خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو لحم مفروم | |
- | 1 كوب جبن بارميزان | |
- | 1 كوب بقسماط مطحون | |
- | 1 بيض | |
- | 2 بصل مفروم | |
- | 2 ملعقة كبيرة حليب | |
- | 2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون | |
- | 2 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 2 ملعقة صغيرة شطة |
لا يوجد تعليقات