لأنه يزيد من تدفق الدم إلى عضلات الساقين والساقين.
- يحسن المزاج،ويزيل الاكتئاب والعواطف السلبية،ويزيد كفاءة القدرات العقلية،بما في ذلك التركيز والفهم والاستيعاب.
- علاج مشاكل الصداع،وخاصة الصداع النصفي،وتقليل الأعراض المرتبطة مشاكل العمود الفقري والعضلات والمفاصل،وزيادة اللدونة،وعلاجها في وقت قياسي.
- يعزز تدفق الدم إلى خلايا وأنسجة الجسم.
- زيادة التعرق في الجسم ،وبالتالي طرد جميع السموم والفضلات من الجسم،وزيادة القدرة المناعية، وضبط درجة الحرارة ومنع الحمى.
- يقلل من مستوى الدهون في الدم.
- أنه يخفف من الحمض الذي يجعل الجسم نشج.
- يحمي من مشاكل الكاحل ويخفف الآلام الروماتيزمية.
- يقلل من احتمالية التعرض لمشاكل احتباس الماء والسوائل في الجسم،مما يؤدي إلى انتفاخه وانتفاخه،وهذا له تأثير سلبي على صحة الجسم بشكل عام،مع العلم أن هذه المشكلة تؤثر بشكل كبير على المرأة الحامل،خاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.
- يخفف آلام الدورة الشهرية والتوتر وتقلبات المزاج المرتبطة بهذه الفترة.
كيفية عمل مساج للقدم
خطوات عمل مساج القدم:
- اجلس في الموضع الصحيح حتى يرتاح الجسم.
- ضع منشفة تحت قدميك لتجنب اتساخ المكان.
- تحضير الماء الدافئ في حوض بالحجم المناسب.
- أضف الزيت العطري المطلوب إلى الحوض.
- افركي قدميك برفق لإزالة الأوساخ والجلد الميت.
- جفف الجزء تماما بقطعة قماش.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة تنعيم القدمين بالخل .
ماسك للقدمين
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند فعال في ترطيب القدمين الجافة ويعالج الالتهابات البكتيرية والفطرية،نظرا لاحتوائه على مواد مضادة للفطريات والبكتيريا،يمكن استخدامه وفقا للخطوات التالية:
طريقة الاستعمال:
- نقع قدميك في الماء الدافئ ثم تُنظَّف باستخدام اللّوفه وتجفف قبل يوم من استخدام زيت جوز الهند.
- يتم توزيع كمية كافية من زيت جوز الهند على القدمين،ثم يتم ارتداء الجوارب القطنية النظيفة في الليل.
- اغسل قدميك في الصباح هذه الطريقة كل يوم للحصول على أفضل النتائج.
ماسك الشوفان
يساعد قناع الشوفان في علاج تشقق القدمين،ويحررها من خلايا الجلد الميتة،ويحافظ عليها رطبة يمكن استخدامها بالطرق التالية:
المكونات:
- ملعقة من الشوفان المجروش.
- القليل من زيت الجوجوبا.
طريقة الاستعمال:
- اخلطي المكونات لعمل عجينة سميكة.
- توزيع المعجون على القدمين،مع التركيز على الجزء المتشقق والكعب.
- اتركي العجينة لمدة 30 دقيقة اشطفها بالماء البارد.
- تتكرر هذه الطريقة كل يوم للتخلص من تشقق القدمين.
الخل والزبادي
يزيل هذا الخليط خلايا الجلد الميتة،ويجدد جلد القدمين،وينشط الدورة الدموية ويمكن استخدامه وفقا للإجراءات الاتية:
المكونات:
- كوب من الزبادي.
- فنجان من الخل.
طريقة الاستعمال:
- في وعاء يامزَجي الزبادى مع الخل جيداً.
- وزعي الخليط على القدمين الجافة والكعب وباطن القدمين،مع التركيز على المنطقة بين الأصابع.
- اتركي الخليط لمدة 10 دقائق،ثم يشطف بالماء الدافئ.
الفازلين وعصير الليمون
الليمون له خصائص حمضية،والفازلين يرطب القدمين الجافة،ويمكن استخدام القناع على النحو التالي:
المكونات:
- ملعقة صغيرة من الفازلين.
- أربع إلى خمس قطرات من عصير الليمون.
- كمية من الماء الدافئ.
طريقة الاستعمال:
- انقعي القدمين في ماء دافئ لمدة 15-20 دقيقة،ثم تغسل وتجفف.
- امزجي عصير الليمون مع الفازلين و دلكي القدمين مع الخليط حتى يتم امتصاصه تماما في الجلد.
- للحفاظ على حرارة الجسم،يترك القناع طوال الليل ويغسل في الصباح .
- تُكرَّر الوصفة بانتظام طوال اليوم.
- ويمكنك ايضا معرفة أسباب وطرق علاج مسمار القدم .
طريقة تفتيح اليدين بالليمون
الليمون والسكر
الليمون يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة،وتحسين لون البشرة،سطع وتعزيز نمو خلايا جديدة؛هذا يرجع الى حقيقة أنه غني بفيتامين ج وكيفية استخدامه::
المكوّنات:
- نصف ليمونة.
- كمية من السكر.
طريقة التحضير:
- يتم وضع كمية السكر على رأس الليمون.
- افركي يديك برفق بالليمون والسكر لإزالة البقع.
- اتركي الخليط على يديك لمدة 10 دقائق،ثم اغسل يديك.
- تطبيق مرطب؛هذا لتجنب جفاف اليدين.
- يتم تكرار العملية مرة في الأسبوع.
عصير الليمون للبقع الداكنة على الأيدي
يحتوي عصير الليمون على خصائص تبييض فعالة تساعد على تفتيح البقع،وإزالة اسمرار البشرة حيث تحتاج إلى عصير الليمون،ويتم تطبيق العصير على البقع على اليدين،ثم ترك لمدة10–15دقيقة،وغسل اليدين بالماء وتكرر هذه الطريقة لمدة 1 يوم 1-2 مرات.
عصير الليمون وعصير الخيار
يستخدم عصير الخيار وعصير الليمون لجعل البقع الداكنة أكثر إشراقا بشكل أسرع،كما أن الخيار يهدئ البشرة ويرطبها وينعمها.:
المكوّنات:
- 1 إلى 2 ملعقة صغيرة من عصير الخيار.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
- اخلط المكوّنات جيداً.
- ضعي الخليط على الأيدي.
- اترك الخليط لمدة 10 دقائق،ثم شطفه بالماء.
- تُكرر مرة إلى مرتين يومياً.
العناية بالأيدي
العناية باليدين مهمة وأنثوية،لذلك يجب أن تكون ناعمة وصحية،العناية،ومناسبة لإستخدام منتجاتالعنايةباليدين؛يحتوي على مكونات مرطبة مثل زبدة الشيا وزيت الزيتون والصبار حتى لا يسبب الجفاف،فيما يلي نصائح للعناية باليدين:
- تجنب غسل يديك بالماء الساخن لمنع جفاف يديك.
- تقليم أظافرك باستخدام مقص الأظافر.
- قشر يديك أسبوعيا باستخدام مقشر اليد؛لإزالة خلايا الجلد الميتة وجفاف الجلد.
- استخدم زيت فيتامين هـ كل ليلة قبل النوم.ترطيب الأظافر.
- استخدمي أقنعة مخصصة للأيدي أسبوعيا،متوفرة في الصيدليات ومحلات مستحضرات التجميل.
- استخدام كريم واقي من الشمس على اليدين مع عامل حماية لا يقل عن 30.
- ارتدي القفازات عند القيام بالأعمال المنزلية.
- استخدمي علاج الريتينول للبقع السوداء على اليدين.
- ويمكنك ايضا ماسكات تبييض البشرة في الصيف .
فوائد زيت اللبان للشعر
فوائد زيت اللبان للشعر
يتم استخراج زيت اللبان من لحاء أشجار اللبان،عادة ما يتم استخدامه بشكل شائع للعلاج بالروائح بسبب رائحته الجميلة،ويمكن استخدام هذا الزيت لتدليك للمساعدة على النوم،ويُعد آمن للاستخدام الموضعي،وقد اكتسب زيت اللبان شعبية استخدامه في منتجات العناية بالبشرة،ولا يستخدم فقط في العناية بالبشرة بل للشعر ايضا نظرا لمزاياه العديدة،والتي تتضمن ما يلي:
- يمكن أن يساعد في الحفاظ على لمعان الشعر وترطيبه.
- يُساعد على تهدئة بصيلات الشعر، وهذا بدوره يُعزز من نمو الشعر من الجذور.
- تعزيز صحة الرأس .
طريقة استخدام زيت اللبان للشعر
زيت اللبان وزيت الجوجوبا
ستساعدك العناية المنتظمة بفروة الرأس على الحصول على شعر صحي وجميل،يمكن القيام بذلك عن طريق تدليك فروة الرأس بالزيوت النباتية مثل زيت الجوجوبا أو زيت اللبان،مما يساعد على زيادة توازن وتغذية الشعر،سيساعدك ذلك في الحصول على شعر أكثر لمعانا وصحة،وتشمل طرق استخدامه ما يلي:
- اخلطي 4 قطرات من زيت اللبان العطري مع 1 ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا ودلكي فروة الرأس بالكامل برفق باستخدام أطراف أصابعك تمتصها.
- ضعي الزيت الزائد على باقي الشعر،مع التركيز على الأطراف التي تميل إلى الجفاف والتلف.
- لفي رأسك بمنشفة وانتظري 30 دقيقة حتى يتغلغل الزيت داخل جذور الشعر.
- اغسلي شعرك برفق لإزالة الزيت الزائد.
إضافة زيت اللبان إلى الشامبو
أولا،فمن المستحسن لتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك الرطب بالماء،بعد ذلك،أضيفي 3 قطرات من زيت اللبان العطري إلى كمية الشامبو،ضعيه على الشعر وفروة الرأس،يمكنك الشامبو كالمعتاد وشطفه بالماء.
فوائد زيت اللبان العامة
يشتهر استخدام زيت اللبان في الطب الشعبي الصيني علاج الاحتقان والالتهابات بالإضافة إلى تسكين الألم والانتفاخ،و زيت اللبان العديد من الفوائد الأخرى منها:
- يُخفف من أعراض الربو :أظهرت بعض الدراسات أن المركبات الموجودة في اللبان قد تعمل على تثبيط إنتاج الليكوترين،مما يؤدي الى تقلص عضلات الشعب الهوائية لدى الأشخاص المصابين بالربو.
- قد يقلل من التهاب المفاصل : نظرا لقدرة اللبان الذكري على منع إنتاج الليكوترين،فإن هذا يساعد أيضا في تخفيف أعراض التهاب المفاصل مثل الانتفاخ و الألم المصاحب للالتهاب.
- قد يحمي من السرطان : يحتوي زيت اللبان على حمض البوزويليك الذي يتميز بقدرته على منع انتشارالخلايا السرطانية وخاصة سرطان الثدي والبروستاتا والبنكرياس والجلد والقولون.
- ويمكنك ايضا معرفة فوائد صابون زيت الزيتون للشعر .
فوائد زيت الفلفل للشعر
زيت الفلفل
عندما نتحدث عن زيت الفلفل،فإننا نعني زيت الفلفل الأسود،الفلفل الأسود هو أحد أكثر التوابل استخداما في الطعام في جميع أنحاء العالم يتم استخدامه في هذا المجال كمسحوق أو حبوب كاملة،يحتوي على عناصر غذائية مهمة مثل المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد،وكذلك الفيتامينات مثل فيتامين ك وفيتامين ج،بالإضافة إلى احتوائه على الألياف،بصرف النظر عن مذاقه اللاذع،فإنه يحمل العديد من الفوائد الصحية التي يجب أخذها في الاعتبار.
فوائد زيت الفلفل
الفلفل الأسود يساعد على الهضم،ويخفف من أعراض البرد والبرد والسعال،ويمنع السرطان،وكثير من الناس الذين يستهلكون الفلفل الأسود يدركون أنه يصنف على أنه توابل علاجية،وهوغني جدابالمعادن،وله خصائص مضادةللالتهاباتومضادةللبكتيرياومضادةللأكسدة ،بالإضافةإلى تأثير الفلفل الأسود على الجهازالهضمي وأمراض النزلة وغيرها.له تأثير كبير على الشعر والجلد،لذلك من المفيد تضمين الفلفل الأسود في نظامك الغذائي اليومي.شكل آخر يستخدم فيه الفلفل الأسود هو شكل الزيت،وفي هذا المقال سنركز على فوائد زيت الفلفل الأسود للشعر.
فوائد زيت الفلفل الأسود للشعر
فوائد زيت الفلفل للشعر تتكون من نقطتين رئيستين:علاج قشرة الرأس،تجديد الشعر ،وفيما يلي وصف لهذه الفوائد .
علاج قشرة الشعر
هناك عدة عوامل تؤدي إلى حدوث قشرة الرأس ،منها جفاف فروة الرأس،والتهابها،سواء بسبب البكتيريا أو غيرها من العوامل التي تسبب التهيج.،الفلفل الأسود له خصائص مضادة للعدوى ومضاد للالتهابات،لذا فإن استخدام هذه التوابل لهذا الغرض يساعد في علاج قشرة الرأس،ويحتوي الفلفل الأسود أيضا على عددمن الزيوت الأساسية التي ترطب فروة الرأس،وبالتالي توفر حماية إضافية من قشرة الرأس.
لحيويّة الشعر
الزيوت الأساسية الموجودة في الفلفل الأسود تعطي الشعر لمعانا صحيا ويحسن ملمس الشعر ويقوي بنيته هذا يساهم في جعل الشعر غني وحيويا.يمكن استخدام زيت الفلفل الأسود مع الليمون لإعطاء الشعر لمعانا وقوة إضافية،يمكن أيضا استخدام مسحوق الفلفل الأسود بكمية 1 ملعقة صغيرة
حيث أن الاستخدام المفرط للفلفل الأسود يمكن أن يسبب تهيج فروة الرأس،لذلك يجب الحرص على عدم استخدامه بكميات كبيرة،عند استخدامه،فمن المستحسن أن تترك على الشعر لبضع دقائق او ربع ساعة ويشطف بالماء البارد ولا تستخدم الشامبو لغسل الشعر،يمكن أستخدام الشامبو في اليوم التالي.
كيفية استخدام زيت الحية للشعر
زيت الحيّة
تتنوع الزيوت المنتجة للعناية بالشعر وعلاج المشاكل التي يتعرض لها.،ومن أفضل الزيوت المعروفة بقدرتها على إصلاح الشعر التالف وزيادة النعومة واللمعان زيت الحية،حيث يعتقد البعض أنه يتم استخراجه من دهون الحية،لكن هذا الاعتقاد غير صحيح،إنه مجرد مزيج من بعض الزيوت الأخرى مثل زيت جوزالهند وزيت النعناع وغيرها؛لذلك يمكن استخدامه دون خوف من الآثار الجانبية.،لكن الاستخدام الخاطئ له ليس له تأثير إيجابي،يجب مزجه مع مواد وزيوت طبيعية أخرى للحصول على نتيجة جيدة،في هذا المقال سنتعرف على فوائد هذا الزيت ونوضح كيفية استخدامه من خلال عدة وصفات وخلطات.
كيفيّة استخدام زيت الحية
يتم ذلك عن طريق غسل الشعر وترطيبه وخلط زيت الحيه بالزيوت الأخرى ثم تدليك فروة الرأس جيدا،ومن ثم تركه لمدة ساعة على الأقل قبل غسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو المناسب،إذا كررت هذه الوصفة 2-3 مرات في الأسبوع ،فستحصل على النتيجة الجيدة المطلوبة.
وصفة زيت الحية ولبن الزبادي
تخلط الزيت التالي بنفس كمية علبة صغيرة من الزيت الحيه زيت الصبار وزيت الخردل وزيت الزيتون واللبن نصف علبة من المايونيز.،ضعي الخليط الناتج على الشعر واتركيه من الصباح حتى المساء ثم اشطفيه بالماء الدافئ والشامبو المناسب،و جففه في مجفف كهربائي ونضع خليط من الزيت بدون المايونيز واللبن الزبادي ،هذه الوصفة لا تزيد من نعومة الشعر فحسب،بل تمنح الشعر لمعانا ولمعانا طبيعيا.
وصفة زيت الحية وزيت العرعر
اخلطي 1 ملعقة كبيرة من زيت الحيه وزيت النارجيل وزيت شجرة الشاي وزيت العرعر وضعيها في عبوة زجاجية وضعيها على الشعر وتدلك فروة الرأس جيدا،لفي شعرك بمنشفة واتركيه لمدة 1ساعة قبل غسله بالماء الدافئ والشامبو لإزالة الحكة على فروة الرأس.
وصفة زيت الحية وزيت الصبار
اخلطي نفس الكمية من زيت الزيتون وزيت اللوز الحلو وزيت الجرجير وزيت الحلبة وزيت الصبار وضعيه على شعرك،نحن تدليك فروة الرأس مع طرف أصابعنا وترك مدة 1 ساعة قبل غسل قبالة بالماء والشامبو،كرري الوصفة مرتين فى الأسبوع، لأن هذه الوصفة لتطويل الشعر وتزيد من كثافته.
فوائد زيت الحية
- يعمل على فرد الشعر الخشن وزيادة النعومة عن طريق ترطيب فروة الرأس.
- يساعد في منع تقصف الشعر.
- يغذي الشعر لاحتوائه على البروتين المناسب الذي يمنع تلف الشعر.
- يساهم في زيادة طول الشعر.
- علاج حكة فروة الرأس عن طريق إزالة قشرة الرأس.
- يحمي من الصلع عن طريق تقوية بصيلات الشعر.
- ويمكنك ايضاً معرفة ما هي فوائد زيت الحية للرموش؟
فوائد زيت الزيتون مع الثوم للشعر
زيت الزّيتون والثّوم
هناك الكثير من المواد الطبيعية التي لها العديد من الفوائد الصحية والجمالية العظيمة ،ومن أهم هذه المواد الطبيعية زيت الزيتون والثوم،لزيت الزيتون العديد من الفوائد الصحية والجمالية ،كما يأتي الثوم بفوائد كبيرة عند مزجه مع بعضها البعض.في هذه المقالة سوف تتعرف على بعض وصفات الثوم وزيت الزيتون،وكيفية استخدامها،والفوائد الصحية والجمالية التي تقدمها.
فوائد الثّوم للشّعر
يحتوي الثوم على العديد من المكونات المفيدة الضرورية لصحة الشعر،مثل السيلينيوم والكبريت وفيتامين ب والكالسيوم والحديد والمنغنيز والمعادن الأخرى،من بين الفوائد التي يعطيها الثوم للشعر ما يلي:
- يقوي ويزيد من نمو الشعر.
- محاربة تساقط الشعر.
- إصلاح فروة الرأس التالفة.
- علاج قشرة الرأس والتخلص منه.
فوائد زيت الزّيتون للشّعر
زيت الزيتون له خصائص مفيدة للشعر وفوائده للشعر تشمل الفوائد التالية:
- يساهم في ترطيب الشّعر.
- يحسن صحّة الشّعر.
- يقوي الشّعر.
- يزيد من لمعان الشّعر.
- يمكن استخدامه كبديلٍ لبلسم الشّعر.
- يخفف من قشرة الرّأس.
- يساعد في تنعيم الشّعر.
وصفات الثّوم وزيت الزّيتون للشّعر
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تعتمد على الثوم زيت الزيتون،والتي لها فوائد عديدة للشعر،من بين هذه الوصفات نذكر الوصفات التالية:
الثّوم وزيت الزّيتون والبصل
تعمل هذه الوصفة على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس للحصول على شعر صحي،وتكون طريقتها كما يلي:
المكوّنات:
- 8 فصوص من الثّوم.
- 1/2 كوب من زيت الزّيتون.
- بصلة متوسطة الحجم.
طريقة تحضير الوصفة:
- في وعاء الخلاط الكهربائي يطحن الثوم والبصل.
- سخنيزيتالزيتونوأضيفيخليطالثوموالبصلوسخنيهمرةأخرىحتىيصبح لونهبنيا.
- يتم وضع الخليط جانبا حتى يبرد،وإزالة 2 ملاعق كبيرة من هو التدليك على فروة الرأس لمدة 15 دقيقة ثم غطي الشعر واتركي الخليط علىالشعرلمدة30دقيقة،بعد ذلك يشطف الشعر بشامبو خفيف ويمكنك أيضا استخدام بلسم ثم غسل الشعر بعده.
- تكرّر هذه الوصفة 3 مرّاتٍ أسبوعيّاً.
زيت الزّيتون والثّوم
هذه الوصفة تزيد نمو الشعر وتحافظ على فروة رأس صحية، وأساليبها هي كما يلي:
المكوّنات:
- 10 فصوص طازجةٍ من الثّوم.
- 1/4 كوب من زيت الزّيتون.
طريقة تحضير الوصفة:
- يقشر ويطحن الثوم وتخلط مع زيت الزيتون لعمل خليط ناعم .
- تؤخذ 2أو3 ملاعق كبيرة من الخليط وتوضع في وعاء صغير.
- يوضع الخليط على فروة الرأس وبقية الشعر ويترك على الشعر لمدة 45 دقيقة.،ثم اغسلي شعرك بالماء البارد أو الدافئ،وهو شامبو خفيف خالي من السلفات.
- تكرّر هذه الوصفة 2-3 مرّاتٍ أسبوعيّاً.
- اترك الخليط في وعاء محكم في مكان بارد ومظلم.
الثّوم وزيت الزّيتون وزيت شجرة الشّاي
هذه الوصفة لتحضير الشامبو الطبيعي لإعطاء الشعر لمعانا ترطيبا ومنع تساقط الشعر،وطريقتها كما يلي:
المكوّنات:
- 10-15 فص من الثّوم الطّازج.
- ملعقة صغيرة من زيت الزّيتون.
- 3-5 نقاطٍ من زيت شجرة الشّاي.
- 3-5 نقاطٍ من زيت النّعناع.
- علبة الشّامبو.
طريقة تحضير الوصفة:
- قشري الثوم واغسليه جيدا ثم اطحنيه واخلطيه للحصول على مزيج ناعم،وإذا لزم الأمر أضيفي الماء.
- أضيفي زيت الزيتون وزيت شجرة الشاي وزيت النعناع واخلطي المكونات جيدا لعمل خليط متماسك.
- يضاف الخليط الى شامبو خاص،ويخلط جيد ،ويحفظ،ويستخدم الشامبو كالمعتاد.
- اغسلي شعرك 2-3 مرات في الأسبوع بهذا الشامبو الطبيعي.
زيت الزّيتون وعصير الثّوم والشّاي الأخضر
هذه الوصفة تعزز وتزيد من نمو الشعر،وتقلل من فقدانه،وتحسن أيضا الدورة الدموية لفروة الرأس،وهي الطريقة التالية:
المكوّنات:
- كميّة من زيت الزّيتون.
- كمية من عصير الثّوم.
- كمية من الشاي الأخضر الدافئ.
طريقة تحضير الوصفة:
- تطبيق جميع المكونات على فروة الرأس مع تدليك فروة الرأس لطيف وترك،وبعد ذلك يتم غسل الشعر جيداً.
فوائد عامّة للثّوم
للثوم العديد من الفوائد الصحية،ومن هذه الفوائد مايلي:
- خفض مستوى الكوليسترول في الدم.
- تنظيم مستوى ضغط الدم.
- تقوية عظام الجسم.
- الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدّمويّة.
- تنظيم نسبة السكر في الدم.
- تقليل حدوث الأمراض المعوية.
- محاربة أمراض السرطان.
- منع الإصابة بالجلطات الدّمويّة.
- معالجة نزلات البرد.
- ينشط جهاز المناعة.
- العناية بالعينينّ.
- الحد من التهابات الأذن.
- تقليل ظهور حب الشباب.
فوائد زيت الزّيتون الصحيّة للجسم
يمنح زيت الزيتون الجسم العديد من الفوائد الصحية،بما في ذلك الفوائد التالية:
- محاربة سرطان الثّدي.
- مضاداً للالتهابات.
- التّقليل من ضغط الدّم.
- التّقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجيّة.
- تقليل خطر السكتة الدماغية.
- علاج علامات التّمدّد في الجلد.
- تقليل الكوليسترول الضار.
- تحسين وتعزيز الذاكرة..
- السيطرة على مرض السكري.
- يرطب البشرة ويحميها من علامات الشيخوخة .
- ويمكنك ايضاً معرفة فوائد ماسك القهوة وزيت الزيتون و السكر للبشرة .