كيف أعرف أن تم التحرش بأبني ؟

كيف أعرف أن تم التحرش بأبني ؟

وجدت دراسة جديدة أن غالبية الآباء لا يتحدثون مع أطفالهم عن التحرش الجنسي. هذا مقلق بشكل خاص لأنه لم يعد يقتصر على الغرباء أو الأماكن غير الآمنة.

1. قام المعتدي بإقناع الطفل (من خلال التهديد أو الرشوة) بعدم إخبار أي شخص بما حدث ، لذلك تشير أقوال الطفل إلى الحادث بشكل غير لائق , يجب أن نكون حذرين للغاية في الاستماع للأطفال حول ما حدث لأنهم في كثير من الأحيان لا يستطيعون التعبير عن أنفسهم بشكل صحيح وأحيانًا لا يعرفون كيف يقولون ما رأوه.
2. قد يكون الشخص يعاني من نوبة هلع بسبب وجود الرهاب , الخوف هو استجابة عاطفية لخطر حقيقي أو متخيل. إنه سلوك تكيفي يساعد البشر على البقاء على قيد الحياة في المواقف الخطرة من خلال إثارة استجابة القتال أو الطيران. يتفاعل الشخص الخائف عاطفيًا وفسيولوجيًا وإدراكيًا مع شيء يخاف منه ، ويظهر عادةً شكلاً من أشكال التجنب. اللوزة هي منطقة في الدماغ تثير ردود فعل الخوف حتى في حالة عدم وجود مخاطر حقيقية.
3. أحد المخاوف التي تم تحديدها هو الخوف من الفحص البدني دون سبب واضح. يمكن أن يؤدي هذا الخوف إلى تجنب وتجنب العلاجات الطبية الضرورية مثل فحص السرطان , هناك نوعان من الأشخاص الذين قد يعانون من هذا الخوف: أولئك الذين مروا بتجربة مؤلمة وأولئك الذين يعتقدون أنهم سوف يمرون بتجربة مؤلمة , أحد الأسباب المحتملة لتطور هذا الرهاب هو الارتباط بالعنف والألم ويمكن أن يخاف الناس لأنهم لا يستطيعون التنبؤ بما سيحدث أثناء الفحص. قد يخشى الفرد أيضًا من أن الطبيب سيرغب في إجراء المزيد من الاختبارات الغازية ، مثل الجراحة أو الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية.
4. رد فعل غريب عند سؤاله عما إذا كان أحد قد لمسه , عندما نفكر في كلمة “اللمس” ، فإننا غالبًا ما نربطها بإيماءة جسدية أو اتصال ، ولكن يمكن أيضًا استخدامها للإشارة إلى تفاعل الشخص مع شيء غير ملموس. يمكن أن تكون اللمسة بسيطة مثل قراءة شخص للكلمات على الصفحة ، أو معقدة مثل تعليم شخص ما كيفية الطهي , تصور هذه القصة تفاعلاً بين مترجم ورجل أصم يروي قصته عن تعرضه للسجن والضرب بعنف لدرجة أنه أجبر على البحث عن مأوى في الكنيسة المحلية. يريد المترجم أن يعرف ما إذا كان أي شخص قد لمسه منذ خروجه من السجن ، ولكن بعد سماع ما حدث له ، يمكننا أن نفهم سبب تردده في الإجابة على هذا السؤال وبدلاً من ذلك فقط الرد “لا”.
5. قد يكون الطفل يعاني من التوتر أو الاكتئاب أو اضطراب القلق. هذه بعض الأشياء التي يمكن أن تسبب تغيرات مفاجئة في السلوك , هناك العديد من الأسباب للتغيرات المفاجئة في السلوك عند الأطفال. على سبيل المثال ، قد يكون لديهم اضطراب مزاجي أو توتر أو قلق. يمكن أن تؤدي هذه الأنواع من الاضطرابات إلى تغيرات مفاجئة في السلوك مثل التبول في الفراش وقضم الأظافر والتبول اللاإرادي أو التغوط. إذا كنت تعتقد أن طفلك يعاني من أي من هذه الأعراض ، فمن المهم زيارة طبيبك حتى يتمكن من فحصها بدقة والبحث عن أي أسباب أساسية.
6.  محاولة إجبار غيره من الأطفال على أفعال جنسية وهذا النوع من السلوك غير مقبول على الإطلاق ويجب اعتباره علامة تحذير. يجب إعطاء الأطفال الذين أُجبروا على ممارسة الجنس العلاج المناسب في أقرب وقت ممكن لمساعدتهم على التعافي من هذه التجربة المؤلمة.
7. قد يعتقد بعض الناس أن الصعوبة الوحيدة التي يواجهونها بعد حادث سيارة هي الصدمة الجسدية. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث شكاوى أخرى مثل صعوبة المشي أو الجلوس والمعاناة من الكوابيس واضطرابات النوم بسبب حادث سيارة , يعاني معظم الناس من هذه الصعوبات لفترة قصيرة فقط بينما يستمر الآخرون في النضال معها. من المهم أن تعرف أن هذه الأعراض ليست طبيعية ويجب معالجتها من قبل أخصائي طبي.
8. نتيجة للاعتداء الجنسي على الأطفال ، قد يعاني الأطفال من تغيرات جذرية في الشهية , غالبًا ما يتلاعب الجاني بعلاقة الطفل بالطعام باستخدام الطعام كمكافأة أو عقوبة. هذا يمكن أن يؤدي إلى علاقة عكسية مع الغذاء وزيادة الوزن ، والتي قد يكون من الصعب للغاية على الناجين التغلب عليها.
9. أجريت دراسة لتحديد أثر الاعتراف الصريح بالاعتداء الجنسي على الأطفال الضحايا. ووجدت الدراسة أن الأطفال الذين كشفوا عن سوء المعاملة ولكن لم يتم إخبارهم أو إطلاعهم على كيفية تأثيرها عليهم ، كان لديهم معدل أعلى من اضطراب ما بعد الصدمة والاكتئاب ومحاولات الانتحار , أحد المخاوف هو أن هذا النوع من الاعتراف قد يكون له أيضًا تأثير سلبي إذا لم يتم القيام به في بيئة داعمة. يمكن أن يكون للطريقة التي يتم بها إيصال المعلومات تأثير كبير على الصدمة التي يعاني منها الطفل الضحية.
10. هناك أسباب عديدة لهذا السلوك. يمكن أن يكون بعضها وراثيًا أو بسبب إصابة. يمكن أيضًا أن تكون ناجمة عن حالة طبية ، مثل ورم في الدماغ والاكتئاب والقلق والإدمان وانفصام الشخصية. عندما تحدث هذه السلوكيات بشكل متكرر وتؤثر على جودة حياة شخص ما ، يطلق عليها اسم: اضطراب الشخصية الحدية
11. حالة الاعتداء الجنسي على الأطفال ، والتي لا تظهر للعين ، ليست غير شائعة. غالبًا ما يخشى الأطفال من إخبار أي شخص عن إساءة معاملتهم لأنهم يتعرضون للتهديد من قبل المعتدي عليهم , لا يترك الاعتداء الجنسي دائمًا علامات جسدية على الجسم. من الممكن أن يعاني الطفل من كدمات أو جروح على جسمه ولكن لا تظهر عليه أي علامات على تعرضه للإيذاء.

ما هي الأسباب التي تجعل طفلي يشتم ؟

ما هي الأسباب التي تجعل طفلي يشتم ؟

كثيرات منا يعاقبن أطفالهن على أي سلوك غير لائق يقعوا فيه، دون الأخذ في الاعتبار أن البيئة المحيطة بالطفل تساعد في تكوين جزء كبير من سلوكه، كالجيران والأقارب والشارع والمدرسة والحضانة، وبالطبع الأهل.

فهل فكرت من قبل أن طفلك يشبه الإسفنجة، أي أنه قابل لامتصاص أي شيء بسهولة من حوله؟ وعليكِ أن تكوني أنتِ فلتر الشوائب التي يمتصها.

ما هو السلوك السيئ الذي من السهل أن يكتسبه طفلك؟

تُعد الشتائم أو الألفاظ غير اللائقة إحدى السلوكيات السهل على الطفل اكتسابها، فكل ما على طفلك الاستماع والترديد، وهي فطرة يفطر عليها ليتعلم الكلام والتواصل منذ صغره.

كيف تمنعين طفلك من ترديد هذه الألفاظ غير اللائقة؟

• أن تكوني قدوة حسنة لطفلك، احرصي على استخدام الأوصاف الإيجابية لا السلبية، واحذري من الشتائم الموجهة لأي أحد أو أي شيء، ففي بعض الأحيان ترتطم قدمنا بالطاولة فنشتم دون وعي، ليسجل الطفل في عقله الشتائم كرد فعل طبيعي عند الانفعال.
• إن كان طفلك رضيعًا في شهره الأول، فتجنبي أن يسمع ألفاظًا غير لائقة، ولا تظني أن الرضّع لا يفهمون إذ أثبتت الدراسات أن الرضيع يستطيع إدراك الكلمات منذ شهرهم السادس، حتى إن لم يفهم محتواها، فالرضيع قادر على تمييز النبرة الحادة والهادئة منذ الشهر السادس أو السابع. إن كنتِ مع طفلك في الشارع وسمعتما شجارًا وبعض الألفاظ السيئة، علقي أمامه بأنكِ مستاءة من هذه الألفاظ غير اللائقة.
• كذلك الأمر إن شتم أحد الأقارب أمام طفلك، أو ردد بعض الكلمات غير اللائقة لأحد أبطال مسلسل أو فيلم شاهده، عليكِ التوقف أمام الجمل التي تلفظ وشرح مدى سوئها للطفل.

طريقة تربوية جديدة لنهي طفلك عن ترديد هذة الألفاظ :

هناك طرق عديدة لتجعلي طفلك الذي تعلم ترديد الشتائم أن يتوقف عنها:

• إن تلفظ طفلك بلفظ غير لائق، اجعليه يذهب ويغسل فمه بالماء جيدًا ثلاث مرات أو أربعة، تكرار غسل الطفل لفمه ستجعله أولًا يُدرك أن اللفظ غير اللائق مثل الأوساخ التي تلتصق به ويكون عليه أن يزيلها.
• تكرار هذا الطلب، سيجعل الطفل يتعب من كثرة غسيل فمه، ويُعدل عن قول الألفاظ السيئة، لكن حاولي أن تطلبي غسل فمه دون صوت مرتفع، وأظهري له انزعاجًا بسيطًا من اللفظ، واطلبي أن يغسل فمه، لكن لا تُعلقي بكلام كثير كي لا يتحول الأمر لدى الطفل كطريقة لاستفزازك.
• ومن ضمن الطرق الأخرى المستخدمة في مثل هذه الحالة، التجاهل، وخصوصًا إذا زاد الوضع عن حده، وأصر الطفل على ترديد مثل هذه الألفاظ، هنا تجاهلي ما قاله تمامًا، لأن الأمر تحوّل لديه لاستفزازك
• الأطفال كثيرًا ما يستخدمون طريقة الاستفزاز مع أهلهم والاستمتاع بعصبية الأم أو الأب كنوع من أنواع اللعب والمرح بالنسبة لهم، أو كنوع من أنواع العناد والعقاب إذا ما رفضتِ تلبية رغبة من رغباته، وإن كانت هذه الوسيلة الطفولية تبدأ من سن الثالثة حتى السابعة.
• احرصي على تجنب الضرب والإيذاء الجسدي تمامًا، سواء في هذه الحالة أو في غيرها من الأخطاء التي يرتكبها الطفل، فالضرب يزيد الأمر سوءً ولا يحل الأمور، فلن تسعدي إذا ما توقف طفلك عن الشتائم أمامك واستخدمها في غيابك.

فوائد علاج مشكلة الشتائم مبكراً:

• إذا ما عولجت المشكلات التي يواجهها الطفل في سن مبكرة بشكل جيد، فإنها تصبح تجربة مفيدة للطفل في الكبر، لأنكِ من خلال تقويمه تقومين بزراعة فكرة أو سلوك سيعيش معه بقية عمره.
• معالجة المشكلة في مراحل مبكرة من عمر الطفل تكون أسهل بكثير، إذ من السهل إقناعه بالسلوك الجيد، خصوصًا أن الطفل في هذه المرحلة يسعى للفت انتباهك كفرد محبوب.
• إن اكتساب سلوكيات غير جيدة في مراحل سنية متأخرة من عمر الطفل، يجعله أكثر عنادًا وأكثر صعوبة في الإقناع، كما أن بيئته الخارجية تكون أكثر سيطرة عليه من البيت.

بديل الزبدة بمكونات طبيعية في البيت

تدخل الزبدة في العديد من الوصفات والأطباق الرئيسية بسبب نكهتها ومذاقها اللذيذ، الا أنه يمكنك استبدالها بهذه المكونات إذا لم تتوفر لديك أو إن اردت تحضير اكل صحي اكثر.

عصائر الفاكهة وصوص التفاح:

عند تطبيق وصفة كيك تحتوي على الزبدة قومي بتخفيض محتوى الدسم باستبدال نصف كمية الزبدة المطلوبة أو الكمية كاملة بصوص تفاح، عصير اليمون أو عصير الأناناس. قد تحتاجين الى زيادة القليل من الدقيق لتعديل قوام الكيكة الا ان النتيجة مضمونة.

الفاكهة الطازجة:

يمكنك استبدال الزبدة بالعديد من الفواكه الغنية بالدهون الصحية والعصائر التي تعتبر بدائل طبيعية غنية بالفوائد مثل الأفوكادو والاجاص أو الموز المطحون أضيفيها بنفس كمية الزبدة. مع العلم أن هذه البدائل يمكنها أن تغير نكهة الوصفة ولونها الا أنه ينصح استعمالها لمذاق شهي ولذيذ.

الزبادي اليوناني:

يحتوي الزبادي اليوناني على الكثير من الفوائد الصحية لذا يفضل استعماله كبديل للزبدة خاصة وأن يضيف نكهة لذيذة ويجعل قوام المخبوزات والكيك طري ولذيذ. لذا استبدلي الزبدة بنصف كوب من الزبادي في وصفاتك لمأكولات لذيذة وصحية.

زيت جوز الهند:

استبدلي كمية الزبدة بنفس كمية زيت جوز الهند الطبيعي باعتباره أقل ضررًا من الزبدة وعند استخدامه في وصفاتك اجعليه من درجة حرارة الغرفة ليصبح قوامه كقوام الزبدة.