فوائد العدس الأحمر للبشرة

العدس الأحمر

العدس الأحمر من أنواع البقوليات التي تزرع في دول كثيرة حول العالم وله كثير من الفوائد ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والألياف والمعادن المختلفة والإنزيمات المفيدة لصحة الجسم كما أنه يوفر الكثير من الفوائد الجمالية للإنسان وخاصة للبشرة ويتم استخدامه في إعداد العديد من الخلطات للعناية بالبشرة.

فوائد العدس الأحمر للبشرة

تضمن السطور القادمة بعض فوائد العدس الأحمر للبشرة : 

1. يقشر البشرة يعزز نضارتها وإشراقها.
2. تخلص من السموم والمواد الضارة التي العالقة في مسام الجلد.
3. التخلص من حب الشباب الذي يظهر بشكل سيء على البشرة الدهنية،وخاصة على جزء من الأنف.
4. ينشط خلايا البشرة وبالتالي زيادة حيويتها.

خلطات العدس الأحمر للبشرة

العدس والدقيق

المكوّنات:

• ست ملاعق صغيرة من العدس الأحمر المسلوق.
• ملعقة كبيرة من الدقيق. 
• ملعقتان صغيرتان من ماء الورد.
• خمس قطرات من عصير الليمون الطازج.

طريقة التحضير:

1. يطحن العدس حتى يصبح مسحوقا ناعما.
2. يضاف الدقيق وماء الورد وعصير الليمون إلى دقيق العدس.
3. تُخلط المكوّنات حتى تجانس.
4. يتم تطبيق الخليط على الجلد مع الأخذ في الاعتبار أن لا يلامس المنطقة حول العينين.
5. اتركي القناع على البشرة لمدة 30 دقيقة على الأقل ثم اشطفيه بالماء الدافئ يمكن تكرار هذه العملية 3 مرات في الأسبوع للتخلص من حب الشباب والحصول على بشرة نضرة.

العدس والحليب

المكوّنات:

• أربع ملاعق صغيرة من العدس الأحمر المطحون. 
• ملعقتان صغيرتان من الحليب البودرة.
• ماء ورد وماء معقم حسب الحاجة.

طريقة التحضير:

1. في بولة صغيرة يخلط العدس المطحون مع الحليب البودرة وماء الورد والماء المعقم حتى تتكون عجينة.
2. يوضع الخليط على البشرة ويترك لمدة 30 دقيقة على الأقل وبعد ذلك يغسل بالماء الدافئ.
3. امسحي البشرة بقطعة قطن مبللة بماء الورد؛يمكن تكرار هذه العملية 3 مرات في الأسبوع للحفاظ على صحة البشرة.

العدس والخيار 

المكوّنات:

• حبة واحدة من الخيار.
• كمية كافية من اللبن الزبادي.
• فنجان من العدس الأحمر.

طريقة التحضير:

1. ضع جميع المكونات في وعاء من الخلاط الكهربائي وطحنها جيدا.
2. يوضع الخليط على البشرة ويترك ليجف تماما.
3. افركي البشرة بحركات دائرية لإزالة القناع وشطفه بالماء الدافئ ثم بالماء البارد واستخدام هذا الخليط سيفتح البشرة ويزيد من نضارتها.
4. يفضل بعد إزالة القناع مسح الوجه بماء الورد لمنع الجفاف.
5. ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل شوربة العدس الاحمر بالكركم .