اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 3 بطاطس | |
| - | 1 معلقة صغيرة خردل | |
| - | ¼ كوب زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | 1 معلقة صغيرة ثوم مهروس | |
| - | 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم |
الطريقة
- نسلق البطاطس نصف سلقة.
- في مقلاة نضع الزبدة ثم نضيف الفلفل الاسود الحب ثم حبوب الخردل ونتركهم قليلا ليتوشحو ثم نضيف لهم الثوم.
- نضع الخلطة في وعاء ثم نضيف لهم زيت الزيتون.
- نحمر البطاطس في الزيت ثم نضعها في التتبيل ونقلبها جيدا وتقدم.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات