خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كوب عدس أصفر منقوع ومسلوق | |
- | ¼ كوب عصير ليمون | |
- | ¼ كوب طحينة | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة كزبرة مفرومة | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة خل | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | ¼ معلقة صغيرة بابريكا |
لا يوجد تعليقات