خطوات تنظيف البشرة بعمق في المنزل

خطوات تنظيف البشرة بعمق في المنزل

ينصح خبراء البشرة باتباع روتين تنظيف عميق للبشرة مرتين على الأقل في الأسبوع لجميع أنواع  البشرة لأنه ينظف البشرة خارجيا ويعمل على تحفيز خلايا الجلد ويظهر جمال الوجه الحقيقي واليكي في هذا المقال طريقة وفوائد تنظيف البشرة 

فوائد تنظيف البشرة

1. إزالة المكياج والاتربة المتراكمة على البشرة 
2. إزالة الجلد الميت الذي يسد مسام البشرة ويسبب ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء.
3. المساعدة في تجديد خلايا البشرة وشد الوجه
4. تحسين الصحة العامة للبشرة وتعزيز قدرتها على استقبال الكريمات والمرطبات.
5. يقضي علي تصبغات البشرة والكلف  والتجاعيد المبكرة 
6. يحمي البشرة الدهنية من الحبوب اللمعان الزائد 
7. يحافظ على اللون الطبيعي للبشرة 

طريقة تنظيف البشرة اسبوعيا 

يمفضل اتنبا هذا الروتين مرة او مرتين اسبوعيا للحصول علي نتيجة ممتازة 

الخطوة الاولى :تقشير البشرة

1. قومي بغسل وجهك جيدا بالماء 
2. ضعي المقشر على وجهك سواء مقشر طبيعي أو طبي 
3. الان دلكي المقشر بحركات دائرية على الوجه خاصا على الانف
4. قومي بغسل وجهك بالماء ثم استخدمي منشفة قطنية لتنشيفه 

الخطوة الثانية : حمام البخار 

تعد خطوة حمام البخار أهم خطوات التنظيف العميق لان البخار ينظف البشرة من الداخل للخارج فيقلل من ظهور الحبوب 

1. ضعي وعاء به ماء مغلي وصيفي علية بعض الأعشاب الطبيعية مثل القرنفل او النعناع 
2. ضعي  وجهك فوق الوعاء وقومي بوضع منشفة تغطي وجهك 
3. يجب أن تكون الرأس في وضع أفقي، ويمكنكِ أخذ راحة إذا شعرتِ بصعوبة في التنفس
4. استمري حوالي 10 دقائق ثم ابتعدي عن البخار وضعي المنشفة على وجهك بلطف 
5. وبعد التقشير وحمام البخار يأتي الآن دور الماسكات 

الخطوة الثالثة : الماسكات الطبيعية 

بعد تقشير البشرة وتنظيفها يأتي دور تغذيتها بالماسكات الطبيعيه وهي خطوة إجبارية في تنظيف البشرة 

1. في وعاء ضعي ملعقتين من الزبادي والعسل 
2. ضعي الماسك على وجهك ودلكي بحركات دائرية 
3. اتركيه نصف ساعة حتى ينشف واغسليه بالماء 

وصفة الطين لتنظيف البشرة 

1. في وعاء اخلطي ملعقتين من مطحون الطين وملعقة من دقيق الشوفان واخلطيهم بقليل من الماء 
2. استخدمي الخلطة على وجهك ودلكيه بحركات دائرية 
3. اغسلي وجهك بالماء 
4. يفضل استخدام ماسك الطين في الصيف لأنه قد يجفف البشرة في الشتاء 

تنظيف البشرة بالسكر 

يستخدم السكر في تقشير البشرة بعمق وباضافة الليمون إلى السكر فيعمل على نضارة البشرة لأنه يحتوي على فيتامين C ومزيد من مضادات الاكسدة 

الطريقة 

1. في وعاء ضعي ملعقتين من السكر الناعم وضيفي نصف ملعقة من عصير الليمون وقليل من الماء
2. ضعي الخليط علي وجهك مع التدليك بحركات دائرية 
3. اتركيه علي وجهك حتى يجف ثم اشطفيه بالماء 
4. لا تصلح هذه الوصفة للبشرة الحساسة 

وصفة تنظيف البشرة بالزيت 

نستخدم في هذة الوصفة زيت الزيتون وزيت الخروع لانهم يعملو علي تنظيف البشرة وتطهيرها وتحمي من ظهور الحبوب 

الطريقة 

1.  في وعاء ضيفى ملعقة من زيت الخروع الي 4 ملاعق من زيت الزيتون 
2. ضعي خلطة الزيوت على وجهك ودلكي برفق بحركات دائرية 
3. استخدمي منشفة منقوعة سابقا في ماء ساخن وليس مغلي 
4. ضعي المنشفة الدافئه  على وجهك حتى تبرد
5. قومي بتنظيف وجهك بمنشفة أخرى

وصفة تنظيف البشرة بالجيلاتين 

يستخدم ماسك الجيلاتين والحليب في ازالة الرؤوس السوداء وتنظيف البشرة وتغذيتها 

1. في وعاء ضعي ملعقة من الجيلاتين  ملعقة من الحليب 
2. ضعي الخليط في الميكروويف 5 دقائق حتى يتجانس الخليط ثم اتركية يبرد 
3. ضعي الخليط علي وجهك لمدة 10 دقائق ثم افركيه برفق
4. ينصح باستخدام غسول الوجه قبل استخدام اي وصفة تنظيف للبشرة