اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 علبة نودلز مسلوق ومصفى | |
| - | ¼ كوب ذرة | |
| - | 1 جزر مبشور | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 كوسا مبشورة | |
| - | 2 معلقة كبيرة صلصة صويا | |
| - | 1 معلقة كبيرة صلصة آسيوية حلوة | |
| - | 1 معلقة صغيرة صلصة صويا حلوة | |
| - | 1 معلقة صغيرة زبدة نباتية | |
| - | 1 معلقة صغيرة زيت نباتي | |
| - | ½ معلقة صغيرة زنجبيل بودر | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ثوم بودر |
الطريقة
- فى مقلاة على على حرارة متوسطة نذوب الزبدة.
- نضيف الزيت النباتي والكوسا والجزر والبصل المفروم والذرة والزنجبيل والثوم.
- نقلب جيدًا حتى يذبل الخضار ثم نضيف صلصة الصويا والصلصة الحلوة وصلصة الصويا الحلوة ونقلب.
- نضيف النودلز المسلوق ونقلب الخليط لدقيقة ثم نسكب النودلز في طبق التقديم ونقدمه ساخناً.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات